Bonjour mes amies !

Il fait beau mais je n'ai pas le coeur à ça !

Ce matin pesée + 100 gr par rapport à mercredi  , ce qui fait un total de 1,5kg depuis samedi dernier , pourtant j'ai fait des efforts depuis mercredi et ça n'a rien donné !

Et puis je recommence à avoir de sérieux problèmes de transit et j'ai bien du mal à le régler !

Je suis en pleine panique , d'autant que j'ai pris énormément de poids depuis août 2014 et que je dois bientôt passer sur la table d'opération !

Bonjour mes amies !

Aujourd'hui c'est repos à la maison !

Hier j'étais tellement fatiguée que j'ai cru que je n'aurais même pas pu dormir , lol !

Dans un moment je vais faire un peu de vélo d'appartement et puis ce sera préparation du repas (toujours sans féculents) !

Hier je n'ai mangé qu'une tranche de pain au dîner pourtant je me serais bien senti d'en manger 2 !

Mes 3 kiffs du jour sous forme d'Abécédaire du bonheur :

- walabi </

Bonjour mes amies !

Il fait très beau et surtout très chaud !

Nous avons fait une marche d'1/2 h au bord du Lac et ça a été très dur pour moi , j'ai cru ne jamais y arriver , j'avais très mal au dos !

Maintenant que c'est fait je suis contente , je l'ai fait !

Après le repas nous allons en courses malgré la fatigue , il ne faut pas remettre au lendemain !

Hier je n'ai pas mangé de féculents , ça faisait longtemps que ça ne m'était pas arrivé et ça ne m'a pas manqué !

Bonjour mes amies !

Quelques nuages noirs et des rayons de soleil qui passent à travers !

Pesée intermédiaire qui m'a fait sauter jusqu'au plafond !

J'ai recommencé à plusieurs reprises de noter mes menus et je n'ai pas tenu , à refaire d'urgence et à surveiller de très près les féculents , mon grand ennemie du moment , je crois que je vais faire l'impasse dessus pendant quelque temps !

Et puis remettre mon transit en état de marche !

Bonjour mes amies !

Aujourd'hui le temps est mi-figue , mi-raisin !!!

Ce matin je suis allée à la sécu pour chercher un justificatif papier de ma carte vitale , j'en ai besoin pour constituer mon dossier pour mon hospitalisation en juillet !

... ça a été vite fait bien fait !!!

Ensuite nous sommes allés marcher 1/2h le long du Golf , nous avons eu la chance qu'il ne pleuve pas !

Je suis heureuse malgré le fait que j'ai eu un peu mal au dos , Laurent était content que je lui tienne compagnie !!!

Bonjour mes amies !

Il fait mauvais ce matin pour commencer la semaine !

Je vais essayer de finir mon policier aujourd'hui mais j'ai un peu du mal à lire avec les lunettes que j'ai en ce moment , j'ai hâte d'avoir les nouvelles !

Je suis un peu ralentie , je pense que c'est le temps qui me fait ça , j'ai du mal à émerger !

Mes 3 kiffs du jour sous forme d'Abécédaire du bonheur :

- Sympathie 

- sourire 

- sable 

Petits exercices quotidiens de conscience de Soi :

Bonjour mes amies !

Matinée pluvieuse ... matinée heureuse  !!!

Nous sommes sortis malgré le temps et nous avons déjeuné à 14h , nous venons tout juste de terminer !!!

Aujourd'hui c'est la Journée Mondiale du donneur de sang !!!

"Cette année, la campagne est organisée sur le thème suivant: «Merci de me sauver la vie».

Elle vise à remercier les donneurs de sang qui sauvent des vies tous les jours grâce à leurs dons. L’objectif est également d’encourager d

Bonjour mes amies !

Nous avons du beau temps ce matin alors qu'on nous annonçait mauvais avec orage en prime !

Pesée de ce matin petite perte mais je suis contente malgré tout - 400 gr !

Au vue du soleil et du ciel bleu nous voulions aller marcher mais hélas ce matin j'ai des vertiges et je suis mieux assise que debout , je devrais même être allongée !

Je ne vais pas trop m'attarder sur internet !

Mes 3 kiffs du jour sous forme d'Abécédaire du bonheur :

- qi go

Bonjour mes amies !

Ce n'est pas aujourd'hui que nous allons sortir , il fait mauvais , et c'est reparti pour le temps gris , la pluie , l'orage et tutti quanti !

Donc ce sera repos et peut-être lecture , je dois finir un livre pour pouvoir en commencer un autre que Laurent m'a acheté il y a quelques jours et qui me semble passionnant !

Mes lunettes sont commandées , j'ai une très bonne mutuelle , j'aurai très peu à payer c'est une bonne nouvelle !

Bonjour les amies !

Encore une journée ensoleillée !

Aujourd'hui je dois aller faire faire un devis pour des nouvelles lunettes , comme j'ai une prescription qui date déjà du mois de janvier , il est tant de les faire !

Après ce sera courses , ou avant , je ne sais pas dans quel ordre , ça dépendra de l'heure !

Pas de sortie de prévue pour aujourd'hui enfin on verra bien !!!

 
Petite  entrée  bien sympa :

Pour 4 pers