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0 kg perdus |
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| mexico4 - posté le 18 janvier 2010 - 0 commentaires |
Hello je suis Cecilia,
Depuis lundi je respire car j'ai fait un régime hyper stricte qui n'a pas marché sur moi, mais je ne désespère pas car j'ai décidé de me prendre en main, c'est à dire manger de façon plus équilibré, enfin je vais essayer! Bonne soirée, le 25/02/2010.
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0 kg perdus |
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| flodiet - posté le 1 janvier 2010 - 50 commentaires |
A toutes et à tous
Une très bonne nouvelle année
Qu'elle vous apporte tout ce que vous souhaitez
Qu'elle vous permette de réaliser vos voeux les plus chers !
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0 kg perdus |
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| jacqueux - posté le 31 décembre 2009 - 3 commentaires |
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12.58 kg perdus |
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| delphinemichel - posté le 26 novembre 2009 - 7 commentaires |
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Bonjour à toutes !
J’ai découvert aujourd’hui cette petite vidéo destinée aux enfants dans le but de leur faire comprendre les bons produits alimentaires. Ils vantent les produits biologiques au détriments des aliments industriels transformés.
Je souhaitais vous la faire partager et je serais très curieuse de connaître votre avis ! ...
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12.58 kg perdus |
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| delphinemichel - posté le 21 novembre 2009 - 4 commentaires |
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Sans le savoir, nous mangeons tous des OGM. Mais savez-vous comment débusquer certains aliments qui contiennent des ingrédients modifiés?
Soyez curieuses, je vous invite à regarder la liste des ingrédients de vos étiquettes alimentaires. Si vous découvrez la mention « modifié », il s’agit d’un ingrédient qui a été génétiquement modifié..
Petit ...
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12.58 kg perdus |
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| delphinemichel - posté le 4 novembre 2009 - 4 commentaires |
Pour se rendre compte de la quantité de gras, de sucre et de sel que l'on ingurgite, le minitère de la Santé a lancé un nouvel outil nutrition sur le site mangerbouger.fr.
Cet outil, baptisé la "machine à décoder les aliments mystérieux" (Madam), est disponible sur le site mangerbouger.fr, depuis le 2 novembre. La « Madam » permet de ...
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2.3 kg perdus |
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| floppy69 - posté le 29 octobre 2009 - 2 commentaires |
Pour maigrir sans ce prendre la tête, il faut avant tout (tous les spécialistes vous le diront) arrivé à écouter son corp afin de redécouvrir la satiété. C'est la première astuce que je vous mets ce soir!
Extrait de"Manger mieux" par Weight Watcher:
Savoir identifier la sensation de faim et reconnaitre quand on est rassasié est déterminant dans ...
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0 kg perdus |
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| Loubulle - posté le 19 octobre 2009 - 3 commentaires |
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12.58 kg perdus |
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| delphinemichel - posté le 13 octobre 2009 - 9 commentaires |
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L’assiette des adolescents est de plus en plus saine. C’est ce que révèle une enquête pilotée par l'Observatoire Cniel des Habitudes Alimentaires et présentée dans un colloque sur Paris le 12 et 13 octobre.
Les jeunes d’aujourd’hui mangent aussi bien voir mieux que leur parents il y a trente ans. Ce sont les résultats de chercheurs en sciences humaines ...
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12.58 kg perdus |
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| delphinemichel - posté le 28 septembre 2009 - 8 commentaires |
Le cacao pur pourrait être efficace dans le traitement des migraines sévères affirment des chercheurs américains lors du 14e congrès de l’American Headache Society (AHS) à Philadelphia.
Nouvel espoir pour les personnes souffrant de migraines sévères et chroniques : le cacao pur (theobroma cacao) contiendrait des molécules physico-chimiques qui ...
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| charlotte26700 - posté le 28 septembre 2009 - 3 commentaires |
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- 2027 calories dont trop de glucides (pas bien)
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12.58 kg perdus |
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| delphinemichel - posté le 22 septembre 2009 - 4 commentaires |
Une étude scientifique publiée dans la revue Free Radical Biology and Medicine de septembre démontre une nouvelle propriété pour la vitamine C : elle serait excellente pour la régénération de la peau.
On connaissait les bienfaits de la vitamine C sur le renforcement du système immunitaire. Des chercheurs européens viennent de constater que la ...
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| Miss_Eos - posté le 17 septembre 2009 - 0 commentaires |
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J'ai fait un tiramisu avec mon chéri cet après midi, j'ai testé ma propre recette en me basant sur d'autres recettes.
En fait à la base je voulais faire un tiramisu à la fraise, mais ce n'est plus la saison... ni fraises, framboises et cassis super cher ! J'ai vu un paquet surgelés de fruits rouges, donc j'ai pris. Je devais utilisé du sirops de ...
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12.58 kg perdus |
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| delphinemichel - posté le 31 août 2009 - 5 commentaires |
De nouveaux emballages écologiques viennent d’apparaître dans le secteur de la restauration : le maïs pourrait être le plastique biodégradable de demain.
Un sac plastique ordinaire met plus de 300 ans à s’éliminer. En comparaison, un sac plastique à base de féculent, maïs ou pomme de terre, ne met que quelques semaines ...
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2.5 kg perdus |
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| Tatiana22_belle - posté le 26 août 2009 - 0 commentaires |
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12.58 kg perdus |
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| delphinemichel - posté le 24 août 2009 - 10 commentaires |
Une étude espagnole vient de révéler que la consommation régulière de bière permettrait d’améliorer la densité osseuse et donc de prévenir l’ostéoporose.
Le squelette des personnes buvant de la bière serait plus solide. D’après les scientifiques, un nutriment présent serait responsable de cette solidification : ...
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4 kg perdus |
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| rykartj - posté le 11 août 2009 - 0 commentaires |
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Voilà, je continu mon régime mais cette fois pour de vrai, avant cet été j'ai déjà réussit à perdre 5 kilos et maintenant que les vacances sont terminées, je veux reprendre un bon rythme...(sport alimentation saine,...)
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12.58 kg perdus |
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| delphinemichel - posté le 11 août 2009 - 6 commentaires |
Le débat sur les bienfaits nutritionnels des aliments biologiques est relancé : une récente étude anglaise vient de conclure que les produits bio ne sont pas meilleurs pour la santé.
L’Agence ...
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12.58 kg perdus |
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| delphinemichel - posté le 30 juillet 2009 - 8 commentaires |
Consommer plus de 400mg de calcium par jour augmente l’espérance de vie selon des chercheurs Britanniques et Australiens.
Selon une étude publiée dans la revue Heart, les produits laitiers sont synonymes de longévité. Cette famille d’aliment détient de nombreuses richesses nutritionnelles comme le calcium, les protides et vitamines. On connaissait ...
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12.58 kg perdus |
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| delphinemichel - posté le 20 juillet 2009 - 7 commentaires |
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En surfant sur le net, j’ai découvert un nouveau site qui, je suis sûre, va vous intéresser ! Il s’agit de Tag-nutrition. Réalisé par des nutritionnistes, il reprends les produits alimentaires des supermarchés et va « les observer » à la loupe ! J’entends par là que vous allez pouvoir mieux comprendre les qualités nutritionnelles ...
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Envie de vous partager ma passion pour les citations en l'alliant à la passion de mon métier... la nutrition...
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La pulpe de baobab est un exellent complément alimentaire pour la diététique du sportif .
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