Bonjour mes amies !!!

La semaine s'avance !

Le soleil est là , c'est agréable !!!

Hier pas de vélo , cet AM rdv avec mon ami Rex pour pédaler pendant son enquête !!!

J'espère que vous allez bien !

6 janvier : début des soldes d’hiver 2010 :

En règle générale, les soldes d’hiver 2010 débutent mercredi 6 janvier, à 8 heures du matin. Ils durent 5 semaines.

Chaque commerçant peut proposer par ailleurs 2 semaines supplémentaires de soldes libres par an ainsi que des opérations de déstockage toute l’année. Le commerçant choisit 2 semaines consécutives ou pas. Les périodes de soldes libres doivent néanmoins s’achever 1 mois avant le début des soldes fixes.

Seules 8 zones (Meurthe-et-Moselle, Meuse, Moselle, Vosges, Guadeloupe, Saint-Barthélémy et Saint-Martin, La Réunion et Saint-Pierre et Miquelon) sont concernées par des dates dérogatoires s’étalant du 2 janvier au 1er mai.

Je vous mets un article de consoGlobe !

Quelques trucs pas chers et efficaces !

 Soignez votre corps et vos économies !

Souvent, par le stress, la fatigue, les fêtes bien arrosées, apparaissent  sous vos jolis yeux des cernes et votre peau est terne. Vous voulez faire disparaître tous ses petits défauts définitivement sans exploser votre budget ? Voici des astuces bio et économiques.

1. Les astuces anti-teint terne
2. Supprimer les imperfections
3. Lutter contre les cernes
4. Régénérer ses cheveux
5. Soulager ses pieds et ses mains
6. Bons plans spéciale aromathérapie

Astuces anti-teint terne

 Votre visage porte les marques d'une grosse fatigue (ou d'une grosse fête)...voici 4 recettes pour retrouver un teint frais de façon naturelle.

• Nettoyez votre visage avec une eau florale bio ( de rose ou de bleuet), humidifiez une serviette avec de l'eau chaude puis détendez vous 10 min, avec la serviette sur le visage. Enfin, appliquez une couche de miel bio (1c à soupe environ) pour favoriser la réhydratation puis rincez à l'eau tiède.

• Pour un teint frais, enduisez-vous le visage d'un blanc d'œuf légèrement battu avec un peu de jus de citron. Gardez le masque 20 minutes puis rincer à l'eau froide.

• Pour avoir un teint de jouvencelle, buvez chaque matin un verre de jus de raisin. Une décoction de thym, utilisée comme lotion sur le visage rendra votre peau lumineuse et fraîche

• Pour une peau nette, mélangez du ghassoul (sorte d'argile marron venant du Maroc) avec du savon noir et du citron. Laissez poser le masque pendant 30 min. Le résultat est immédiat.
  

Découvrir d'autres recettes de masques bio

Supprimer les imperfections

Les points noirs vous empoisonnent la vie ? Un masque bio concentré en actifs végétaux et gardé sur le visage 15 minutes leur fera la peau !

Votre maquillage ne tient pas toute la journée? Faites un gommage avec du bicarbonate de soude avant d'appliquer le maquillage. Il tiendra plus longtemps.

Marre des imperfections? Prenez un yaourt nature et une carotte. Râpez la carotte et mélangez-la au yaourt. Posez une gaze. Laissez reposer 10 à 15 minutes. Retirez la gaze et rincez.

En finir avec les yeux cernés !

Pour lutter naturellement contre les valises disgracieuses et les yeux fatigués, voici 3 astuces naturelles :

• Utilisez de l'eau de bleuet, imbibée sur un coton. Le coût est raisonnable et c'est très efficace !

• Privilégiez les aliments riches en vitamine C ! Ses propriétés drainantes relancent la micro-circulation, éliminant les cernes au fil des jours. Elle a une activité anti-inflammatoire qui permet de dégonfler les yeux rougis ou boursouflés.

