Ce soir, je suis crevée ; je ne vais pas tarder à aller au lit. J'ai l'impression que plus je dors, plus je suis fatiguée. Bizarre...Je n'ai même pas eu le courage de faire de sport, quoique je n'ai pas trop eu le temps non plus.
Plus que demain et c'est le week-end, ça c'est une bonne nouvelle.

Allez, bonne soirée.

Salut tout le monde,
Aujourd'hui, ça va mieux. J'ai récupéré mes enfants en fin d'après-midi chez mes parents : pour l'instant, rien à leur reprocher....Pourvu que ça dure...
Encore une entorse au régime : 1 gâteau au goûter. Marie, s'il te plait, ne te mets pas en colère... Je vais aller ramer un peu pour éliminer une partie de mon gâteau!
20 min de rameur + ex muscu du programme

Ce matin, me fille n'était pas très fière quand elle s'est levée. Elle a dû comprendre qu'elle était allée un peu trop loin.
Je vais la récupérer tout à l'heure au sport : on verra bien comme elle est.
Je ne sais pas ce que j'ai depuis hier : j'ai des envies de grignotages et une sensation de faim, surtout en fin d'après-midi. Pour l'instant, j'arrive à me retenir et à me contenter d'un verre d'eau, mais c'est pas facile. En plus, le grignotage n'est pas vraiment dans ma nature....Ca m'agace un peu.
Tout mon sport du week-end ne m'a même pas fait maigrir : j'ai eu la "bonne" idée de monter sur la balance ce matin. J'ai repris mon kilo : je ne comprends pas. Ca me

Toujours mes courbatures, même en buvant pas mal. Je me dis que ça ira mieux demain....Une collègue m'a dit qu'il fallait que je refasse un peu de sport, il parait que ça fait du bien, mais j'avoue que je n'en ai pas le courage. J'ai déjà du mal à marcher et à monter les escaliers....
Les enfants étaient ravis de voir leur nom dans la liste des participants à la randonnée d'hier dans le journal. Il leur faut tout de même pas grand chose pour être contents....
Il est un peu plus de 21 h, je n'ai pas vraiment le moral. Je viens de me prendre la tête avec ma fille (elle n'a que 10 ans, ça promet pour les années à venir). Elle veut toujours avoir raison et elle me prend

Aie Aie Aie, les courbatures ce matin au réveil. Merci la séance de gym sur Direct 8 d'hier matin. Enfin, ça va passer.

Ce matin, donc, nous sommes allés faire notre randonnée Appoigny-Branches, le temps se prêtait bien, pas trop froid, pas trop humide dans les chemins. 8 km à parcourir à notre vitesse, avec les enfants, mes parents, sortie sympa en famille.
A l'arrivée, récupération des T-shirts, paiement de l'engagement (1 euro par adulte - rien à dire).
11H55, on s'approche de la navette qui devait nous ramener à Appoigny et à notre grand désespoir, elle était pleine et d'après un organisateur, pas d'autre voyage!!!!! Il a donc fallu retourner à Appoigny

Salut les filles,
Je suis super contente : j'ai encore perdu 500 g cette semaine. Pourvu que ça continue comme ça, je peux encore espérer 2 kg de moins pour les fêtes, à ce rythme là. Ca serait vraiment bien.

Aujourd'hui, une collègue de travail fêtait son anniversaire : donc obligation de goûter ses gâteaux...En plus, ils étaient bons.
Je suis allée faire mes courses avec les enfants, je suis épuisée : non seulement il y avait du monde dans le magasin, en plus les enfants étaient infernaux et n'écoutaient rien... Quelle galère! Comment faites-vous avec vos enfants? Les miens se croient en récré : ils courent, sautent partout....Insupportables! Je vais finir par ne plus les emmener! Enfin, comme dit ma mère, il faut bien qu'ils bougent ces petits....
Bon le week-end! S'il ne pleut pas dimanche, nous allons faire la randonnée Appoigny-Branches. Un coup de pouce au régime e

Quelle surprise ce matin en sortant vers 7 h15, pour faire coucou à mon mari qui partait au boulot : de la neige!!!! Les enfants étaient heureux comme tout, pensant qu'ils allaient pouvoir jouer dedans, voire même faire un bonhomme de neige...Ah les mômes!!!!! C'est bien, ça change de l'ordinaire, tant qu'on peut circuler normalement....Par contre, ce soir, qu'est-ce qu'il fait froid.
30 min de stepper ce soir+ ex. muscu du programme

Bon, ben, aujourd'hui, je n'ai rien à dire...On verra demain

Et oui, aujourd'hui au self, j'ai craqué pour une poignée de frites. Il faut dire que les autres légumes ressemblaient à tout sauf à des légumes....Ce soir, 30 min de rameur obligatoires pour éliminer ces frites, et un diner léger.
Finalement, je n'ai fait que 25 min de rameur + les exercices muscu du programme. J'étais un peu prise par le temps....