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Manque d'inspiration
publié le 14/11/2007 à 17:59 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Céréales + lait |
| Déjeuner : | 1 pavé de saumon sce hollandaise + riz + 1 fromage blanc + sucre + 2 clémentines |
| Goûter ou snack : | 1 barre de céréales + 1 cappuccino |
| Dîner : | 1 potage + 1 tr de blanc de poulet + pain + 1 gâteau de riz |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Sof, mon menu de ce soir ne te donneras sûrement pas beaucoup d'idées : c'est très simple....Bisous à vous 2.
ça va pas tarder à payer sur la balance
Bonne soirée
Bisous
J'aime bien ton repas de midi, ça me donne des idées.
Mets nous vite ton menu de ce soir que je puisse venir te piquer encore des idées!!
Bises à +