• Déposez sur les paupières des sachets de thé qui ont été refroidis quelques heures au frigo,  c'est également une arme redoutable contre les cernes persistantes.

Découvrir d'autres recettes écolo pour les yeux cernés

En finir avec les pointes fourchues

Voici une recette naturelle, efficace et pas chère pour régénérer les pointes fourchues...

• Prenez 3 cs d'huile d'olive et de miel liquide, 2 cs de vinaigre de cidre et 2 gouttes d'essence de romarin. Mélangez le tout au fouet. Répartissez sur la chevelure en massant puis recouvrez d'une serviette. Laissez agir 20 minutes et le tour est joué !

Découvrir d'autres astuces écolo pour vos cheveux

Soulager ses mains et ses pieds

Durant l'hiver, le froid assèche la peau des mains particulièrement exposée. Pour y remédier, voici des recettes très simples.

• protégez les avec de l'huile d'amande douce enrichie en huile de noisette. Massez les mains avec l'huile puis, mettez des gants de coton et les laisser toute la nuit.
• mettez vos mains dans du lait tiède pendant environ 5 minutes.
• chaque soir, trempez vos mains 5 min dans un bol d'eau chaude non bouillante  avec 3 morceaux de sucre bio pour les rendre plus douces.

Vous avez mal aux pieds ? Mélangez 3 gouttes d'huile de cyprès, 3 gouttes d'huile de genévrier, 1 cc de lait en poudre.Versez le mélange dans une bassine d'eau à 38°C et mettez y vos pieds pendant 15 minutes. Rincez à l'eau froide.

Découvrir d'autres astuces pour de belles mains

Bons plans après-fêtes spéciale aromathérapie
 

Bon AM et grosses bises !!!

Chère Gwenaelle ,

Tous mes voeux de bonheur pour que cette journée soit des plus radieuses.

Amour, surprises, bonheur et compagnie, qu'il y est tout ce que tu souhaites aujourd'hui.

Que cet Anniversaire soit le meilleur qui soit, que ce jour soit fait rien que pour toi !

Amicales pensées pour cette magnifique journée.

Joyeux Anniversaire et Grosses bises !

Bonjour !!!

Il neige , il neige et ça a le don de me mettre sur les nerfs !!!

Je n'aime pas vraiment ce paysage tout blanc , j'aime les couleurs !!!

Mon repas de midi est prêt et quand mon petit mari va arriver , il n'aura plus qu'à mettre les pieds sous la table !

Hier AM j'ai repris le vélo , je n'en avais pas refait depuis avant Noël !!!

J'en ai fait 3/4 h en regardant mon héros favori "Rex" !!!

J'aurais quelques petites courses à faire , mais je n'ai pas vraiment envie de sortir !!!

Bicarbonate de soude

• 1 Le bicarbonate de soude, poudre magique universelle
• 2 Caractéristiques du bicarbonate de soude
• 3 Utilisation du bicarbonate de soude
  • 3.1 Où trouver du bicarbonate de soude ?
• 4 Le bicarbonate de soude sert de l’hygiène du corps jusqu'au jardin
• 5 Le bicarbonate de soude contre les champignons
• 6 Le Bicarbonate de Soude pour la maison
  • 6.1 Le bicarbonate de soude, détergent tout usage
  • 6.2 Le bicarbonate de soude, agent nettoyant
  • 6.3 Le bicarbonate de soude, agent récurant
  • 6.4 Le bicarbonate de soude, pour la salle de bain
    • 6.4.1 Recette du bicarbonate de soude pour nettoyer la salle de bain ou les sanitaires (WC)
    • 6.4.2 Le bicarbonate de soude pour nettoyer les carreaux
    • 6.4.3 Le bicarbonate de soude pour nettoyer les carreaux
    • 6.4.4 Le bicarbonate de soude pour lutter contre les mauvaises odeurs
    • 6.4.5 Le bicarbonate de soude pour détacher
    • 6.4.6 Le bicarbonate de soude pour le lave-vaisselle

 

(May )

 

Bonne journée et grosses bises !

