Si je comprend bien lorsque l’on prend la décoction « Gingembre et graines de lin », on a pas intérêt à devoir sortir durant toute la journée, sous peine d’avoir du chocolat aux lèvres ? ? Bisous amicaux.

Les études indiquent que le fenouil, seul ou accompagné de camomille et de mélisse calme les coliques infantiles.

Fenouil 

Jetez une demi cuillère à café de fenouil dans un demi-litre d’eau bouillante. Faites bouillir 5 minutes. Retirez du feu, couvrez et laissez infuser 5 minutes. Filtrez et ajoutez 2 cuillères à soupe de cette infusion dans son biberon après son lait ou son repas 3 fois par jour.

Conjonctivite, yeux irrités

Si en vous regardant dans la glace le matin vous avez des yeux de lapin russe, il y a de fortes chances que vous soyez frappée de conjonctivite. A moins que, comme Suzanne, vous ayez l’œil rouge par une lentille égarée qui refuse de se laisser attraper. Dans les deux cas – et une fois la lentille extirpée – préparez cette recette pour soulager votre œil en détresse.

Coriandre

Préparez une décoction de graines de coriandre, laissez refroidir, filtrez et utilisez en bain oculaire pour soulager la sensation de brûlure, la douleur et faire désenfler.

Constipation

Pour encourager un transit récalcitrant, essayez les épices.

Cardamome

Mâchez furieusement et longuement les graines de 3 gousses de cardamome.

Fenouil

La médecine ayurvédique recommande de mâcher des graines de fenouil après les repas. D’ailleurs dans les restaurants indiens, on vous offre des graines de fenouil ou d’anis recouvertes de menthe à la fin du repas. Elles rafraîchissent l’haleine, optimisent la digestion et stimulent le transit intestinal. Malheureusement, elles ne font pas la vaisselle. Mais bon, maintenant que Raymond a appris à piloter le lave-vaisselle, il n’y a plus de souci.

Gingembre

Une infusion de gingembre en poudre encourage les intestins à se bouger. Mettez une cuillère à café de gingembre en poudre dans  une tasse d’eau bouillante. Infusez un quart d’heure et buvez. En prime, ce breuvage optimise le processus digestif.

Gingembre et graines de lin

Pour attaquer une constipation sévère faites une décoction de gingembre et de graines de lin. Mettez 1 cuillère à soupe de gingembre en poudre et 2 cuillères à soupe de graines de lin dans 2 tasses d’eau. Amenez à ébullition, réduisez le feu et laissez frémir 15 minutes. Laissez refroidir et sucrez avec du miel si vous voulez. Commencez par prendre une demi tasse et voyez ce que ça donne. Si rien ne se passe, continuez les prises par une demi tasse aussi longtemps que nécessaire.

Oignon

Pline l’Ancien le décrit comme un diurétique puissant lorsqu’il est consommé cru et comme un laxatif lorsqu’il est cuit. Alors faites des oignons au four, de la soupe à l’oignon ou ce que vous voulez.     *****************************************

Aujourd’hui, lever 4 h 10, mais toujours en forme, très petite nuit, je n’en connais pas la cause mais la balance m’a crédité de 100 gr mais avec ce que j’ai ingurgité hier dans la soirée, rien d’étonnant car j’ai fait une tarte, flan ou je ne sais quel terme utilisé mais avec des courgettes et des carottes coupées très petits avec des épices que j’ai confectionné si l’on peut dire (curcuma, gingembre, épices colombo, cannelle, masalé, piment de Cayenne), de l’emmental râpé et une brique (20 cl) de crème liquide, 600 gr de légumes et j’ai mis cela au micro-ondes durant 5 minutes mais avec une résistance dans la haut du micro-ondes et sur un trépied métallique prévu pour cela comme pour faire une pizza et bien chaud devant après les 5 minutes, je sortais le plat avec des gants car récipient en verre spécial four et le laissait se refroidir, ce n’est que vers minuit alors que le plat était presque froid que j’allais goûter et pas assez relevé donc j’assaisonnais pour que le plat me plaise mais oui il me plaisait si bien qu’un quart du plat y passait donc pour la prise de poids, c’est tout à fait normal et ce matin alors que je préparais mon café pour mettre au micro ondes pour le chauffer après mon petit déjeuner normal 7 légumes et protéines, je devais donc sortir le plat préparé la veille et je goûtais encore une fois mais encore un quart du plat si bien que je n’ai pas pu finir mon petit déjeuner, je n’en pouvais plus, j’étais gonflé à bloc et donc j’abandonnais et mettais le reste de mon assiette de côté ainsi que la moitié de la tarte que je dégusterais ce midi après avoir mangé le reste du petit déjeuner et oui la gourmandise ne paye pas mais bon on ne se refait pas et là j’ai un estomac bien dodu comme le père dodu ? ? mais pour midi il aura disparu comme avant chaque repas mais c’est aussi une presque certitude que les légumes à moins de se goinfrer comme je l’ai fait ne font pas grossir car là c’était vraiment de la gourmandise car je n’avais pas faim et ce matin je n’avais plus faim mais je continuais de manger car c’était tellement bon, hummm ? ?, j’en ai encore de quoi confectionner un autre plat que je ferais peut-être ce jour ? ? mais je vais essayer d’être sérieux et le manger sur deux jours ? ? le menteur n’est pas bien loin ? ? mais bon j’essayerais ?, hier dans la soirée mon filleul et neveu est arrivé chez ma fille et de suite prévenu mais comme je voulais faire la cuisson de mon plat, n’ayant pas encore dîner et bien je renonçais d’aller les voir et j’irais ce matin car ils sont là pour quinze jours dans la caravane non pas de ma fille mais de mon gendre car pour dépenser de l’argent il est le roi, c’est vrai qu’il travaille dur pour en gagner, il change de voiture plusieurs fois par an et ça il dit qu’il gagne de l’argent et là j’en doute ? ? mais bon ce sont ses affaires ? ? sur ce je vous souhaite un bon week-end, une superbe journée ensoleillée, ici le ciel est pour le moment bien bleu avec quelques petits nuages blancs très minces mais il paraît que nous devrions avoir de l’orage ? ?, une très bonne santé pour vous et vos familles et de gros bisous amicaux. Jacques2308

Dans cette cour se tient une exposition tout l'été d'un artiste peintre dont les tableaux sont très beaux, si vous passez par LOURMARIN, n'hésitez pas à la visiter, l'entrée est gratuite, on ne paye qu'en sortant (si l'on achète un de ces tableaux) ? Bisous amicaux.

Piment de Cayenne

Le piment contribue à éliminer le cholestérol. Donc si vous succombez aux graisses peu recommandables, limitez les dégâts avec un verre de jus de tomate agrémenté de 1/8 de cuillères à café de piment de Cayenne et d’un peu de jus de citron.

Circulation veineuse

Pour avoir des jambes de gazelle comme Giovanna, cuisinez avec des épices qui stimulent la circulation.

Ail

En 5000 avant Jésus-Christ, Charaka, le père de la médecine ayurvédique affirmait déjà que « l’ail maintient la fluidité du sang et renforce le cœur ». comme quoi, on n’a rien inventé ! Alors si vous le supportez, mangez de l’ail. Sinon, tout n’est pas perdu, il vous reste d’autres épices.

