| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de anagia
aide blog-
Menus du 04/06 publié le 04/06/2014 à 22:02
Bon je continue à gérer, ca va pour l'instant mais je pense que je ne mange pas assez...
On verra samedi.
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Beurre léger, 39-41% MG, Sucre allégé à l'aspartame, Pain aux céréales et graines, artisanal Déjeuner : Veau, filet, rôti, Petits pois et carottes, appertisés, égouttés, Fraise, fraîche, Fromage de chèvre à tartiner, nature, Pain aux céréales et graines, artisanal, Huile de colza Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau Dîner : Tomate cerise, crue, Jambon sec, découenné, dégraissé, Riz cantonnais, Cerise, fraîche, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature Verres d'eau : 8 Calories consommées : 1076 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bon le we qui s'annonce est très festif et pas chez moi donc aie aie !!
Merci à toutes les deux
tu mangeais plus avant ?
je ne m'en souviens plus
tu as faim ?
bonne journée !