 

Bonjour mes amis !!!

Il a neigé +++ sur Aix-les-Bains , je vous ai fait un slide avec quelques photos prises de mon balcon !!!

Environ 10 cm et il continue à neiger !!!

Cet AM je reprends le vélo !!!

Dans mon article du jour , je vais mettre mes Résolutions positives pour l'année 2010 !

Un exercice de cecileneuville pour nous toutes et tous  !

Le principe va être de lister des objectifs positifs à atteindre dans le courant de l'année 2010 !

Voici un support pour vous orienter dans votre liste :

Vie sentimentale
- m'offrir une soirée restaurant une fois tous les 3 mois avec mon mari
- aller ensemble au cinéma au moins 1 fois dans l'année
- profiter de chaque beau jour pour marcher avec lui même très peu de temps après son travail

...

Vie familiale :
- passer un très bon mois de mars/avril avec ma maman (elle vient en vacances de la Réunion)
- appeler au moins 1 fois par semaine mes tantes à la Réunion ..
- Voir ma fille au moins 3 fois dans l'année
...

Vie professionnelle :
- Continuer à me tenir informé des nouveautés dans mon travail (même si je ne travaille plus)
...

Vie personnelle :
- aller au moins une fois par mois à la piscine
- faire de l'ATC (Art Trading Cards)
- Apprendre à coudre
- perdre au moins 20 kg cette année
- faire au moins 3 fois par semaine 1 h d'activité physique

...

Vie quotidienne :
- boire au moins 1 litre d'eau par jour
- manger sans graisses cuites
- prendre 20 mn pour chaque repas au moins 
- me coucher au moins un soir par semaine avant 23h
- bien préparer mes menus 

... 

Vie sociale :
- aller voir au moins une fois / semaine mon amie Astrid
- Aller à la Rencontre Nationale d'aujourdhui.com
- organiser une Rencontre sur la Savoie à Aix

...

Vie des bonnes actions pour le monde :
- faire le tri de mes vêtements et en donner à Emmaüs
- obtenir ma carte de don d'organe et la mettre dans mon portefeuille
- Dépenser moins d'énergie (électricité)
- faire plus attention au moment du tri des ordures ménagères
...

Vision de vie ou développement personnel :
- faire chaque mois le bilan positif de mon mois
- Faire les tests pour apprendre à mieux me connaître
- faire tous les exercices que Cécile propose sur son blog

Bonne journée et grosses bises !!!

Chère Nadège ,

Je viens te souhaiter un très Joyeux Anniversaire !!!

Tous mes voeux de bonne santé , de réussite et de bonheur !!!

Puisses-tu atteindre l'objectif que tu t'es fixée pour ton poids cette année !!!

Bonne journée entourée de ta famille et de tes amis !!!

Grosses bises !

Kikou Chaimae !

Pour toi aussi un très Joyeux Anniversaire !!!

Je te souhaite de passer une très bonne journée , du bonheur , de la gaité et de l'amour !!!

Puisses-tu atteindre tes objectifs de l'année !!!

Santé , courage , persévérence !!!

Grosses bises !!!

Bonjour , aujourd'hui c'est le jour de l'Epiphanie !!!

Une couronne à deux , ça fait 1 chance sur 2 de devenir Reine ou Roi , et devinez qui a trouvé la "fève" ???

En fait mon mari m'a gentillement offert la part d'où dépassait la fameuse fève !!!

Alors à moi la couronne !!!

Sinon RAS !!!

Un peu de fatigue , petite crise d'angoisse !!!

J'ai moins la pêche qu'hier !!!

J'espère de tout coeur que ce n'est que passager !!!

Ce matin je n'avais même pas envie de faire un article , et pourtant c'est rare !!!

Alors si je ne passe pas sur vos blogs , je pense que demain ce sera chose faite !

