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Demain c'est la pesée...
publié le 01/02/2015 à 23:19 |
Suspens jusqu'à demain.
Aujourd'hui j'ai manger un peu (beaucoup) gras: repas du dimanche oblige.
Mais j'ai fait 45 min de fitness ce soir et j'ai monté et descendu mes 2 étages et celui meana tà la cave 4 fois ce matin, donc ça compense un peu.
Bon bah y'a plus qu'à attendre la nuit et après verdict
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain grillé, tranches, au froment, Confiture de fraise |
Déjeuner : | Raclette, Meringue, Chocolat noir, 40% de cacao minimum, à pâtisser ou à croquer, Crème pâtissière |
Dîner : | Salade verte, sans assaisonnement, Sauce vinaigrette, Jambon cru, fumé, Brie, Beurre doux, Pain de mie, Orange, fraîche, pulpe, Éclair |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1806 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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