Curcuma

Et oui, encore lui. La curcumine qu’il contient a des effets anti thrombotiques. Décidément, on l’adore celui-là. Avec lui, on est aussi belle à l’intérieur qu’à l’extérieur.

Oignon

Une infusion de pelures d’oignon améliore la circulation. Faites infuser 2 cuillères à café de pelure bio de préférence, dans 1 tasse d’eau bouillante pendant 10 minutes. Filtrez et buvez 3 fois par jour.

Colique infantile

Lorsque bébé a mal au ventre, le reste de la famille ne dort pas. Essayez une petite décoction pour soulager l’enfant et calmer les parents. On trouve d’ailleurs en pharmacie diverses préparations au fenouil pour calmer la détresse digestive des nourrissons.

Anis

Infusez une demi cuillère à café de graines d’anis dans un demi litre d’eau bouillante. Faites bouillir 5 minutes. Retirez du feu, couvrez et laissez reposer 5 minutes. Filtrez et ajoutez 2 cuillères à soupe de cette infusion dans son biberon avant son lait ou son repas 3 fois par jour.

Carvi ou cumin

Pour les enfants de plus de 12 mois, jetez 1 cuillère à café de carvi ou de cumin dans un demi-litre d’eau bouillante. Faites bouillir 5 minutes. Retirez du feu, couvrez et laissez infuser 5 minutes. Filtrez et ajoutez 2 cuillères à soupe de cette infusion dans son biberon après son lait ou son repas 3 fois par jour

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Aujourd’hui, lever 4 h 30, bien dormi, je me suis levé à 4 h 20 mais impossible de me rendormir donc et bien la seule chose à faire dans ce cas là est de me lever mais en forme, hier j’ai pu terminé le livret sur les épices et en faire l’envoi, donc maintenant j’ai encore le livre et les photos mais comme tout le monde est en vacances, en principe et bien j’ai le temps mais pas de trop quand même, ce mois vous pourrez observer Mars à l’œil nu et le 27 août Mars et la Lune seront visibles toutes deux en même temps, personnellement si j’y pense et bien je regarderais ce phénomène que nous ne pourrons jamais plus voir ? ? donc hier j’ai fait mes deux repas matin et midi avec des légumes crus et le soir mon assiette comme chaque jour mais dans la soirée j’ai eu pas mal d’envies mais j’ai quand même perdu 200 gr donc ce jour je vais essayer si j’y pense de faire l’inverse à  midi mon dîner et le soir mon déjeuner légumes crudités car lors de mes trois repas légumes crus et bien je n’avais pas été visité par ces envies de manger donc je pourrais voir ce que cela dit, malgré tout cette nuit j’ai eu une bonne diurèse mais peut-être pas dans la soirée, donc de nouveau hier j’ai été faire des courses à LIDL car je devais aller à la pharmacie et comme il se trouve sur le chemin et qu’il ouvre une demi heure avant la pharmacie, j’en ai profité mais j’avais pris un sac pour mettre les produits congelés et je me suis rendu compte que cela était très pratique et donc il sera toujours dans le coffre de la voiture ou près à prendre à la sortie de la maison cela m’a permis de prendre 2 kilos de colin congelé et d’aller à la pharmacie sans avoir peur qu’il ne décongèle ? ? et oui c’est parfois assez ennuyeux quand on a plusieurs courses à faire et que cela risque de prendre du temps, hier j’ai bien mangé pour deux repas 5 tomates et dans chaque assiette 7 légumes différents avec une bonne cuillère à soupe de chaque sauf les tomates et la salade qui comme j’en ai de trop sont plus importantes, ce jour et oui je dois de nouveau sortir pour aller en mairie chercher des sacs jaunes pour le recyclable car j’en ai de plus en plus et mes sacs sont plein à craquer et tassé pour ne pas prendre trop de place, les boites de conserves sont écrasées, les bricks de lait, tomates et autres sont écrasées et ne prennent pas de place mais c’est le courrier qui prend le plus de place car beaucoup de réclames que je regarde et hop au sac recyclable donc il est très vite plein car beaucoup de courrier avec mon nom et adresse sont détruits et découpé en très petits morceaux mais bon je met pratiquement toutes les deux semaines un sac très lourd pour le recyclable ? ? mon plant de tomate fait avec le gourmand continue à progresser et j’espère bien pouvoir le récupérer mais c’est long quand même ?, maintenant pour la récupération des tomates c’est plus facile car elles sont à hauteur, je dis toujours mes tomates sont très rouges mais je pense que je me suis trompé car j’ai fait un traitement avec du bicarbonate et de l’huile d’olive et avec le soleil et bien elle sont bronzé, elles ont pris leur vitamine D, c’est pour cela qu’elles paraissent très rouge ? ? sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée sans trop de chaleur mais déjà de nouvelles vigilance orange sont prononcés pour les région du Sud et je pense que nous ne seront pas très loin de ces vigilances et demain nous pourrions avoir des séquelles de ces orages mais demain est  un autre jour ? ?, une très bonne santé pour vous et vos familles et de gros bisous amicaux. Jacques2308.

Cals, cors et autres durillons

Pour éradiquer ces intrus inesthétiques, l’ail seul ou associé est votre allié.

Ail

Coupez une lamelle d’ail, appliquez sur la callosité ou le cor en la maintenant en place avec du sparadrap. Répétez la procédure jusqu’à ce que mort de ces horreurs s’ensuive.

Épluchez au presse ail, mélangez l’ail avec 1 cuillères à café de camomille et 1 cuillère à café de jus de citron. Appliquez sur l’objet du délit et recouvrez d’un sparadrap. Renouvelez 2 fois par jour.

Ail et miel

Passez une gousse d’ail au presse ail, ajoutez un peu de miel et étalez sur vos cals et durillons plusieurs jours d’affilée pour les faire ramollir et disparaître.

Cholestérol

Ail

On sait que l’ail contribue à réduire le mauvais cholestérol. Donc, si vous le supportez, prenez 2 gousses d’ail le matin avec un grand verre d’eau. N’oubliez pas l’ail dans les plats.

Cannelle

une étude démontre qu’une dose quotidienne d’une demi cuillère à café de cannelle, soit 1 g, fait baisser – entre autres – le mauvais cholestérol. Alors, attention, chaud devant, avec des pommes au four à la cannelle.

Coriandre

La médecine ayurvédique prescrit une décoction de graines de coriandre pour diminuer le cholestérol sanguin. Mettez 2 cuillères à soupe de coriandre à tremper dans 1 verre d’eau. Puis amenez à ébullition, réduisez le feu, laissez frémir 10 minutes puis éteignez. Laissez refroidir, filtrez et buvez trois fois par jour pendant quelques mois.

Curcuma

Différentes études indiquent que la curcumine qu’il contient fait baisser le mauvais cholestérol et augmente le bon. Ajoutez-le à vos plats ou vos vinaigrettes avec du poivre et un peu d’huile de votre choix.