Galette des rois version light

Nombre de personnes : 6
Temps de cuisson : 45 mn
Temps de préparation : 45 mn

Ingrédients pour la recette de Galette des rois version light :

-150g de farine
-200g + 80g de fromage blanc 0% en faisselle
-1/2 sachet de levure chimique
-2 oeufs
-100g d'amandes en poudre
-2 cuillers à café d'extrait d'amande amère.
-3 cuillers à soupe d'édulcorant -Liquide de cuisson(style Hermestas)
-Lait écremé
-Une pâte feuilletée prête à dérouler

Préparation de la recette de Galette des rois version light :

1/Préparer la crème dans un bol: battre 200g de fromage blanc, ajouter les oeufs, les amandes en poudre, l'extrait d'amandes amères et l'édulcorant.
2/Préparer la pâte du fond: mélanger au robot ou à la main la farine, la levure et les 80g de fromage blanc. Former une boule et étaler au rouleau.
3/Humidifier le contour de la pâte à l'eau tiède à l'aide d'un pinceau.
4/Etaler la crème au centre délicatement puis y déposer une ou deux fèves.
5/Dérouler la pâte feuilletée et l'assemblée à l'autre pâte.
6/Badigeonner la pâte feuilletée de lait à l'aide d'un pinceau.
7/Enfourner 15min à 250°C puis rebadigeonner de lait écremé et cuire encore 30 min à 200°C

Bon AM , pas trop de Galette et grosses bises !!!

Bonjour mes amis !

Première pesée 2010 : + 1,8 kg !!!

Je m'en sors plutôt bien après les fêtes , mais il est temps de se remettre au boulot !!!

Aujourd'hui comme tous les samedi , dans le groupe des Killeuses'Addict , nous changeons notre Avatar !!!

"Killeuses un jour , Killeuses toujours !!!"

COMME UN ARC-EN-CIEL 

Le bonheur ne se trouve pas avec beaucoup d'effort et de volonté, mais réside là, tout près, dans la détente et l'abandon.
Ne t'inquiète pas, il n'y a rien à faire.
Tout ce qui s'élève dans l'esprit n'a aucune importance parce qu'il n'a aucune réalité. Ne t'y attache pas. Ne te juge pas.
Laisse le jeu se faire tout seul, s'élever et retomber, sans rien changer,et tout s'évanouit et commence à nouveau sans cesse.
Seule cette recherche du bonheur nous empêche de le voir.
C'est comme un arc-en-ciel qu'on poursuit sans jamais le rattraper.
Parce qu'il n'existe pas, qu'il a toujours été là et t'accompagne à chaque instant.
Ne crois pas à la réalité des expériences bonnes ou mauvaises, elles sont comme des arcs-en-ciel.
A vouloir saisir l'insaisissable, on s'épuise en vain.
Dès lors qu'on relâche cette saisie, l'espace est là, ouvert, hospitalier et confortable.
Alors, profites-en. Tout est à toi, déjà. Ne cherche plus.
Ne va pas chercher dans la jungle inextricable l'éléphant qui est tranquillement à la maison.
Rien à faire. Rien à forcer. Rien à vouloir.
Et tout s'accomplit spontanément…

- Lama Guendune Rinpotché -

C'est reparti avec des bonnes résolutions !!!

C'est l'année de tous les possibles , alors rien ne doit m'arrêter , nous arrêter !!!

Première exercice de Cécile pour 2010 !

Exercice 1 : Bilan Positif de 2009

Mes trois plus grands moments de fierté de l'année 2009 :
- Réussite de ma fille à son examen
- Des décisions que j'ai prises pour mes finances
- Nouveau travail de mon mari

Mes trois plus grands moments d'amour de l'année 2009 :
- Les moments passés avec ma fille
- Chaque moment passé avec mon mari
- Ceux passés avec mes chats

Mes trois plus grands moments de rire de l'année 2009 :
- La lecture de : "La vraie vie ? Jamais vu ça Parce que bon ..." ! de notre Colette

- Rire avec mon amie Astrid à l'occasion de mes visites
- Rire avec ma fille (grand moment de déconnade à deux)

Mes trois plus beaux souvenirs sur ou grâce à Aujourdhui.com en 2009 :

- les défis partagés avec des amis
- les exercices de Cécile auxquels chez participés
- les moments de bonheur grâce à mes amis

Bonne journée et grosses bises !

