En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  Melissanie  >  328

Blog de Melissanie

aide blog

  		• 328
    publié le 31/03/2025 à 08:33

    Danse : 2h30

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Salade de fruits (banane pomme, oranges, kiwi vert), 1 fromage blanc 0% M.G à la vanille, biscuits Belvita
    Déjeuner : Omelette au fromage, 1 clémentine, 1 barre protéinée
    Goûter ou snack : Chocolat chaud + 3 chocolats à 9h30 3 merveilles à 17h
    Dîner : Soupe de légumes moulinés, jambon de Bayonne, pain complet, fromage de brebis, pruneaux, Nutella
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 3098 kcal
    (0) commentaires
- J'aime

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


DERNIERS ARTICLES

ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).