Oignons

L’effet bénéfique de l’oignon sur le cholestérol a lui aussi été démontré. Et si vous avez du mal à la digérer, essayez ce petit truc de la médecine ayurvédique. Épluchez et hachez l’oignon et recouvrez-le de jus de citron pendant une demi heure et vous pourrez le manger sans problème.

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Aujourd’hui, lever 5 h 25, bien dormi et en forme, ce jour de nouveau à LIDL car hier j’ai oublié de regarder s’il y avait du poisson et comme je dois aller à la pharmacie pour des médicaments et bien comme c’est sur la route çà ne fera qu’un seul déplacement mais je dois faire vite, ce jour ma fille de garde bien sur doit aller sur Assas, chercher un véhicule de pompiers pour sa caserne donc je ne puis aller chez elle et ne la verrais pas ce jour mais bon j’en ai l’habitude, ce matin à l’arrosage j’ai constaté que le gourmand que j’avais transplanté se redressait donc je pense qu’il est en bonne voie et sur les autres pieds un gourmand se développe au pied du plant donc je vais le laisser se développer et en verra ce que cela donne, nouvelle expérience alors que dans le temps tout gourmand devait être éradiqué d’office mais bon c’est une expérience d’autant plus que la saison n’est pas terminé, hier j’ai fait trois repas pique nique, c’est à dire crudités et protéines et ça marche car j’ai perdu 600 g sur la seule journée d’hier comme j’ai encore en profusion des tomates et bien ce jour je ferais deux repas crudités et protéines car hier ce fut une erreur car j’avais préparé mon assiette pour midi et arriver à l’heure et bien je me suis refait une assiette de crudités donc l’autre était resté dans le réfrigérateur et donc le soir quand j’ai voulu prendre mon assiette pour le dîner et bien l’autre était au dessus mais ce jour je n’ai pas préparé cette assiette comme pas de potage, je serais contraint de la faire à midi ? ? petite perte de temps mais qu’importe mais mon assiette pour le dîner ne craint rien ? ? mais hier j’ai quand même pris une salade Iceberg à LIDL en prévision de ces repas crudités et j’ai bien fait car il m’en faut de la salade car j’en met une grosse poignée qui bien souvent tombe de l’assiette tellement elle est pleine car elle fait dans les 500 gr à chaque fois ? ? donc hier mon estomac était bien rempli et je n’ai même pas eu l’envie de quoi que ce soit après ma pomme et mon yaourt, j’étais repu et j’ai fait une super nuit de sommeil et lever une seule fois durant la nuit ce qui est très rare dont pour ma messagerie se sera après mon retour de courses et peut-être dans l’après midi, l’après midi je n’ose plus m’exposer au soleil car on va me prendre pour un sénégalais, ha, ha, ha, et oui il faut bien rire, je ris moi même de mes conneries ? ? sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée sans trop de chaleur mais beaucoup de soleil car nous en avons besoin pour les vitamines D gratuites ? ?, une très bonne santé pour vous et vos familles et de gros bisous amicaux. Jacques2308.

Piment

Le spécialiste pulmonaire Irwin Ziment, fondu de piment brûlant, en prescrit à ses patients sous des formes diverses et variées à  ses patients bronchitiques chroniques ou qui souffrent d’emphysème. Les piments et autres épices fortes sont des expectorants comme les médicaments allopathiques. Et la recherche confirme l’efficacité de ces remèdes naturels ou traditionnels comme le bouillon de poule, surtout lorsqu’on y ajoute de l’ail et du piment. Parmi les autres prescriptions brûlantes du Dr Zimer pour soigner les problèmes respiratoires, on trouve la salsa « il faut mieux (manger) de la salsa que de sucer des pastilles contre la toux. » Et pour dégager le nez et les

bronches, et soulager l’emphysème, « mettez 20 gouttes de Tabasco dans un verre d’eau et buvez-le ou gargarisez-vous avec. Mâchez un piment et mangez mexicain trois fois par semaine si vos problèmes respiratoires sont chroniques.

Rien en vous empêche de remplacer le menu mexicain par un menu thaï, vietnamien, chinois ou indien bien épicé.

Brûlures

Il ne s’agit en aucun cas de traiter des brûlures graves avec ces recettes qui ne sont réservées qu’aux petits accidents domestiques. Commencez par faire couler de l’eau froide sur la partie brûlée aussi rapidement que possible après l’accident et maintenez-la sous l’eau au moins pendant 10 minutes. Puis, appliquez l’un des produits suivants sur les dégâts.

Ail et huile d’olive

Passez 3 ou 4 gousses d’ail au presse ail, mélangez à l’huile d’olive et appliquez sur la brûlure.

Curcuma et Aloe vera  

Si vous vous êtes brûlée en faisant la cuisine, faites comme en Inde, attrapez le curcuma. Mélangez 1 cuillères à café de curcuma avec 1 cuillère à café de gel d’Aloe vera et appliquez sur la brûlure.

Calculs biliaires ou rénaux

Pour expulser ces douloureux cailloux, les médecins arabes du Moyen Âge recommandaient la nigelle et l’herboriste et astrologue élisabéthain Nicholas Culpeper, le fenouil.

Curcuma

Les recherches sérieuses sur les vertus attribuées par les médecines traditionnelles au curcuma ont commencé en Allemagne dans les années 1920. et les résultats indiquent que le curcuma stimule et augmente la production de bile. Ah si Giovanna avait su ça, elle aurait consommé du curcuma à tous les repas !

Hélas, une fois que les calculs sont installés, le curcuma n’est pas recommandé parce qu’il pourrait causer des contractions de cholédoque – une expérience douloureuse, Giovanna confirme.                                                     ****************************************

