Parce que cet hiver votre peau mérite qu'on la chouchoute gardez une mine resplendissante même si la grisaille est présente.
Pendant l'hiver, souvent la peau s'assèche, s'abîme, s'irrite ou s'enflamme, Il faut donc en prendre soin un peu plus:) Voici donc quelques conseils pour prendre soin de soi durant tout l'hiver :)
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1.Préserver sa peau en l'hydratant
S'hydrater de l'intérieur comme del'extérieur : quand on est bien hydraté, la peau se huile de l'intérieur. Boire six à huit verres d'eau par jour aidera à lutter contre la peau sèche, et oui c'est important à tous les niveaux !
2.Une douche efficace
Prendre des douches plus courtes et moins chaudes : la vapeur et la chaleur d'une douche longue et chaude ont souvent l'effet de retirer de l'humidité de la peau et de provoquer la sécheresse. Alors ne restez pas trop longtemps sous l'eau chaude:) Et surtout privilégiez les douches aux bains, même si une fois de temps en temps un bain ça fait aussi du bien :)
3.Utiliser une bonne crème
Utiliser les crèmes hydratantes pour créer une protection pour la sécheresse : et comme une crème protectrice demande du temps pour que la peau puisse guérir naturellement et s'hydrater, il va falloir prendre cet habitude et la garder dans le temps :). Utiliser des crèmes contenant du beurre de karité par exemple et immédiatement après la douche, pour de meilleurs effets.
4.Exfolier
Exfolier la peau régulièrement : l'exfoliation enlève la peau sèche et aide au renouvellement des cellules. L'exfoliation aide aussi à l'absorption d'autres produits hydratants. Donc c'est important mais attention, exofliation douce ;)
5.Choisir des produits doux
Eviter les savons et les démaquillants sévères : certains démaquillants qui semblent doux peuvent contenir des produits chimiques qui enlèvent l'humidité de la peau. Les démaquillants qui contiennent des agents de conservation et les parfums sont plus sévères. Il faut choisir ceux qui contiennent de la glycérine, qui humidifie la peau.
Voilà je pense qu'avec tout ça, vous allez pouvoir passer cet hiver avec plus de douceur :)
Avez-vous des astuces bien à vous pour votre beauté ?
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