Magnifique soleil encore aujourd'hui.

Hier j'ai bien avancé dans la taille de mes haies...encore 4 heures de jardinage ce qui représente près de 1500 calories brûlées!!!

Maintenant il faut évacuer toutes les branches et je dois aller à la déchetterie ce matin...

Il me reste encore 30 mètres de haies à étêter, et les arbustes à couper...mine de rien ça fait beaucoup de branches à évacuer!

Du coup hier soir j'étais un peu rétamée!  Et j'ai cédé niveau grignotage...1 bol de graines de courge...c'est calorique, mais il y a beaucoup de fibres et de minéraux et ça prends du temps à décortiquer...du

Quelle belle arrière saison.

Le soleil est encore au RDV pour une nouvelle belle journée de septembre.

Les nuits sont fraîches et il ne fait pas très chaud le matin, mais l'après-midi on se croirait en plein été!

La taille des haies se poursuit...avec une pause en raison...eh oui...de la chaleur!  Je vais donc lire un peu en attendant que le soleil sois moins virulent!

Ce matin j'ai fait une grande balade d'une heure...quelques calories brûlées au passage...

Le lundi j'ai souvent un pincement au coeur...

Depuis que je suis en arrêt de travail et que je vais mieux...je ressens l'envie de pouvoir de nouveau travailler.

Bien entendu, il est hors de question que je retourne dans mon entreprise qui m'a conduite à cet arrêt de travail...il y a trop d'angoisses lié à cette éventualité.

J'espère simplement qu'une fois que la séparation sera entérinée je serai en mesure à mon âge, de retrouver un emploi qui me conduira jusqu'à la retraite.

Très belle journée dimanche!

Le soleil était au RDV et c'est bien agréable en cette saison.

Matinée consacrée à la lecture,

Après-midi passé à jouer de l'accordéon chez mes parents...

Puis à me promener avec mon chéri...

Ensuite nous avons regardé la TV ensemble...

Et enfin...comme c'était l'anniversaire de ma fille qui habite au Canada, nous l'avons eu longuement sur Skype et avons pu lui souhaiter un bon anniversaire...

Pour la troisième semaine consécutive, la balance affiche une baisse de poids.  -400g cette semaine!  J'en suis ravie...

Visuellement, cela représente presque 2 plaquettes de beurre en volume de graisse...édifiant non?

Je pense que c'est important d'essayer de visualiser en volume ce que représente une perte de poids.

En effet, on pourrait avoir tendance à se décourager si on ne perd "que" 250g par exemple...mais si on réfléchit bien et qu'on sort de son frigo une plaquette de beurre de 250g, on se rend bien compte de ce que rep

Voilà une journée bien remplie!

J'ai fini d'étêter mes haires devant la maison soit près de 35m linéaires...avec le taille haies électrique...à bout de bras il va sans dire!!!

J'ai dû brûler au moins 1500 calories!

Bon...à part ça...je n'ai rien fait d'autre...Ah si...j'oubliais...j'ai aussi passé la tondeuse!  Donc la cour présente bien!

Après l'extérieur, demain il faudra quand même que je me consacre un peu à mon intérieur...mais...là...c'est une autre paire de manche...je "DETESTE" faire le ménage LOL !

Premièrement ce matin j'ai eu du mal à sortir du lit...litéralement...raide de partout...pourtant je n'avais pas l'impression d'avoir tant tiré sur la corde!

Hier soir, j'ai dérapé...rien de bien grave...gallettes de riz soufflé...6 ou 8...je ne sais plus...et oui...Devant la TV!

Ce matin j'ai fait les courses, cela m'a pris toute la fin de la matinée...et cet après-midi, accordéon en préparation de mon cours de tout à l'heure...

Voila certainement le contrecoup des 4 heures de taille de haies de lundi...j'ai des courbatures et je n'ai pas trop bien dormi cette nuit...

Aujourd'hui c'était le RDV avec l'avocate.  Je n'en dirai pas plus sinon que ça s'est bien passé et que mon dossier est en bonne voie.

Pour y aller j'ai pris le train...1km à pied pour aller à la gare et pour revenir...tout en montée...ça m'aura fait mon exercice pour la journée...je suis vanée!

Hier soir j'ai dîné avec deux collègues et nous avons passé une excellente soirée ensemble.

De les entendre discuter des conditions de travail qui continuent de se déteriorer dans notre entreprise, me conforte dans ma démarche qui, je l'espère, sera reconnue par la sécurité sociale.

Le repas était bon, j'ai commandé du poisson, mais je n'ai pas eu la présence d'esprit d'interroger à savoir quel serait l'accompagnement...et j'ai vu arriver le poisson avec des pâtes...Je n'ai pas v

Aujourd'hui je vais profiter de la poursuite du beau temps pour continuer la taille de mes haies dehors.  Il faudra aussi que je passe la tondeuse, car cela fait plusieurs semaines que ça n'a pas été fait et les pissenlits en ont bien profité!

Cet après-midi je vais travailler mes leçons à l'accordéon.  Il faut que je prépare une partition pour un de mes élèves et surtout que je travaille sur mon nouveau tango qui a une rythmique très travaillée à la main gauche.

Mais p