Aujourd’hui, lever 4 h 40, bien dormi et en forme, légère perte de poids et ce jour au déjeuner, pratiquement le même repas que pur le petit déjeuner, légumes et jambon et oui car ne faisant pas de purée de tomates avec mes tomates il faut bien que je les utilise car j’en avais tellement cela fait deux jours que j’utilise mes tomates qui sont super bonnes, ça à du goût et là aussi j’en ai pas mal et pourtant j’en ai pas mal utilisé pour mes préparation mais pas assez donc j’ai  décidé de voir si la balance est d’accord car ça peut très bien servir pour un déjeuner car très copieux, rien que l’assiette comporte comme celle que je me suis préparé plus de 500 gr de légumes, plus une tranche de jambon et un yaourt, de quoi tenir le coup jusqu’au  dîner ? ? et si la balance est d’accord, je referais la même chose demain mais ? ? hier j’ai pour la première fois utilisé un cuit vapeur que j’avais acheté pour ma fille, il y a fort longtemps et dont elle ne se sert pas actuellement et j’ai cuit des courgettes 10 minutes et ensuite des carottes mais comme je n’ai pas de notice, je ne sais combien de temps il faut pour la cuisson et combien d’eau il faut mettre enfin la façon de m’en servir pour l’eau pas trop de problème car elle a été récupéré pour en faire un bol de bouillon ? ? c’est très appréciable avant mon assiette pour le dîner donc les carottes j’avais mis à tout hasard 30 minutes et j’ai été voir après 25 minutes de cuisson comment étaient mes carottes coupées en lanières de 5 millimètres de côté et une bonne vingtaine de millimètres de longueur et elles étaient al dente et j’ai donc continué la cuisson jusqu’au trente minutes, et j’en ferais un genre de tarte avec crème liquide et fromage en tranche ou râpé, comme j’ai les deux pas de problème et cela dès que la barquette sera terminée mais je l’ai sorti hier matin donc dans quelques jours ? ?, c’est ma fille qui m’en a donné l’idée quand je suis allé chez elle, elle avait préparé ce genre de plat qui me semblait très bien mais uniquement avec de la courgette, tandis que je ferais moitié moitié et suivant le poids pour deux ou quatre jours ? ? car je n’ai pas encore pesé les deux barquettes, je les ai mise après refroidissement directement dans le réfrigérateur mais c’est peut-être une bonne idée pour alterner les repas car je fais souvent les mêmes repas avec quelques différences en diversifiant les légumes mais c’est toujours la même assiette donc ça changera de présentation et qui sait j’en ferais peut-être des photos ? ? mais j’ai trouvé très attrayant de faire de la cuisine avec ce cuit vapeur, il faut voir à l’usage mais je pense que je peux diminuer de 25% le temps de cuisson à voir mes deux cuisson d’hier car mes courgettes sont vraiment très cuite sans pour autant être de la purée mais il ne faut pas trop y toucher car ce serait de la marmelade ? ? donc ce matin course pour mon ami et je verrais pour acheter des semelles de course qui paraissent très bien car j’en ai mis dans une paire de chaussures que je met couramment et ça m’a l’air d’être mieux pour mes pieds ? ? mais comme j’ai plusieurs paires de chaussures que je met indifféremment donc il me faut deux paires de ces semelles, je ne pourrais pas répondre de suite à ma messagerie car je serais assez long pour les courses car je pense que je devrais en faire aussi pour ma fille ? ? sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée comme il s’en prépare une ici et apparemment sans voile ? ? et surtout sans trop de chaleur, une très bonne santé pour vous et vos familles et de gros bisous amicaux. Jacques2308.

Bronchite

Tordez le cou à une bronchite naissante avec des épices brûlantes dont elle se souviendra.

Ail et piment ou poivre

Aux premiers toussotements, les grands-mères chinoises vous feraient avaler une affreuse mixture. Passez 4 gousses d’ail au presse ail, ajoutez une cuillère à soupe de miel et 1/8 de cuillère à café de piment de Cayenne. Mélangez bien et prenez une cuillère à café dès que nécessaire. Mâchez bien avant d’avaler.

Vous pouvez remplacer le piment par du poivre qui favorise lui aussi l’élimination des mucosités et possède une action désinfectante et antalgique locale.

Anis étoilé

La médecine traditionnelle chinoise utilise l’anis étoilé pour soigner les problèmes du système respiratoire. Vous pouvez casser chacune des branches de cette belle étoile pour en retirer les grains et les mâcher. Puis préparez une décoction. Mettez quelques étoiles dans une tasse d’eau, amenez à ébullition, réduisez et laissez frémir pendant 10 minutes. Sucrez avec du miel si vous voulez et sirotez ce délicat breuvage qui est aussi un excellent antispasmodique pour les voies respiratoires et un expectorant puissant.

Curcuma

En Inde, on attaque les bronchites à coup de cuillères de curcuma. Et ça marche. Mélangez une cuillère à café de curcuma et une pincée de poivre dans une tasse de lait bouillant. Laissez refroidir un peu et buvez cette mixture trois fois par jour, avant les repas. Si vous n’aimez pas le lait, remplacez-le par du lait de coco, c’est divin. Ou du lait d’amande, de soja ou de riz.

Gingembre, clou de girofle, poivre

Si vous n’avez pas de curcuma – ce dont on ne vous félicite pas – essayez le trio de choc gingembre, clou de girofle et poivre. Mettez un quart de cuillère à café de gingembre en poudre, un clou de girofle et une pincée de poivre dans une tasse. Recouvrez d’eau bouillante et laissez infuser pendant dix minutes. Buvez cette préparation qui décoiffe trois ou quatre fois par jour.

Moutarde

Et pour compléter les traitements internes, faites un petit cataplasme de moutarde. Stéphane vous le dira, rien de tel pour soigner une bronchite !

Mélangez 25 g de farine de moutarde avec 25 g de son ou de farine de blé et un peu d’eau froide. Enduisez la torse de Raymond avec une bonne couche de vaseline pour éviter qu’il ne se retrouve avec l’épiderme en feu. Le pauvre garçon a déjà les bronches en piteux état ! Étalez la pâte sur une mousseline de la taille de la poitrine et recouvrez avec une deuxième mousseline. Posez délicatement cette préparation sur son torse viril bien sec. Vérifiez souvent les réactions sous le cataplasme. Dès que la peau commence à rougir – en  général au bout de 10 minutes pour les peaux fragiles – et avant les hurlements, retirez l’emplâtre. Puis massez-lui la poitrine avec de la vaseline pour maintenir la chaleur. Utilisez le cataplasme 2 fois par jour jusqu’à la disparition de la congestion.

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je viens de relire les remèdes contre la bronchite et cela me rappelle des souvenirs très lointains de ma jeunesse, mon père adepte du cataplasme et des ventouses comme j’ai toujours eu dans le temps les bronches fragiles mais ça s’est nettement améliorer depuis, il me préparer donc ces cataplasme que l’on appelait des rigolos pas pour tout le monde mais il me laissait cela sur le dos très longtemps et c’était à peine si ma peau ne décollait pas avec le rigolo mais il y avait déjà longtemps que je pleurais mais il fallait le laisser encore et encore et c’est peut-être pour cela que je suis si dur avec moi-même et aussi avec les autres que je dois soigner car seul compte pour moi, le résultat final, souffrir pour être beau est bien souvent bénéfique pour la santé ? ? Bisous amicaux.

