Ce matin pesée exceptionnelle de milieud e semaine car..... ça fait 2 mois que j'ai commendé mon régime et je voulais voir le résultat. Donc roulement de tambour....... 83.60 kg soit -7,40kg!!!!

Ca fait mal de se voir en photo!! hihihihihi!!!

Et on boit, on boit de l'eau!!!

Ce soir 45 min de fitness...j'ai d'ailleurs eu du mal à faire partir M de la salle pour pouvoir mettre ma séance sur l'ordi. Ah les hommes!!!

Dur de tenir le coup, surtout le soir devant la télé.

Au moins quand je fais du sport ça m'occupe l'esprit.

Demain j'essaye de faire la même chose pas plus de1200kcal.

Ouais!! J'ai perdu 1kg cette semaine vive le footing je suis sûre que ça y fait.

Aujourd'hui j'ai refait 45min de fitness mais j'ai fait des cookies avec mon fils donc j'en ai mangé quelques uns...hihi

Je suis trop gourmande

Je ne pensais pas que mon diner était si riche: ok les biscuits apéros c'est pas top mais pour les tranches de jambon, ce n'est pas écrit ça sur le paquet...enfin pas grave on fera mieux demain.

J'ai été me balader avec mes enfants cet après midi et j'ai fait 45 min de fitness ce soir. Ca éliminera les biscuits apéros!! hihi!!

Ouf!! Soulagement j'ai encore perdu 900g cette semaine soit 2kg300 en 3 semaines pas mal.

Moi je dis ça donne envie de continuer les efforts.

Suspens jusqu'à demain.

Aujourd'hui j'ai manger un peu (beaucoup) gras: repas du dimanche oblige.

Mais j'ai fait 45 min de fitness ce soir et j'ai monté et descendu mes 2 étages et celui meana tà la cave 4 fois ce matin, donc ça compense un peu.

Bon bah y'a plus qu'à attendre la nuit et après verdict

Merci les enfants d'avoir contaminé maman!! hihi!!

Enfin une journée à moins de 1500kcal par contre pas de sport ce soir pas la force.

On en fera demain...

Alors finallement le résultat de la pesée a été très inattendu.

-0.900kg trop bien avec tout ce que j'ai mangé.

Donc aujourd'hui a peu près 1500kcal et 45 min de fitness.

MOTIVEE yes on va y arriver