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publié le 07/04/2025 à 07:53 |
Danse bollywood : 2h30
mon alimentation | |
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Déjeuner : | Moules à la crème, pain abricots/noisettes, salade de fruits (oranges, banane, pommes), pain complet grillé, Nutella |
Goûter ou snack : | Mini marbré |
Dîner : | Moules à la crème, fraises au sucre, biscuits à la cuiller, pain abricots/noisettes |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1814 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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