Aujourd’hui, lever 5 h 30 et oui super nuit mais très peu de diurèse et pour l’instant je n’ai pas encore pu arrêter l’ascension de ma courbe de poids mais il faut dire qu’hier très tard j’ai cuisiné du colin acheté le matin même à LIDL et j’ai pris 3 filets de colin sur le kilo donc approximativement entre 250 et 300 g congelés et mis dans la poêle pour les rendre mollasson dès que j’ai pu les écraser dans une assiette et après avoir jeté ce jus de poisson, j’ai remis les filets hachés dans la poêle et mis des épices de la moutarde deux bonnes cuillères à soupe et j’ai commencé la cuisson, j’y ai rajouté du jus de cuisson en gelée de ma dernière préparation de légumes pour mes dîners ainsi que de la purée de tomates, ajuster l’assaisonnement par des épices et du masalé qui doit renfermer du sel mais bon ? ? et j’ai fait une pleine poêle de cette préparation de protéines légumes ? ? qui me serviront pour faire mes dîners, j’ai encore de cette saucisse fumée mais ça touche à sa fin sur le kilo fait, c’est vrai que c’était trop goûteux et que cela a filé à vitesse grand V car je ne sais si j’ai fait 3 repas avec ? ? dur, dur mais hier soir et ce matin en le mettant dans une barquette, il était temps que j’arrête de goûter amis bon il en reste encore beaucoup ? ? donc ce matin j’ai recommencé à prendre comme protéine du jambon et je compte bien continuer sur cette voie mais il faudrait que je n’achète plus toutes ces petites choses qui ne servent à rien et qui font prendre du poids car par gourmandise on en prend puisque cela est disponible dans l’armoire ou le réfrigérateur, n’acheter que ce que je dois manger pour perdre du poids, hier dans mes courses pas de chose pour la gourmandise si ce n’est qu’à la préparation de mes plats ? ? et ça c’est indispensable même si je goûte de trop ? ?, donc dans l’après midi, j’ai continué à écrire ce livret qui ne tardera pas tellement à être terminé car j’avance à grand pas, dans la soirée j’ai été visité un ami qui a fait un   AVC et qui habite tout près de chez moi, le moral n’est pas brillant, se voyant amoindri il essaye de reprendre le dessus mais comme il ne peut plus faire ce qu’il faisait avant et bien ça le met à plat et il s’investissait beaucoup dans le club du village, même un peu de trop car à tout vouloir faire, on a pas besoin d’aide ? ? et apparemment il a tout de même encore une bonne fourchette, je sais que ce sont des choses très bonne pour le régime mais tout de même, donc de retour chez moi, je suis allé sur le piano pour l’inscrire à la newsletter de LIDL et lui ai fait parvenir le catalogue que je reçois trois à quatre fois pas semaine, et oui ils ne sont pas avare de ces documents promotions ? ? mais ça aide quand même à faire un choix et mercredi, je ferais des courses pour moi et pour lui en même temps car il ne peut se déplacer en ville et surtout ne peut pour l’instant plus conduire sans savoir s’il le pourra encore un jour ? et oui c’est triste de devoir vieillir dans ces conditions ? ? surtout dans ces cas là il faut se résigner et garder un moral d’acier si l’on veut continuer à vivre avec son handicap, je sais, c’est facile à dire mais il faut le faire, sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée  comme il pourrait en avoir une ici quoique pas mal de petits nuages blancs dans le ciel et cette nuit il a plu de quoi remplir un demi seau de la récupération de la table et surtout une journée sans trop de chaleur, une très bonne santé pour vous et vos familles et de gros bisous amicaux. Jacques2308.

Curcuma

Les grands-mères indiennes préfèrent une pâte de curcuma pour soigner les coupures, les bleus et les bosses. La divine poudre jaune fait le même effet qu’un pack de glace, l’inconfort en moins. On sait aujourd’hui que ses propriétés bactéricides en font un antiseptique excellent pour les petites coupures, blessures et abrasions dont elle accélère la guérison. Pour arrêter les saignements et accélérer la guérison, saupoudrez directement de la poudre de curcuma sur vos coupures et vos blessures. Recouvrez d’un film étirable ou d’un linge.

Curcuma et huile

Pour les blessures profondes et les brûlures, prenez de la poudre de curcuma, faites-la revenir dans un peu d’huile pour faire une pâte assez sèche. Lavez soigneusement la blessure, appliquez et recouvrez avec un linge propre ou du film étirable.

Curcuma et miel

Mélangez 1 cuillère à café de curcuma dans une demi cuillère à café de miel. Étalez sur la blessure pour éviter qu’elle ne s’infecte.

Renforcez cette action avec une infusion de curcuma. Jetez 2 cuillères à café de curcuma dans 1 tasse d’eau bouillante, couvrez et laissez infuser pendant 5 minutes. Buvez tout jusqu’à la dernière goutte et répétez le traitement toutes les deux heures.

Gingembre

A Hong Kong, on utilise parfois le gingembre en poudre pour arrêter les saignements d’une plaie.

Piment de Cayenne, Tabasco

Si une coupure saigne abondamment, faites comme les incas, recouvrez-la d’une bonne dose de piment de Cayenne en poudre. Ça arrête l’écoulement de sang, désinfecte et favorise la cicatrisation. A défaut de piment de Cayenne, n’importe quel piment en poudre ou du Tabasco fera l’affaire. La bonne nouvelle c’est que ça ne brûle pas autant qu’on pourrait l’imaginer.

En cas de saignements de nez, buvez un verre d’eau avec 2 cuillères à café de piment ou de Tabasco. A renouveler selon les besoins.

Poivre

vous pouvez remplacer le piment par du poivre moulu. Ça marche aussi.

✏ Indispensables en cas d’urgence, ces épices antibactériennes devraient figurer en bonne place dans toutes les trousses de secours.

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Aujourd’hui, lever 4 h 30, bien dormi et en forme, déjà le soleil est présent mais toujours ce voile enfin pour l’instant mais hier il ne nous a pas quitté de la journée et dans la soirée comme maintenant chaque jour des nuages blancs sont venus maculés notre beau ciel bleu, c’est bien la première année que je vois cela serait-ce la fonte des iceberg qui nous donnerait ce temps minable car ici nous n’avons pas l’habitude d’un tel temps, ça peut bien arriver une année mais personnellement je n’ai jamais connu ça depuis que je suis dans le Sud et dire qu’il faut le subir sans broncher ? ? hier journée très calme, j’ai voulu regarder l’arrivée du tour de France mais il m’a fallu attendre trop longtemps et donc j’ai déserté la télévision pour venir copier des choses sur les épices et aromates d’un petit livret qui malgré le nombre de page peu important va me prendre plus de temps que d’autres livrets car beaucoup d’écriture, au départ les pages étaient sans beaucoup de choses écrites et avec des titres énormes donc peu d’écriture mais maintenant ce n’est plus la même chose, les pages sont pleines et donc j’avance plus lentement mais bon on arrivera au bout quand même, ce matin j’ai retrouvé des photos d’un voyage sur Lamalou les bains et ses environs et très surpris de voir l’évolution de la santé de mes amis (es) et pourtant il n’y a que trois ans que j’y suis allé ? ?, je trouve que l’on dépérit très rapidement après une petite maladie ? ? mais bon il faut passer par là, c’est la vie, cela fait quatre jours que je prend du poids, 1 kilo, il serait peut-être temps que je me reprenne en main car ça devient pressent mais j’ai trop d’aliments dans le réfrigérateur et il faut les consommer, j’ai réussi à faire deux jours de suite des préparations mais je vois que cela n’est pas suffisant et puis quand je fais des courses, j’achète des choses qui font que mes repas sont plus important qu’avant donc attention aux courses que je dois faire ce jour donc pas de chose inutile, mais c’est bien là le problème ? ? ce jour les plantations se portent bien, hier j’ai planté le gourmand que j’avais enlevé d’un des pieds, apparemment il se porte bien ce matin mais ce n’est qu’un essai car il paraît qu’il faut le mettre dans de la tourbe, chose que je ne vois vraiment pas où je pourrais trouver ça par ici car la tourbe se trouve dans des marécages hors ici les marécages ne font pas légion, dans le Nord, ça pullule car ma maison avait été bâti sur une ancien marécage ainsi que tout le quartier et c’est pour cela que dans le quartier voisin et bien chaque année quand il y avait de forte pluie et bien il y avait inondation comme vers les années 1985 ou mon ex futur gendre a du se dévêtir pour regagner son domicile, il avait de l’eau jusqu’au menton et il était plus grand que moi ? ? et je suis passé le lendemain matin de très bonne heure et il y avait un rassemblement de jeunes attroupés sur le coin d’une rue et je partais en vacances pour le Gard, il ne restait que de la boue, l’eau avait disparu et oui mais ça fait bien longtemps, que de souvenirs ??  sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée sans trop de chaleur, une très bonne santé pour vous et vos familles et de gros bisous amicaux. Jacques2308.

