DANS LE BAIN

Et pour encore plus d’effet, sirotez votre infusion au gingembre dans un bon bain au gingembre lui aussi.

Ajoutez 1/3 de tasse de gingembre en poudre à l’eau de votre bain et restez-y pendant une demi-heure. Vous allez transpirer et éliminer l’acide urique des tissus. Prenez une douche après votre bain pour bien éliminer tout le gingembre, qui, s’il sèche sur la peau, risque de provoquer des irritations.

Moutarde

L’herboriste anglais John Gérard recommande la moutarde dans le bain ou en bain de pieds pour soulager la sciatique, les douleurs de la hanche et des articulations. Balzac lui aussi semble être un fan. Dans Ursule Mirouët, le vieux médecin recommande pour le pauvre Dr Minoret sur son lit de mort : « Vous préparerez un cataplasme de farine de moutarde, afin d’appliquer des sinapismes aux pieds de monsieur. »

La graine de moutarde – noire, la plus forte, ou blanche – possède des propriétés rubéfiantes et révulsives qui entraînent une congestion qui peut être intense, une vasodilatation qui améliore la circulation locale. Elle procure également un effet sédatif de la douleur en cas d’inflammation.

Alors, pour soulager les douleurs articulaires de tante Hortense, passez des graines de moutarde – noires de préférence, elles sont plus fortes – au moulin. Une fois qu’elles sont réduites en poudre, ajoutez un peu d’eau à peine tiède pour faire une pâte que vous mettez sur un linge fin et propre, évidemment. Etalez un peu de pâte au milieu du linge, repliez le linge pour couvrir la mixture et placez ce puissant remède rubéfiant sur ses articulations endolories. Laissez en place dix minutes ou dès qu’il y a une sensation de brûlure.

Piment

Le capsaïcine que contient le piment fait du bien là où ça fait mal. Elle provoque une sensation de chaleur, voire de brûlure intense. Ces sensations sont suivies d’effets analgésiques et anti-inflammatoires qui apaisent les douleurs musculaires, articulaires et les autres. Les crèmes et les huiles à base de capsaïcine soulagent l’arthrite et les autres douleurs pas seulement en chauffant et en stimulant la circulation mais aussi en bloquant la transmission de la douleur par les nerfs. Un vrai remède de cheval ! A tel point d’ailleurs que la capsaïcine est une substance interdite dans les compétitions hippiques. Aux épreuve de show jumping des jeux olympiques de 2008, quatre chevaux testés positifs à la capsaïcine ont été disqualifiés.

Piment de Cayenne et vinaigre

Pour fabriquer votre lotion de massage, faites bouillir 1 cuillère à soupe de piment dans un demi-litre de vinaigre pendant quelques minutes. Mettez immédiatement en bouteille sans filtrer. Massez les parties douloureuses avec cette lotion qui stimule la circulation. L’afflux de sang diminue l’inflammation et la sensation de douleur.

Poivre

Comme la moutarde, le poivre peut être employé dans la confection de liniments efficaces contre les douleurs articulaires, musculaires, la goutte, etc.

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Aujourd’hui, lever 5 h 25, quelques minutes avant que le réveil ne sonne ? ? très bien dormi mais très grand retard et mes courses n’en sont pas la cause mais je ne pourrais dire ce qui s’est produit ? ? mais bon on fera ce que l’on peut, ce matin courses donc à LIDL et miracle, ils n’ont pas fait d’erreur à mon compte alors que j’avais pris un stylo pour noter le prix des articles que je prenais, ça évite d’aller dans tous les rayonnages quand on n’est plus sur du prix et j’en ai profité qu’il y avait une balance pas trop chère car la mienne commence à faire des siennes comme cela j’aurais une balance de rechange au cas où et si celle de ma fille lui fait défaut et bien elle ira chez ma fille, j’en ai profité qu’il y avait un mortier pour en acheter un car celui en grès ne me fait pas confiance car le pilon est aussi en grès donc grès contre grès ? ? c’est de la toile émeri assurée enfin je verrais, je pense que le traitement n’a pas suffit et que je serais contraint de le refaire surtout dans la serre bien que je n’ai vu aucune attaque sinon que des feuilles qui changeait de couleur ? ? donc hier j’ai eu le chien de ma fille qui au départ tournait en rond mais cela s’est très vite calmé et il recherchait la fraîcheur chose assez dure à trouver ici dans la maison sinon qu’au rez de chaussée mais là il n’a pas le droit d’accès  domaine privé donc ce jour je suis libre comme l’air qui n’abonde pas ce jour ici ou si peu qu’on ne le distingue même pas, sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée sans trop de chaleur, une très bonne santé pour vous et vos familles et de gros bisous amicaux. Jacques2308.