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Blog de valsemusette
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Profitons des beaux jours avant la pluie annoncée vendredi! publié le 22/09/2010 à 10:13
Magnifique soleil encore aujourd'hui.
Hier j'ai bien avancé dans la taille de mes haies...encore 4 heures de jardinage ce qui représente près de 1500 calories brûlées!!!
Maintenant il faut évacuer toutes les branches et je dois aller à la déchetterie ce matin...
Il me reste encore 30 mètres de haies à étêter, et les arbustes à couper...mine de rien ça fait beaucoup de branches à évacuer!
Du coup hier soir j'étais un peu rétamée! Et j'ai cédé niveau grignotage...1 bol de graines de courge...c'est calorique, mais il y a beaucoup de fibres et de minéraux et ça prends du temps à décortiquer...du coup comme ça je mange moins que si je grignotais des biscuits par exemple hi hi hi...
J'ai quand même joué de l'accordéon pendant près d'une heure...le tango que j'apprends est technique mais très joli...beaucoup de travail au niveau de la rythmique de la main gauche...
mon alimentation Petit-déjeuner : 100g de baguette, 10g de beurre, 80g de brie, 1 bol de ricoré Déjeuner : 1 bol chinois de polenta, 260g de boeuf strogonof Goûter ou snack : 2 pêches de vigne, 30g de chocolat noir Dîner : Agneau bouilli aux légumes Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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