Cet abreuvoir hors du château servait sûrement pour abreuver les chevaux quand ils rentraient d’une promenade ? ? car il en existe également à l’intérieur du château. Bisous amicaux.

Bleus, bosses et œil au beurre noir

Pour atténuer les bleus et les bosses de Barnabé et Timothée, essayez ces remèdes virils

Moutarde

Le botaniste anglais Nicolas Culpeper recommandait d’écraser les graines de moutarde et de les mélanger avec du miel pour effacer les marques et les bleus.

Piment et huile

Une préparation épicée pour les gros bobos :

Faites chauffer une tasse de votre huile préférée, ajoutez une demi cuillère à café de piment de Cayenne. Après le pack de glace, massez délicatement la partie blessée avec cette huile plusieurs fois par jour à condition qu’il n’y ait pas de blessure ouverte.

Blessures et coupures

Les épices vous rendront service pour les gros bobos des petits casse-cou lorsque vous n’avez rien sous la main.

Ail

C’est le moment de ressortir l’antiseptique aillé. Sans l’éplucher, passez une gousse au presse ail, mélangez avec la même quantité d’eau et appliquez cette purée sur la plaie. Recouvrez avec de la gaze et un sparadrap.

Aneth

Les soldats grecs et romains qui n’étaient pas des mauviettes mettaient des graines d’aneth brûlées sur leurs blessures pour accélérer la guérison. L’aneth était également utilisé pour soigner ceux que la guerre avait rendus fous ainsi que les autres malades mentaux. Ils avaient droit à une petite mixture à base d’aneth de miel et de beurre. L’histoire ne dit pas si les médecins ont prescrit cette décoction à Néron ou Caligula.

Cannelle

Si vous vous coupez en cuisinant, lavez soigneusement la blessure, séchez-la et saupoudrez délicatement votre meilleure cannelle, à la fois antibactérienne et anesthésiante, sur la plaie.

Clous de girofle, citron

Si vous vous êtes coupée avec du papier, lavez la blessure avec du jus de citron. Pour calmer la douleur intense provoquée par le papier et le citron, trempez le doigt ou la partie coupée dans de la poudre de clou de girofle. Ce merveilleux anesthésiant agit très rapidement.

Pour accélérer la guérison d’une grosse coupure, préparez un cataplasme avec du clou de girofle en poudre. Mélangez avec un peu d’eau tiède pour faire une pâte. Appliquez sur la blessure, recouvrez d’une compresse chaude et détendez-vous avec un petit thé chai aux épices amoureusement préparé par Raymond.                                                                   ****************************************

Aujourd’hui, lever 5 h 00, petite nuit mais en forme quand même car hier je n’ai pas fait de sieste, j’ai regardé le tour de France enfin l’étape contre la montre mais ils ont fait vite à annoncer dans les trois premiers de deux français alors qu’il y a encore une étape, c’est vrai qu’en principe la dernière étape est une étape pour que les coureurs puissent se faire admirer de la foule avec parfois quelques soubresauts des coureurs qui n’ont plus rien à perdre mais très vite rattrapés par ceux qui craignent pour leur place mais tout peut arriver ce jour donc il ne faut jamais vendre la peau de l’ours avant de l’avoir tuer ? ? ce n’est pas de moi ? ? hier pour moi fut question santé une très bonne journée mais par contre pour le régime une très mauvaise journée car j’ai fait le gourmand tout au long de la journée avec ces saucisses fumées qui en ont pris un sacré coup, je ne sais pas si je n’en ai pas engouffré près de 500 gr mais bon ce jour sérieux jusqu’aux genoux, mais bien sur c’est trop tard donc hier après midi et bien je n’ai rien fait sinon que de couper des tomates pour mes petits déjeuners et ce matin donc que trois légumes dans mon assiette non quatre, des haricots verts, des tomates, du concombre pas mal et de la salade avec un hareng mariné et mon assiette je l’ai pesé et bien je n’en croyais pas mes yeux 470 gr, pas mal pour un petit déjeuner et en plus un grand bol de café au lait et un bol de lait ? ? je peux aller lutter contre le vent, il ne me déracinera pas ? ? et ce matin en montant sur la mezzanine déjà 28° à 7 h 00 donc nous aurons encore une journée très chaude mais cet après midi, détente avec la finale du tour de France encore faut-il que le téléviseur ait du signal car avec la venue de l’analogique ce n’est pas la joie, dès qu’il y a de l’orage dans le coin et bien plus de signal, ce n’est pas pour moi car j’ai toujours la ressource de l’ordinateur mais cela n’arrivait pas du temps des râteaux car c’était très rare que nous tombions en panne de réseau, il fallait que le courant soit coupé pour ne plus avoir d’image, maintenant nous avons l’image et oui mais immobile et de temps en temps quelques bribes de voix, je ne pense pas que ce soit une avancée pour la télévision ? ? mais bon il faut bien subir les caprices de ce nouveau mode de transport des ondes hertziennes, ce jour j’ai remarqué un deuxième gourmand sur mes plants donc je le laisse un peu grandir et le transplanterait directement dans le pot à la place du plant que j’ai enlevé voilà bien longtemps qui n’a jamais plus rien produit que du feuillage ? ? sur ce je vous souhaite un bon dimanche, une superbe journée ensoleillée comme il s’en prépare une ici, ciel super bleu mais toujours ce léger voile d’altitude ?, une très bonne santé pour vous et vos familles et de gros bisous amicaux. Jacques2308

Curcuma, pistaches, sucre et lait

Amenez lentement à ébullition sur feu doux un quart de cuillère à café de curcuma, 2 cuillères à café de poudre de pistaches et 1 cuillère à café de sucre dans un quart de litre de lait. Buvez pendant que c’est chaud et renouvelez aussi souvent que vous le voulez.

Curcuma, figues séchées, lait et miel

Et si vous voulez à boire et à manger, mettez un quart de cuillère à café de curcuma et 4 figues séchées dans un quart de litre de lait. Amenez lentement à ébullition sur feu doux, sucrez avec du miel et buvez pendant que c’est chaud.

Curcuma et miel

La médecine ayurvédique recommande de prendre un morceau de curcuma séché aussi vieux que possible, de le réduire en poudre dans un mortier et de mélanger cette poudre avec du miel aussi vieux que possible. Apparemment ça marche lorsque tout le reste a échoué.

Oignon et miel

Des études ont confirmé l’efficacité empirique millénaire de l’oignon pour éliminer les mucosités. Épluchez et centrifugez 2 gros oignons ou, si vous n’avez pas de centrifugeuse, coupez-les en deux sans les éplucher et pressez-les sur un presse-citron. Filtrez le jus et mélangez-le avec du miel. Prenez 1 cuillère à café de cette potion toutes les heures.

