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OUPS !
publié le 01/09/2011 à 23:01 |
On contiune dans la bonne humeur !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Beurre léger, 39-41% MG, Thé infusé, non sucré, Pain aux céréales et graines, artisanal |
Déjeuner : | Sucre blanc, Lasagnes,Yaourt au lait entier, nature, brassé |
Goûter ou snack : | Compote de fruits divers, allégée, appertisée |
Dîner : | Gnocchi aux pommes de terre, Jambon cuit supérieur, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Sucre blanc |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1546 kcal |
mon poids | |
Poids actuel : | 93 kg |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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