Bon j'essaie de reconstituer mon petit week-end festif et c'est déjà la cata près de 2000 kcal en un jour et j'ai pas fini (mais j'ai marché)...

Il faisait super beau et bon chez nos amis sur la côte basque...

Menus du jour, ca va avant un long week-end festif chez des amis. Je pars dans le pays basque et je ne garantis pas mes repas !! Aie aie !!! On verra bien. Bon on va  prendre le soleil et marcher.

Bon je continue à gérer, ca va pour l'instant mais je pense que je ne mange pas assez...

On verra samedi.

Bon à midi j'ai bien géré pas beaucoup de calories mais ce soir j'avais faim. A midi j'ai mangé une belle tranche de beef excellente et tendre. Ce soir 2 oeufs au plat avec un peu d'huile et salade composé, fromage, pain et cerises.

Bon j'ai l'impression d'avoir bien mangé mais je n'arrive pas à 1000 cal ! Bizarre. Bon faut dire que les salades composées ne pèsent pas lourd en calories...

On verra demain. J'ai envie de viande rouge.

Et voila mes menus, pas très originaux aujourd'hui. J'ai dupliqué le midi et le soir car j'avais des restes... Je n'ai pas faim. Toujours encombrée...

Bonne soirée

Bonsoir et voila mes menus pour finir le mois de mai, bien long, avec beaucoup de fêtes et de risques de craquer.

Pour l'instant ça va, à part cette très grosse bronchite qui ne passe pas. Et je prends des vitamines...

Biz

Bonjour

Cette semaine -1.1kg de perdu depuis lundi. J'ai décidé de me peser le samedi dorénavant. Je suis très heureuse malgré la cortisone que j'ai du reprendre et le fait de moins avoir pu bouger cette semaine (trop fatiguée)...

Mais je ne me relâche pas je vais continuer sur la lancée. Presque 7kg de perdu en moins de 2 mois, c'est bien pour moi...

I'm happy

Biz

Et voila mes menus du jour. Bon je me suis fait plaisir cet après-midi avec un petit gateau rocher à la noix de coco... Sinon ça va je gère les menus et on verra demain la pesée, puisque j'ai décidé de changer de jour et de la faire le samedi.

Bonne soirée

Bonsoir, ca va je gère la journée... j'ai bien mangé.