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Bonjour !
Blog de Aida93500
aide blog-
Repas du mercredi 09 mars 2011 publié le 09/03/2011 à 23:22
Un vrai dérappage ce soir: je me suis enfilé une tablette de chocolat blanc entière!!!! Heureusement, aujourd'hui était une journée très active (marche, courses, natation..): ouf!
mon alimentation Petit-déjeuner : Orange, fraîche, pulpe, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus, nature, Biscuit sec croquant au chocolat, allégé en matière grasse Déjeuner : Vinaigre, Pâtes alimentaires, cuites, Carotte, cuite, Épinard, cuit, Tomate, crue, Concombre, cru, pulpe, Huile de colza, Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais, Sole Goûter ou snack : Vinaigre, Tomate, crue, Maïs doux, appertisé, égoutté, Concombre, cru, pulpe, Mimolette, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus, nature, Chocolat blanc, tablette Dîner : Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe, Fromage à pâte molle et croûte lavée (aliment moyen), Chocolat blanc, tablette, Barre céréalière Verres d'eau : 15 Calories consommées : 2058 kcal (0) commentaires
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