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Blog de Noval

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  		• On continue !
    publié le 23/08/2011 à 22:10

    J'apporte mon déjeuner au boulot pour éviter les restaurants !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Thé infusé, non sucré, Pain courant français, 400 g ou boule
    Déjeuner : Jambon cuit supérieur, Sucre blanc, Pain courant français, 400 g ou boule, Tomate cerise, crue, Haricot vert, appertisé, égoutté, Jambon cuit supérieur, Yaourt au lait entier, natu
    Goûter ou snack : Yaourt au lait entier, nature, brassé, Sucre blanc
    Dîner : Courgette, pulpe et peau, cuite, Omelette au fromage, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Sucre blanc
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 1056 kcal
    mon poids
    Poids actuel : 94,3 kg
    (0) commentaires

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