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0.6 kg perdus |
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| lilireve - posté le 16 octobre 2010 - 11 commentaires |
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communication consciente |
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Jeudi soir est venu dîner à la maison une amie que j'avais perdu de vue depuis très longtemps, je dirais plus de 20 ans.....
Nous étions très proches nous connaissant depuis les années collège, lycée puis fac. Elle, témoin à mon mariage, moi pour le sien.
Alors ...
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7.9 kg perdus |
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| TARTINE83 - posté le 15 octobre 2010 - 15 commentaires |
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Ce soir, NOUS SERONS LES PLUS BELLES !!! |
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Coucou, mes Minettes Chéries, ce soir LE WEEK-END, alors profitons pour nous prendre un petit moment rien que POUR NOUS !
Ce soir, je vous propose des petits trucs (tous simples) de base qui vous feront vous sentir bien… et BELLE !
C’est le moment de vous chouchouter ! (surtout si le moral n’est pas au ...
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7.9 kg perdus |
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| TARTINE83 - posté le 4 octobre 2010 - 14 commentaires |
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FAUT RIGOLER !!! |
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Coucou, mes Minettes Chéries, comme le ciel est en train de "fondre" nous allons nous mettre de bonne humeur "EN RIGOLANT"
Savez-vous que rire est bon pour la santé ?
Mais, voilà, "Rire, mais de quoi ?"
De TOUT, et surtout de SOI-MEME
Toutes les occasions sont bonnes ...
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0 kg perdus |
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| brujita - posté le 5 septembre 2010 - 0 commentaires |
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à méditer ... |
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Ne passons-nous pas une partie
importante de notre vie à chercher des choses que nous possédons déjà ?
Notre premier reflexe devrait être de chercher en nous les
ressources dont nous avons besoin
Trop souvent nous cherchons ailleurs.
Nous ...
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kg perdus |
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| juliad34 - posté le 2 septembre 2010 - 5 commentaires |
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Mon bilan positif du mois d'août 2010 ........ |
Mon bilan positif du mois d’août 2010 ........
J’ai plein plein plein de choses à faire en ce moment ….. mais je ne pouvais pas rater ce qui est devenu pour moi un super moment …. Celui du BILAN POSITIF DU MOIS …. J’ai donc pris le temps de l’exercice.
De l’action, des ...
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0 kg perdus |
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| netbookakku - posté le 2 septembre 2010 - 0 commentaires |
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Test Acer Aspire 5943G Notebook |
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Acer hat mit der Ethos-Serie schicke Multimedianotebooks im Angebot, die sich nicht nur durch eine gute Leistung, sondern auch durch eine reichhaltige Ausstattung auszeichnen sollen. Wir haben das 15.6-z?llige Aspire 5943G einmal n?her unter die Lupe genommen.
Wer sich für das Aspire 5943G interessiert, hat aktuell die Wahl zwischen drei ...
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0.5 kg perdus |
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| cecileneuville - posté le 14 août 2010 - 9 commentaires |
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Retour de vacances : Les objectifs de vie d'une psychologue :) |
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Bonsoir !!!
De retour chez moi depuis hier soir, j'ai eu le temps aujourd'hui de me poser au calme, de prendre du recul, de faire un petit point et .. de prendre de bonnes résolutions !!!
Nouveau départ pour moi dès aujourd'hui ! Pourquoi remettre au lendemain ce que l'on peut faire le jour même ...
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-10 kg perdus |
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| lapetitebretonne - posté le 12 août 2010 - 1 commentaires |
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J - 4 |
Coucou,
Plus que quatre jours avant le grand départ... ca deviens bon pour le debut d'une nouvelle vie: la mienne!
Comment je la vois, facile, parfaite comme vous tous, bien sur!!!
Mais bon, en vrai, j'espere que :
- je vais me remettre au sport serieusement, car ca fait tellement ...
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7.9 kg perdus |
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| TARTINE83 - posté le 15 juin 2010 - 54 commentaires |
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TIRONS PROFIT DE NOS EXPERIENCES PASSEES !!! |
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Coucou, mes Minettes Chéries, aujourd’hui dans le VAR c’est « alerte orange » la vraie fête à la grenouille ! J’espère que vous allez toutes SUPER BIEN ?
Aujourd’hui je vais vous parler de nos expériences passées…
Comprendre comment nous avons pu, ou non, perdre du poids nous sera très utile pour ...
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7.9 kg perdus |
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| TARTINE83 - posté le 8 juin 2010 - 8 commentaires |
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JOYEUX ANNIVERSAIRE ! AUJOURD'HUI.COM ! |
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JOYEUX ANNIVERSAIRE
à toute l'équipe d'AUJOURD'HUI.COM
Un GRAND MERCI
de nous permettre d'être de plus en plus belles
avec toutes nos COPINAUTES !
LONGUE VIE,
et
TOUJOURS AVEC LA BONNE HUMEUR !
GROS BISOUS
Violette
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7.9 kg perdus |
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| TARTINE83 - posté le 25 mai 2010 - 22 commentaires |
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COMMENT GAGNER DU TEMPS SUITE ET FIN !!! |
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Coucou, mes Minettes Chéries, Alors j’espère que ce week-end a été un PUR BONHEUR ?