Oignon, carotte et persil plat

Centrifugez 2 gros oignons, 4 carottes et un bouquet de persil plat séparément puis mélangez. Buvez un quart de verre de ce jus deux fois par jour. En prime, vous aurez bonne mine.

Piment

Les piments forts, la moutarde, l’ail et les oignons peuvent tous faciliter la respiration des asthmatiques en dégageant les voies respiratoires, dixit le Dr Irwin Ziment, spécialiste des maladies respiratoires à UCLA. Il explique que ces aliments ont un effet muco-cinétique. Autrement dit, ils fluidifient le mucus qui bouche les voies respiratoires et rend la respiration difficile pour les asthmatiques. Les épices brûlantes stimulent les terminaisons nerveuses de l’appareil digestif qui libèrent des fluides dans la bouche, la gorge et les poumons. Les Mayas et les Incas l’avaient bien compris. Le bon docteur recommande de faire comme eux et de consommer du piment de Cayenne – ou un autre de ses congénères brûlants de votre choix. La capsaïcine qu’ils contiennent, irrite les muqueuses bucco-nasales qui libèrent une sécrétion aqueuse permettant d’expectorer les mucosités et de dégager les voies nasales en se mouchant.                                 ******************************************

Aujourd’hui, lever 5 h 05, bien dormi et en forme, déjà pas mal de soleil mais toujours avec un voile, pour ce qui est des tomates tout me paraît parfait mis à part le manque de feuillage mais bon il s’en fera d’autre dans le haut du pied mais avant je m’empressais d’enlever les gourmands qui parfois avait une tige énorme et maintenant que je voudrais en avoir un pour transplanter et bien je n’en vois presque plus mais j’ai quand même repérer un de ces gourmands mais je ne l’enlève pas de suite, je voudrais qu’il soit un peu plus robuste mais ça ne devrait pas demander beaucoup de temps donc je le surveille le coquin, pour ce qui est du basilic, il serait plus que temps que j’enlève des feuilles car il est devenu immense et va certainement très bientôt faire des graines que je récupère pour l’an prochain ? ? et c’est là que la serre va intervenir car je pourrais les planter plus tôt car le basilic ne demande pas beaucoup de travail et peut rester deux jours sans eau surtout en avant saison ? ? et s’il y a une réserve peut-être bien trois jours donc à voir ? ? de nouvelles petites tomates viennent éclore et pas de trace de morsures de ces indélicats vers clair de la noctuelle ? ? donc je pense que le mal à du être éradiqué mais cela ne me dit pas si ces vers ont séjourné de jour sous les feuilles ou en terre et ça aurait été une bonne indication car je préfère traiter par la terre que par le spray ? ? donc ce jour pas de sortie de prévu, liberté totale je puis donc faire tout ce que je veux, car hier j’ai encore cuisiner mais là par obligation car plus de protéines pour mes repas sauf le petit déjeuner qui lui en a à revendre peut-être pour plus de deux mois, mais c’était des saucisses fumées à cuire donc je les ai passé au mixer après les avoir coupé en morceaux pour faciliter le travail du mixer et cuisiner en deux fois mais avec 500 g de ces saucisses, j’ai quand même fait plus du kilo de produit fini car j’y ajoute des épices et de la purée de tomate ainsi que pour épaissir du son de blé donc assez consistant mais depuis hier le plat en a pris un sacré coup mais bon ce sont des protéines et des tomates donc pas trop de problème mais la balance a accusé le coup mais sans pour autant crier venez voir ? ? hier j’ai commencé la copie d’un livret sur les épices et les aromates mais d’un autre auteur mais qui ne comporte qu’une cinquantaine de pages donc il sera très vite terminé et je vous en ferais l’envoi dès qu’il sera terminé car j’ai pas mal d’avance sur le livre des épices donc il vous fera patienter car le livre fait lui plus de 400 pages ? ? et comme la correction ne se fait qu’au jour le jour, ça risque de demander encore pas mal de temps ? ? sur ce je vous souhaite un bon week-end, une superbe journée ensoleillée, une très bonne santé pour vous et vos familles et de gros bisous amicaux. Jacques2308

Poivre et huile

Dans une jolie petite poêle, faire revenir une cuillère à café de poivre en poudre dans 10 cl d’huile de sésame, laissez refroidir et filtrer. Massez les parties douloureuses avec cette potion poivrée. Ou mieux, faites-vous masser par Raymond, ça vous fera plus de bien.

Poivre et vinaigre

Vous pouvez remplacer l’huile par le vinaigre. Faites bouillir 1 tasse de vinaigre, 1 tasse d’eau et 2 cuillères à café de poivre. Laissez refroidir et masser les zones sensibles comme ci-dessus.

Safran

Colorez et parfumez vos repas avec du safran qui neutralise l’acide urique.

Asthme

Deux scientifiques néerlandais ont gagné le prix IgNobel de médecine – l’un des 10 prix IgNobel qui récompensent des travaux quelque peu décalés quelques semaines avant la traditionnelle remise des Nobel – pour avoir découvert qu’il était donc possible de soigner l’asthme en faisant un tour de montagnes russes. Donc si vous avez perdu votre inhalateur, dans l’urgence, vous avez le choix entre les montagnes russes et les épices. Et rien ne vous empêche de prendre vos épices sur lesdites montagnes.

Ail

Des études contemporaines confirment les propriétés thérapeutiques de l’ail alléguées par la médecine traditionnelle chinoise et la médecine ayurvédique sans oublier la bonne Hildegarde Von Bingen qui recommande de bouillir une tête d’ail dans un demi litre d’eau pendant 20 minutes aux premiers signe de la crise.

La médecine ayurvédique prescrit de faire bouillir 10 gousses d’ail dans 30 ml de lait. Cette affreuse mixture doit être avalée aussi chaude que possible.

Vous pouvez aussi presser deux gousses d’ail pour en exprimer le jus. Mélangez 10 gouttes de ce précieux liquide avec 2 cuillères à café de miel et prenez aux premiers signes avant-coureurs de l’attaque et pendant la crise.

Clou de girofle

Le clou de girofle est un petit trésor qui permet d’éliminer les mucosités qui encombrent les voies respiratoires et en plus il désinfecte. La médecine ayurvédique recommande de préparer une petite décoction bien épicée en bouillant 6 clous de girofle en  30 millilitres d’eau pendant un quart d’heure. Laissez refroidir et prenez une cuillère à café de cette puissante potion avec du miel trois fois pas jour comme expectorant.

Curcuma et lait

Faites bouillir 1 tasse de lait avec 1 cuillère à café de curcuma. Laissez un peu refroidir avant d’ingérer le précieux liquide. Vous pouvez l’agrémenter d’un peu de miel, de sucre, de sirop d’agave, d’étable ou de toute autre douceur sucrée que vous voulez pour vous chouchouter. Renouvelez l’opération 3 fois par jour.

Curcuma, cannelle, poivre et lait

Vous pouvez aussi essayer quelques cocktails d’épices. Jetez un quart de cuillère à café de curcuma, une pincée de cannelle en poudre et 3 grains de poivre préalablement concassés dans un quart de litre de lait. Faites bouillir sur feu doux. Filtrez et buvez aussi chaud que possible sans vous brûler.