Mes amis , ça y est , le moment tant attendu de ces dernières semaines est arrivé , nous sommes passés en 2010 !!!

10 déjà se sont écoulés depuis l'An 2000 !!!

Ces 2 dernières années m'ont beaucoup apportées grâce au site aujourdhui.com , j'y ai rencontré des amis virtuels , mais bien réels dans mon coeur et dans ma vie !!!

Je regrette de ne pas avoir plus de temps à vous consacrer !!!

Chacun a sa propre vie et ses propres problèmes , mais j'ai rencontré ici une vraie solidarité !!!

Voilà je me donne jusqu'à lundi et je reprends ma vie en main !!!

Je compte sur vous pour me remettre sur le droit chemin si je le quitte !!!

Des amis ça sert à ça , lol !

Un petit poème pour vous :

l'amitié virtuelle

L'amitié virtuelle,
N'a pas de distance
Ni de frontière
Visage inconnu et imaginaire
Avec grand coeur
Et qui tous les jours
Se soucie de toi
Se confie à toi,
Partage ses découvertes
Te souhaite le meilleur pour toi.
Le soir venu elle vient
Te souhaiter une bonne nuit,
Et te dit à demain...
Bien souvent le matin, elle est
La première à te souhaiter
Une merveilleuse journée...
C'est elle que tu ressens
Aussi réelle que virtuelle.

(Aude13140)

Avec cette chanson de Yannick Noah , et pour cette nouvelle année, je vous  souhaite d'oser.

Oser réaliser vos rêves.
Oser concrétiser vos projets.
Oser profiter de votre bonheur.
Oser apprécier l'amour qu'on vous donne.
Oser avoir tout le succès que vous méritez.

Tout cela est en vous , il ne vous reste plus qu'à oser.

Bonne et heureuse année.

Grosses bises !

Edith

Chers amis , nous voici presqu'arrivés au terme de l'année 2009 !!!

Elle s'est plutôt bien passée , cependant j'ai perdu un ami en septembre , le mari d'Astrid , ainsi va la vie !

Je vous souhaite déjà de passer un très bon Réveillon en famille , avec vos amis , en amoureux ou seul , mais qu'il y ait du bonheur dans votre coeur !!!

Pour le Nouvel An , puissiez-vous avoir avant tout la santé (et c'est vrai que le régime et le sport peuvent nous aider à la garder ou la retrouver) !!!

Puis bien sûr une source de revenue , un travail et un logement , toutes ces choses qui sont importantes !!!

Et du bonheur +++++++++ !

Puissiez-vous continuer à être solidaires les uns des autres sur le site et vous tourner aussi vers les autres dans la vie à l'extérieur , car l'essentiel du bonheur vient de là !

J'ai appris à vous connaître plus ou moins pendant cette année qui s'achève et j'ai de l'affection pour vous !!!

Bonne et heureuse Année 2010 et grosses bises !!!

Edith

Bonjour ma toute belle ,

Hum , hum , et bien c'est un bien grand jour puisque c'est à la fois aujourd'hui que nous fêtons le Réveillon du Jour de l'An et ..... ton Anniversaire !!! 

C'est bien de pouvoir tout fêter en une seule fois surtout lorsqu'on est au régime , mdr !!!

Je t'aime mon titboulet !!!

Passe un très joyeux Anniversaire entourée de ta famille et de tes amis !!!

N'oublie pas que quelque part en Savoie il y a quelqu'un qui pense à "tôa" !!!

Je te fais des gros baisers pas dudu du tout !!!

Ton Edith

 Ps : tu as reconnu , chapeau pointu , turlututu , lol !!!