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Repas du mercredi 23 mars 2011
publié le 24/03/2011 à 12:54
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repas du vendredi 18 mars 2011
publié le 22/03/2011 à 10:40
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Repas du jeudi 17 mars
publié le 18/03/2011 à 22:05
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Repas du mercredi 16 mars
publié le 17/03/2011 à 14:00
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Repas du mardi 15 mars
publié le 17/03/2011 à 13:45
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res du lundi 14 mars 2011
publié le 15/03/2011 à 12:00
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Voila un retour à la normal après un week-end à lyon bien profité...
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Repas du mercredi 09 mars 2011
publié le 09/03/2011 à 23:22
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Un vrai dérappage ce soir: je me suis enfilé une tablette de chocolat blanc entière!!!! Heureusement, aujourd'hui était une journée très active (marche, courses, natation..): ouf!
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Repas du mardi 08 mars 2011
publié le 09/03/2011 à 14:12
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Voici la liste de mes repasde ce mardi. Le repas du soir n'est pas très équilibré et en quantité un peu exagérée, mais le total calorique de la journée est malgré tout adapté à l'activité physique modèrée de ma journée.
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Repas du lundi 07 mars 2011
publié le 08/03/2011 à 13:26
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Petit dérapage au gouté cette fois-ci: c'est trop dur de faire des crêpes pour mon mari sans me lacher...
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Repas du Dimanche 06 mars 2011
publié le 07/03/2011 à 15:40
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Encore une jourée bien chargée en calories!!! J'ai remplacé le repas du soir par un sceau de pop corn because scéance de ciné...
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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