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Voilà on me dit que j’ai déjà mis ces photos moi je ne m’en souviens pas, si cela était faites-le moi savoir, je mettrais des photos d’un autre voyage ? ? Merci de me le faire savoir. Bisous amicaux.

Aujourd’hui, lever  5 h 30 bien dormi et en forme, ce jour apparemment je n’aurais pas la garde du chien qui sera dans le fourgon tout près de ma fille sauf intervention car en principe d’après la météo des pompiers qui sont quand même mieux renseigner que nous, nous devrions avoir de l’eau mais pas d’orage, les vigilance orange sont pour les département plus au sud à partir de l’Hérault bien au Sud mais bon si jamais elle devait intervenir, elle me téléphonera pour aller chercher le pauvre qui a peur comme énormément de chiens de l’orage, ils sont peut-être plus malin que moi qui ne les craint pas ? ?, hier donc de nouveau j’ai cuisiné mais pour mettre au congélateur et je serais peut-être contraint de refaire la cuisine car encore trop de victuailles dans le réfrigérateur et donc il faut limiter car sans cela ce serait peut-être mis à la poubelle et ça je ne suis pas tellement joyeux d’en mettre ? ?, hier beaucoup de retard mais apparemment ce matin pas trop mais j’ai quand même une belle messagerie en retard mais à côté des 1200 que j’ai éliminer, c’est de la roupie de sansonnet ? ? donc j’attend cette pluie mais j’ai quand même arrosé ce matin mais très peu, je pense que je me suis fourvoyé en disant que les pieds de tomates auraient pu être encore contaminé car ce matin rien ne le laisser penser, tout est bien, rien de nouveau si des fleurs et des petites tomates dans la serre mais c’est la dernière année que je me sers de la serre, peut-être pour les semis car je n’ai rien retiré de bon dedans ? ? donc ce jour essayer de me mettre à jour de messagerie mais j’ai oublié de vous dire que le retard que j’ai pris est peut-être du à l’envoi de quatorze dossiers de photos soit près de 140 photos et j’ai remarqué que depuis quelques jours avec Outlook, j’arrivais à mieux envoyer des photos et cela et bon signe, je n’ai plus cette attente qui me dit que je peux l’envoyer mais qu’ils sont en train de télécharger les photos mais sans jamais dire qu’elles étaient enregistrées ou qu’ils en fassent l’envoi donc apparemment le problème est réglé ? ? à voir à la longue, sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée sans trop de chaleur, une très bonne santé pour vous et vos familles et de gros bisous amicaux. Jacques2308.

DANS LE BAIN

Et pour encore plus d’effet, sirotez votre infusion au gingembre dans un bon bain au gingembre lui aussi.

Ajoutez 1/3 de tasse de gingembre en poudre à l’eau de votre bain et restez-y pendant une demi-heure. Vous allez transpirer et éliminer l’acide urique des tissus. Prenez une douche après votre bain pour bien éliminer tout le gingembre, qui, s’il sèche sur la peau, risque de provoquer des irritations.

Moutarde

L’herboriste anglais John Gérard recommande la moutarde dans le bain ou en bain de pieds pour soulager la sciatique, les douleurs de la hanche et des articulations. Balzac lui aussi semble être un fan. Dans Ursule Mirouët, le vieux médecin recommande pour le pauvre Dr Minoret sur son lit de mort : « Vous préparerez un cataplasme de farine de moutarde, afin d’appliquer des sinapismes aux pieds de monsieur. »

La graine de moutarde – noire, la plus forte, ou blanche – possède des propriétés rubéfiantes et révulsives qui entraînent une congestion qui peut être intense, une vasodilatation qui améliore la circulation locale. Elle procure également un effet sédatif de la douleur en cas d’inflammation.

Alors, pour soulager les douleurs articulaires de tante Hortense, passez des graines de moutarde – noires de préférence, elles sont plus fortes – au moulin. Une fois qu’elles sont réduites en poudre, ajoutez un peu d’eau à peine tiède pour faire une pâte que vous mettez sur un linge fin et propre, évidemment. Etalez un peu de pâte au milieu du linge, repliez le linge pour couvrir la mixture et placez ce puissant remède rubéfiant sur ses articulations endolories. Laissez en place dix minutes ou dès qu’il y a une sensation de brûlure.

Piment

Le capsaïcine que contient le piment fait du bien là où ça fait mal. Elle provoque une sensation de chaleur, voire de brûlure intense. Ces sensations sont suivies d’effets analgésiques et anti-inflammatoires qui apaisent les douleurs musculaires, articulaires et les autres. Les crèmes et les huiles à base de capsaïcine soulagent l’arthrite et les autres douleurs pas seulement en chauffant et en stimulant la circulation mais aussi en bloquant la transmission de la douleur par les nerfs. Un vrai remède de cheval ! A tel point d’ailleurs que la capsaïcine est une substance interdite dans les compétitions hippiques. Aux épreuve de show jumping des jeux olympiques de 2008, quatre chevaux testés positifs à la capsaïcine ont été disqualifiés.

Piment de Cayenne et vinaigre

Pour fabriquer votre lotion de massage, faites bouillir 1 cuillère à soupe de piment dans un demi-litre de vinaigre pendant quelques minutes. Mettez immédiatement en bouteille sans filtrer. Massez les parties douloureuses avec cette lotion qui stimule la circulation. L’afflux de sang diminue l’inflammation et la sensation de douleur.

Poivre

Comme la moutarde, le poivre peut être employé dans la confection de liniments efficaces contre les douleurs articulaires, musculaires, la goutte, etc.

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Aujourd’hui, lever 5 h 25, quelques minutes avant que le réveil ne sonne ? ? très bien dormi mais très grand retard et mes courses n’en sont pas la cause mais je ne pourrais dire ce qui s’est produit ? ? mais bon on fera ce que l’on peut, ce matin courses donc à LIDL et miracle, ils n’ont pas fait d’erreur à mon compte alors que j’avais pris un stylo pour noter le prix des articles que je prenais, ça évite d’aller dans tous les rayonnages quand on n’est plus sur du prix et j’en ai profité qu’il y avait une balance pas trop chère car la mienne commence à faire des siennes comme cela j’aurais une balance de rechange au cas où et si celle de ma fille lui fait défaut et bien elle ira chez ma fille, j’en ai profité qu’il y avait un mortier pour en acheter un car celui en grès ne me fait pas confiance car le pilon est aussi en grès donc grès contre grès ? ? c’est de la toile émeri assurée enfin je verrais, je pense que le traitement n’a pas suffit et que je serais contraint de le refaire surtout dans la serre bien que je n’ai vu aucune attaque sinon que des feuilles qui changeait de couleur ? ? donc hier j’ai eu le chien de ma fille qui au départ tournait en rond mais cela s’est très vite calmé et il recherchait la fraîcheur chose assez dure à trouver ici dans la maison sinon qu’au rez de chaussée mais là il n’a pas le droit d’accès  domaine privé donc ce jour je suis libre comme l’air qui n’abonde pas ce jour ici ou si peu qu’on ne le distingue même pas, sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée sans trop de chaleur, une très bonne santé pour vous et vos familles et de gros bisous amicaux. Jacques2308.