Bonjour à vous toutes et tous,
J'ai trouvé dans mon grimoire des formules magiques que je vais partager aujourd'hui rien que pour vous ! Ces formules vont vous aider à passer un meilleur hiver 
Une peau déshydratée est fragilisée, l'épiderme perd beaucoup d'eau chaque jour, il est important de l'hydrater au quotidien.
Pour une bonne hydratation de la peau, ne négligez pas votre corps, surtout en hiver et l'été après exposition au soleil.
Formule n° 1 : La douche est la première source de déssechement de la peau : froid additionné au calcaire. Je vous conseille donc d'utiliser le bon gel douche, un gel douche surgras.
Formule n°2 : Hydrater votre corps au quotidien, prenez particulièrement soin de vos mains qui subissent en permanence les agressions extérieures. En cette saison n'hésitez pas à les masser avec de la crème tous les jours, plusieurs fois par jour.
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Vous avez régulièrement les jambes lourdes ? Pour éviter ce problème et regagner en souplesse voici ma formule :
Formule n°1 : Tous les 3 mois, mangez ou buvez l'équivalent de 100 grammes de cassis le matin et le soir, pendant quelques jours. La vitamine C contenu dans le cassis protège les veines et augmente leur résistance.
Formule n°2 : Utilisez aussi le romarin ! Il est excellent pour les bains de pied et contre les jambes lourdes. Il stimule la circulation sanguine et redonne de l'énergie.
Les formules peuvent être toutes utilisés, indépendemment les unes des autres ou toutes en même temps sans aucun danger. 
Quelle(s) formules allez-vous utiliser en première ?
