Bonjour mes amies !

Encore une belle journée ensoleillée , il fait beau et il fait chaud !

Nous sommes sortis !

J'ai marché 3/4 h avec appuie pour soulager mon dos !

Nous sommes allés faire quelques courses , j'ai repris du lait riz/noisettes , du son de blé et d'avoine , de l'agar-agar et du sucre de fleur de coco pour mon petit déjeuner !

Mes menus du jour :

Midi : courgettes vapeur , omelette au jambon , compote s/s 

Bonjour mes amies !

C'est une très belle journée , ça change de la journée d'hier où il pleuvait à verse !

Mon jeune voisin a demandé encore à voir mon mari , ils sont allés dans un magasin où on vend des pièces détachées pour vélo moteur , j'ai bien dit à mon mari qu'il n'était pas question qu'on lui donne beaucoup d'argent , on verra bien !

Demain ils doivent y retrourner , le jeune devra apporter sa carte grise , la vendeuse leur a dit qu'il y en aurait à peu près pour 60 euro , affaire à suivre

Bonjour mes amies !

C'est la Journée Internationale de la langue et de la culture créoles

Chaque année, depuis 1983, le 28 octobre est une occasion de célébrer la langue et la culture créoles à travers les pays et communautés ayant le Créole en partage, soit plus de 10 millions de personnes à travers le monde ...

C'est ma culture , mes origines , j'en suis fière et j'y tiens beaucoup !

Alors que chez moi à la Réunion c'est l'été , ici on se pèle , ce matin je suis encore une fois scotchée à mon radiateur d'appoint , notre chauffage n'est pas assez for

Bonjour mes amies !

Ce matin nous avons eu de la brume et maintenant elle s'est levée et le soleil est là !

Nous sommes sortis , nous avions pas mal de choses à faire !

A midi on a mangé à KFC , on s'est fait plaisir Laurent et moi  !

J'ai marché un peu , d'abord j'avais très mal au dos , j'ai cru ne pas pouvoir aller jusqu'au bout , puis j'ai fait de plus petit pas et j'y suis arrivée !

A refaire le plus souvent possible pour m'améliorer !

Bonjour mes amies !

Ce matin il y avait de la brume et à cette heure-ci , le soleil est présent !

Le matin je prends du pooridge Dukan au petit déjeuner , c'est à base de son de blé et d'avoine , avec du lait de riz et de noisette et je rajoute un peu d'agar-agar pour donner de la consistance , le problème c'est que dans la matinée j'ai faim , j'ai l'impression que ce n'est pas suffisant , peut-être faudrait-il que je rajoute une compote (oui je n'aime

Bonjour mes amies !

Pour y penser ce samedi soir en se couchant ... ou dimanche en se levant, c'est selon.
La méthode est simple, suivez le guide
Nuit du 24 au 25 octobre 2015

Ce matin on a emmené Malibu chez le véto , hier elle s'était cachée donc on a dû remettre le rdv !

Elle a une conjonctivite , le vétérinaire lui a fait une piqûre et lui a mis un collyre , on aura juste à lui donner 1/2 comprimé par jour pendant 8 jours , j'espère que ça se passera bien !

Bonjour mes amies !

Voilà une journée pas piquée des hannetons ,  !

Il fait gris et froid !

Notre chatte Malibu avait un oeil complètement fermé hier soir , aujourd'hui il est ouvert mais par précaution nous avons prit un rdv chez le vétérinaire (16h30) !

Elle est très gentille mais quand il s'agit de lui faire des soins elle devient une véritable panthère !

Je me faisais déjà beaucoup de soucis et je m'en fais encore plus aujourd'hui !

Bonjour mes amies !

Belle journée ensoleillée , il faut en profiter , il fait doux , c'est agréable !

Je ne sais pas pourquoi mais depuis quelques temps nous avons beaucoup de mouches , est-ce que c'est dû au temps qu'il fait !!!

Un de nos voisins a tué 100 mouches en une journée , chez nous heureusement qu'on en a que quelques unes , c'est Laurent qui leur fait la chasse , j'ai horreur de ces créatures !

Je ne sais pas si c'est

Bonjour mes amies !

Aujourd'hui pesée intermédiaire - 300 gr , ou plus , j'ai l'impression de m'être trompée lorsque j'ai noté mon poids samedi dernier !

Mes repas du jour :

Midi : poulet au four , pâtes , choux-fleur vapeur , yaourt 0% 

16h : jus de tomate + ou - fromage blanc 0% 

Soir : potage , 2 tranches de jambon , 1 tranche de pain , compote s/s 

J'ai toujours autant de mal à reprendre la marche mais je garde espoir !