Aujourdhui repas de nonne ! Demain ma balance m'annoncera certainement la perte de mon 2e kilo !

On contiune dans la bonne humeur !

Aujourd'hui je me suis fait des lasagnes aux légumes soit 400 kcal par portion, c'est trop bon !!! Même pas mal ! Un peu de gym par dessus et le corps de déesse sera bientôt à moi ! A mon stade, y'a encore du boulot ! :)

Je mande des fruites et légumes à chaque repas et après 10 jours de bonnes habitudes alimentaires, j'ai perdu 1,4 kg.

Tout va bien !

Oh la la! rdv avec la balance demain mais pour compenser j'ai fait 45 min de gym  et j'ai pris un bain chaud aux huiles essentielles !

Hier soir, j' ai invité des amis à déjeuner... ça m'a permis de préparer un repas équilibré mais le gâteau ,une tropézienne,  ne pardonne pas. Du coup ce matin sur la balance + 200 g, et la bonne nouvelle c'est que depuis le début de la semaine j'ai perdu en tout 600 g soit 100g par jour, sur cette ligne, j'aurai perdu 3 kgs sans me forcer en 1 mois soit 12 kgs en 4 mois !!!!

Mon premier objectif est de passer sous la barre de 91 kg pour le 25 septembre. Dès que mon objectif est atteint, je m'offre un cadeau du type soin chez l'esthéticienne ou hammam.

Côté mensurations :

-taille :- 1,9 cm

- poitrine : idem

- hanches (là ou le bas blesse!) : - 3,7 cm

- biceps : 1,3 cm

- cuisses :- 0,8 cm

Précision sur ces fameux résultats : la semaine dernière, j'avais mes cycles menstruels donc un peu gonflée !

A SUIVRE :)

Je suis passée sous la barre de 94 kgs... je continue

J'apporte mon déjeuner au boulot pour éviter les restaurants !

Demain je prends mes mensurations ! Dommage que je ne puisses plus suivre mon poids sur la courbe suite à un problème technique...qui sera bientôt résolu !