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Blog de Noval

aide blog

  		• Gouter avec gâteau au chocolat !
    publié le 28/08/2011 à 22:14

    Oh la la! rdv avec la balance demain mais pour compenser j'ai fait 45 min de gym  et j'ai pris un bain chaud aux huiles essentielles !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Beurre léger, 39-41% MG, Thé infusé, non sucré, Pain aux céréales et graines, artisanal
    Déjeuner : Riz cantonnais, Gâteau au chocolat, Gâteau (aliment moyen)
    Dîner : Steak haché 15% MG, cru, Carotte, crue
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1720 kcal
    mon activité physique
    Intitulé du sport : gym
    (0) commentaires

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