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Blog de CyrilleDabo

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  • [Défi Equilibre de Nov] Qui vous motive le plus dans votre démarche minceur ?
    publié le 04/11/2013 à 06:09

    Bonjour à vous toutes et tous

    C'est parti pour un nouveau défi, celui du mois de Novembre qui commence aujourd'hui  smiley !

    Pour suivre ce défi c'est simple, il suffit de  suivre les blogs de l'équipe, CécileNeuville, ValérieLeSport, AnelorDabo et moi wink

    Le Défi Equilibre,  du lundi 4 au Dimanche 17 Novembre. 15 jours pour entamer le chemin de votre réussite ! yes

    *****

    Pendant ces 15 jours je vais tout faire pour entretenir votre motivation et partager mon expérience.

    http://www.quizz.biz/uploads/quizz/448554/orig/1.jpg?reload=1374226192

    Ma question aujourd'hui est la suivante :

    Qui vous motive le plus dans votre démarche minceur ?

    Pour moi la personne qui me motive le plus est celle qui partage ma vie : Anelor. Nous partageons nos repas, le sport et la même détermination. Si l'un est en baisse de moral l'autre est là pour le rebooster ! En parlant du sport et bien justement, le fait d'aller régulièrement à la salle de sport me motive aussi beaucoup, j'y croise des personnes qui sont elles aussi motivées, je profite de ce lieu pour m'inspirer, discuter et prendre toute la dose d'énergie et de motivation dont j'ai besoin !! C'est pour moi un excellent lieu de ressource yes

    Et vous, qui vous motive le plus ?

    http://img11.hostingpics.net/pics/753849sport.jpg

    ****

    Restez Fit'en Forme avec Valérie Lesport
    Gardez le sourire avec Cécile Neuville
    Jouez avec votre image avec Anelor Dabo
    Restez motivé(e)s avec Cyrille Dabo 

    (26) commentaires



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  • Petite-capucine 
    publié le 06/11/2013 à 18:45
    En ce moment ma motivation est de prendre soin de moi en ayant des menus équilibrés, faire du sport toujours en dans la bonne humeur.
  • missnewlife 
    publié le 06/11/2013 à 10:43
    La motivation,je la trouve en moi principalement,surtout quand j'ouvre mon armoire et que je constate que mes vêtements ont encore rétréci,quand je vois mon corps de "déesse" dans le miroir et que je me dis "il faudra le temps pour en faire le tour!",,là je suis hyper motivée,et enfin,blague à part, quand je monte sur la balance et que je me rend compte que mes efforts sont payants et qu'un - s'affiche enfin.
  • severine01400 
    publié le 04/11/2013 à 22:36
    Ces dernier temp il n'y avait personne pour m'aider et du coup g sombré !!!
    Je trouve beaucoup de soutien ici avec les different groupe mais sinon chez moi je n'ai aucun soutien c tres dur ...
    J'espere grace a ce defi de novembre retrouver ma niack et mon envi de réussir!!!
  • corinnedu10 
    publié le 04/11/2013 à 19:54
    je suis motivée par le sport, les copines, mon chéri mais vit pas ensemble, et c 'est surtout ce site et tous les bons conseils qui m'aident vraiment
  • sarraline 
    publié le 04/11/2013 à 19:00
    Pas de réponse à cette question vu que ma motivation est pas très prêt ;)
  • patou30 
    publié le 04/11/2013 à 18:33
    ce qui me motive : moi et les copinautes
  • coloque 
    publié le 04/11/2013 à 17:53
    Moi, personne ne me motive : mon mari est contre les régimes et pourtant, il en aurait bien besoin. Il s'en fiche si le contenu de mon assiette est différent du sien, du moment qu'il mange un repas complet et bien consistant !!! Il n'aime pas que je lui dise que certains aliments sont mauvais pour la santé. J'essaie de limiter les dégâts car je cuisine en faisant toujours attention aux matières grasses et à faire des menus équilibrés.
    Mais malheureusement, il fait la tête (comme un gamin) si le repas se termine sur un fruit ou un yaourt car il aurait bien voulu un gros gâteau à la crème !
    Ce n'est pas raisonnable à bientôt 60 ans, avec sa tension artérielle (traitée médicalement), son taux de cholestérol au dessus de la normale et le taux de glycémie qui suit le même chemin !!

    Je ne l'écoute pas et je fais à mon idée. Alors pour le soutien, il n'y a que vous qui puissiez me l'apporter !
  • peggy_du_972 
    publié le 04/11/2013 à 16:27
    c'est mon mari qui me motive maintenant grâce à son aide et à l'équipe d'aujourdhui .com ,j'arrive à faire deux heures trente de sport par jour dès que c'est possible ,le rôle de chaque coach a un impact positif dans ma vie ,merci pour le bien être que vous me donner !!!!
  • nathalie2013planminceur 
    publié le 04/11/2013 à 16:09
    Je me motive moi même parce que j'ai envie d'avoir une belle silhouette, mon mari va se mettre au sport avec moi pour m'accompagner dans mon projet.
  • vivre-libre 
    publié le 04/11/2013 à 15:38
    bonjour !!!Cyrille
    Le premier qui m'a rendu la motivation ....c'est mon nutritionniste !
    mais comme je ne l'ai pas avec moi à la maison (dommage !!)
    j'ai besoin du groupe - des aminautes - le site et le poids sur la balance !!!
    de mon homme ...mais bon lui me tente parfois !!! lol
    belle journée Edith

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