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Blog de Noval

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  		• C'est vendredi !
    publié le 02/09/2011 à 22:07

    Aujourdhui repas de nonne ! Demain ma balance m'annoncera certainement la perte de mon 2e kilo !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Beurre léger, 39-41% MG, Thé infusé, non sucré, Pain aux céréales et graines, artisanal
    Déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Concombre, cru, pulpe, Épinard, surgelé, Oeuf dur, Yaourt au lait entier, nature, brassé, Sucre blanc
    Dîner : Pomme de terre, cuite à l'eau, Lotte ou Baudroie, grillée, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS, Madeleine
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1346 kcal
    mon poids
    Poids actuel : 93,3 kg
    (0) commentaires

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