Aujourd’hui, je suis très heureuse, la pesée pour Weight Watchers est le mardi, donc qu’est-ce que je vois afficher au compteur 63 Kilos ! YOUPI ! Je suis arrivée à la première étape, maintenant je mets l’objectif à 60 Kilos, ALLER ...
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7.9 kg perdus |
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| TARTINE83 - posté le 24 mai 2010 - 11 commentaires |
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COMMENT GAGNER DU TEMPS SUITE 2 !!! |
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Coucou, mes Minettes Chéries, Alors ce week-end de Pentecôtes c’est-il bien passé ?
Continuons dans nos petits trucs pour gagner du temps RIEN POUR NOUS !
Du sport 2 en 1
Alternons successivement travail du haut du corps et travail du bas du corps, nous pouvons diviser par deux le temps de récupération tout ...
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7.9 kg perdus |
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| TARTINE83 - posté le 22 mai 2010 - 15 commentaires |
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GAGNONS DU TEMPS SUITE 1 !!! |
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Coucou, mes Minettes Chéries, comment allez-vous ? Le soleil est là, et ça REMONTE LE MORAL.
Aujourd’hui, je vais vous parler du bureau et de la maison :
GERONS LES INTERRUPTIONS DES COLLEGUES
Certaines personnes viennent nous déranger plusieurs fois par jour à notre bureau. Dans ce cas, prenons les devants et allons ...
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7.9 kg perdus |
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| TARTINE83 - posté le 21 mai 2010 - 18 commentaires |
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Comment gagner du temps !!! |
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Coucou, Mes Minettes Chéries, alors EN FORME ?
Mon article de ce jour, et des 3 suivants seront consacrés à « GAGNER UN MAXIMUM DE TEMPS » quelques astuces pour optimiser notre emploi du temps.
Nous le savons très bien, 24 heures dans une journée, ce n’est pas suffisant. Et, il faut bien l’avouer, qui ne s’est jamais ...
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7.9 kg perdus |
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| TARTINE83 - posté le 20 mai 2010 - 27 commentaires |
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PRETES POUR UN LONG WEEK END ???? |
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Coucou, les Minettes, alors est-ce que tout va bien ?
Prêtes pour un long week-end ?
Nous partons quelques jours en famille ou chez des amis, et nous craignons d’oublier nos bonnes résolutions !
PAS DE PANIQUE, voici les petits trucs de TARTINE :
1°) Restons concentrées sur ...
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7.9 kg perdus |
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| TARTINE83 - posté le 19 mai 2010 - 27 commentaires |
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LA MEILLEURE DEFENSE !!! POUR REUSSIR !!! |
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Coucou, mes Minettes, alors aujourd'hui EN PLEINE FORME ?
Je vais vous parler de "la meilleure défense" :
Bien se connaître est sans aucune doute la MEILLEURE façon d'éviter ces dérapages récurrents. Les petits conseils et astuces qui suivent vont nous aider à développer NOTRE PROPRE STRATEGIE pour garder le contrôle des SITUATIONS A RISQUE ...
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7.9 kg perdus |
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| TARTINE83 - posté le 18 mai 2010 - 22 commentaires |
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ADIEU PESSIMISME !!! |
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Coucou, mes Minettes, alors, bien commencé cette semaine ? et TOUTE A FOND LA MOTIVATION !
Alors comme promis aujourd'hui nous allons dire "Adieu pessimisme" :
Finalement, est-ce que notre sorte d'auto-destruction n'est pas simplement une peur de l'inconnu ?
Lorsque nous avons été en surpoids pendant très longtemps, nous nous sommes habituées ...
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7.9 kg perdus |
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| TARTINE83 - posté le 17 mai 2010 - 21 commentaires |
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REPRENDRE LE CONTROLE DE SOI-MEME ! |
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Bonjour, mes Minettes, alors est-ce que vous avez passé un bon week end ? et êtes vous HYPER MOTIVEES pour attaquer cette nouvelle semaine ?
Cette semaine je vais vous parler de "REPRENDRE LE CONTROLE DE SOI-MEME ":
Nous avons souvent l'impression de ne pas tout maîtriser lorsqu'il s'agit de notre alimentation, de nous laisser guider par ...
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0.6 kg perdus |
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| lilireve - posté le 15 mai 2010 - 15 commentaires |
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OSER CHOISIR SA VIE ! |
Je suis fière de vous présenter mon site dédié au développement personnel
DESTINATION ÊTRE
destination-etre.com
Choisir sa vie c'est trouver un équilibre entre l'avoir et l'être
C'est entamer un processus qui nous aide à prendre conscience de notre raison d'être et à évoluer vers elle sans pour autant négliger l'aspect matériel. ...
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0.6 kg perdus |
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| lilireve - posté le 9 avril 2010 - 9 commentaires |
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AFFIRMATION DE SOI |
Quand je me vois sur cette photo , je me dis que je devais être à une époque de forte affirmation de soi
Prise lors du mariage de ma sœur, je devais être dans ma trentaine florissante.
Je me sentais bien dans ma trentaine
Notez l’explosion des couleurs, les petits perroquets aux oreilles, ...
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