Une fois n'est pas coutume pour avancer les travaux au plus vite le petit déjeuner a été zapper! Et avec des journées a 100 a l'heure, j'avoue le repas me rassassié que je prenais pas de fruit comme indiqué! Ni le fromage je gardais le dernier morceau pour minipouce! Mais du coup pour remplacer le pain j'avais mis du riz un reste d'hier

Pour le soir, la collation est devenue entrée, et j'ai mis du pain pour accompagner la sardine, vu que j'avais pas pris mes tranches le matin et le midi ! Resultat la salade de fruit sera zapper aussi!

Mais une petite étoile m'a challenger! Donc dès lundi je mangerais mon petit fruit le matin !

Ce soir direction l

Les travaux avancent, mais du coup avant la rentrée, on fatigue bien, résultat nous avons interverti les menus en mettant le soir le midi et le midi en soir. J'ai modifier la recette car le thon cuit disait rien a mr donc du coup c'est une tomate farcie d'entrée ^^

Petit déjeuner

• 1 bol de lait écrémé
• 3 poignées de céréales sans sucre
• 1 orange pressée
• 1 tasse de café ou thé avec 1 sucre maximum

Déjeuner

• Tomates farcies au thon
• Riz complet
• 1 morceau de fromage
• 4 pruneaux

Comment refuser le pain au chocolat que son amour vous apporte de bon matin a la sortie de son boulot ???? j'avoue c'est difficile, y a tellement de coupinette qui se plaigne de pas avoir ce genre d'attention que j'ai pas oser le laisser de côté!

Résultat d'une journée assez sédentaire, après plusieurs semaines a courir partout! Résultat le midi a été simple et même si fait encore un magnifique soleil, le jambon purée a été apprécier avec le fromage pour finir le pain complet.

Mr a apprécier le repas du soir, outre la salade de betterave maïs avec la mâche et pomme, le steack haché a été du plaisir pour ce vilain viandar! Comme on avait un fond de petit

Journée éprouvante!

Le petit déjeuner c'est composer d'une tartine de pain beurrer avec 4 carré de chocolat aux céréales histoires d'avoir un truc dans le ventre! Pour courir aux rdv!

Sachant que je pourrais pas être là le midi pour la puce, j'avais mis le reste d'hier au frigo pour elle, mais son papa étant en ce moment de nuit, lui n'avait pas fait, et il avait les menus au besoin.

Partie 6h30 revenue 16h en oubliant ma bouteille d'eau j'avais bien les crocs!!! Résultat je me suis autorisé une tranche de blanc de poulet avec une tranche de pain complet avant d'attaquer les papiers, et l'organisation de la semaine a venir.

Entre décision

C'est une discution qui revenant souvent sur le tapis, m'a décider d'en faire un article. Pour beaucoup, qu'elles aiment ou non faire la cuisine , il y a toujours la partie organisation qui pose soucis. Alors voila c'est cadeau on vous dis tout!!!

Que ce soit pour un budget serré, ou pour faire plus d"économie tout comme réussir a mieux organiser sa vie pour pas être stresser avec le fameux " on fait quoi ce soir ? " 1h avant le repas quand par exemple la viande est un ragout qui doit cuire minimun 2h! (louploup si tu me lis ! )  Pour cela je dirais tout simple d'organiser et préparer ses menus sur papier. Là je me répéterais pas suffit de lire l'article su

Le grand jour !!!!

Oui enfin le grand jour de la diète ^^ Comme mr était en mode travaux, qu'il manquait du matériel a aller récupérer, résultat une boite de raviolis pour eux avant qu'on aille au course!

Avec en plus comme challenge de faire moins de 100 euros de courses ( donc trouver des équivalences ou promo par rapport au menus) et en plus il déteste les courses!

Mais bon challenge réussit et ce soir j'avoue pour une journée diète je me suis un peu rattrapée

La journée devait se composer :

Petit déjeuner

• 1 bol de lait demi-écrémé
• 3 poignées de céréales sans sucre
• 1 fruit de sa

Dernier jour avant le grand rush.

Les travaux avancent mais bien sûr le cuter pour couper les plaques ont lâcher le dimanche comme par hasard !

Donc aujourd'hui on finit les restes comme cela demain matin le frigo bien vide pourra se refaire une beautée au nettoyage!

C'est partie pour une semaine bien chargée!

Un petit article qui aideront peut être certaines, car avec certains mp, ou discutions, je peux le certifiée je suis pas une superwoman!

Ben au contraire, plus qu'ordinaire, avec comme beaucoup des soucis de santé, une vie de famille, une vie étudiante, et professionnelle, je vous assure qu'il suffit juste de le vouloir pour ateindre ses buts. Par contre pas de secret pour atteindre ses buts, éliminer les obstacles peut avoir du bon! Pour cela l'organisation!

Alors au départ on manque d'équipement, pas forcément les moyens d'en acheter, c'est vrai, mais après il suffit desfois de juste récupérer du matériel pour arriver a de jolies choses! J'aime le scra

Mr travaillant de nuit, entre travaux, activités pour la poupette, les journées sont donc bien chargée avec peu de repos et bcp de décalage!  Résultat du simple et efficace!

Poupette a apprécier la tomate a la croque maïs ( interdiction de lui couper c'est tellement mieux avec les doigts!!)

Pour une fois je n'ai pas préparer les lentilles, c'était de la boîte, ce n'est pas ce qui a de meilleur mais cela dépanne certains soir de fatigue !
 

Aujourd'hui c'était assez speed, entre travaux, préparer les courses ( la liste du site ayant quelques bug cela arrive), préparer les budget de septembres, la rentrée, les redndez vous médicaux et autres, ( sans parler des coupures de courant car mr bossait l'électricité) j'ai tout juste eu le temps de préparer pour la puce un repas correct! salade tomate pour elle avec du chevre ( son péché mignon!!) et exceptionnellement un plat préparer qu'elle s'était choisit un saumon avec purée de courgette! et concassé de tomate!

Pour ma part arriver le soir on était tellement crever que avec la chaleur nous n'avions faim ni l'un ni l'autre le midi, et le soirée on rêver