Me voilà revenue de la radio des hanches, au niveau osseu pas de problèmes, le médecin va juste calculer le petit "décalage" que j'ai pour que la podologue voit ensuite si je porte une talonnette ou pas

sinon j'aurai peut-être une tendinite, je verrais avec mon ostéopathe la prochaine fois !

encore une journée de boulot terminée ouf ! une de moins à faire !

à midi j'ai mangé du thon nature avec romaine et yaourt aux fruits 0%

mes baies de goji cet am

ce soir nous mangeons une salade césar au tempeh (soja fumé le seul que j'aime manger comme ça !) et un yaourt sveltesse au chocolat noir 

encore de la gourmandise mais c'est trop bon !

demain c'est repos ! le vrai car vendrdi si je ne travaille pas nous devons lessiver et cirer les meubles de cuisine et les travaux de nettoyage et de rénovation seront terminés ! une bonne chose de faite

je me sentirai mieux pour faire visiter la maison bien propre à de futurs acheteurs !

bonne soirée mes amies je vais manger avant que zomme râle !!

bizzzzzz

Rentrée du boulot je dois vous raconter la bonne blague du jour :

Ce matin en "badgeant" j'avais un message : "visite médicale 24/09 à 15h"

Ca a été plus fort que moi j'ai éclaté de rire et une collègue qui m'entend me demande pourquoi donc je luis dis que je trouve hilarant qu'on me fasse passer la visite 3 semaines avant la retraite

Mais c'est une obligation me répond elle - ok 1 fois par an mais moi cela fait 4 fois que j'y vais depuis novembre l'année dernière donc - d'1 an

Bref j'y suis allée et avec la médecin du travail on a rit ensemble de leur "précaution" inutile car effectivement maintenant c'est tous les 2 ans obligatoires et pour moi s'aurait dû être novembre 2013 - bon on a bien compris qu'ils ont voulu se "protéger" de toute poursuite possible mais ils avaient tout bien fait avant donc il n'y avait aucun contestation possible pour moi

Enfin c'est pas grave j'ai donc fini mon travail à 15h au lieu de 16h comme il y a toujours 1h de retard......ils ont pris soin de mon dos

pour être plus sérieuse je continue le régime et à midi j'ai mangé du jambon avec salade verte et yaourt 0%

en revenant du boulot petite fringale donc j'ai mangé 2 petites pommes

ce soir ah je vais encore me régaler : boudin aux pommes au piment d'espelette miam mam! j'en ai l'eau à la bouche et fromage blanc

il est mignon mon mari depuis que je lui ai appris à cuisiner le boudin aux pommes c'est lui qui le fait - je profite encore que je travaille après ce sera moins sûr (lol)

J'espère que vous avez passé une bonne journée

bonne fin d'a m

bizzzzzz

Dimanche bien grisouille chez nous la pluie arrive à renfort de nuages qui n'ont pas quittés notre ciel !

du coup je ne suis pas sortie, je n'en avais pas envie et puis demain je repars au boulot et il faut que je concentre mon énergie pour y aller. Heureusement que je suis à R-3semaines ! 

Cet après-midi je me suis un peu reposée puis j'ai mis à jour le repassage ! ça y est plus de traces des vacances tout est dans la panière il ne me reste plus qu'à ranger mais avec la vapeur j'attends 24h et le linge de la semaine est prêt aussi. Mission accomplie en 2 jours je suis contente de mon dos qui a tenu !

à midi nous avons mangé un morceau de veau cuisiné avec oignon ail échalotte sans gras bien sûr et petits pois carottes, un petit morceau de brebis et un yaourt

cet a m un cône glacé 

ce soir nous faisons light : soupe potiron carottes puis une petite salade de tomates

La pesée étant bonne hier je voudrais qu'elle le soit à nouveau samedi prochain !

Je vous souhaite une excellente soirée et une très bonne nuit

Bizzzzzz

Plus qu'une semaine est nous serons à la fin de ce mois de Septembre et alors ?

Perso il ne me restera plus beaucoup de temps à travailler youpiiiiiii!

Et sur le blog dans notre groupe "Une Nouvelle Vie" nous allons attaquer en force, dans la joie et dans l'entraide un trimestre pour être "Belles en Fin d'Année"

Sacré objectif mais l'union fait la force et la force sera avec nous !!!!

Journée pas désagréable au niveau météo vue qu'on nous annonce de l'eau et de l'eau pour la semaine prochaine.... mon mari est content car il a fini les derniers travaux d'extérieur pour que notre maison donne envie d'être achetée ! il ne nous reste plus que la cuisine à lessiver et tout sera nickel ouf on en voit le bout après tous ces travaux mais nous ne regrettons rien elle est vraiment jolie notre maison !

aujourd'hui j'ai réussi a bien attaquer le repassage des vacances (3 lessives tout de même !!!) heureusement car demain il faut repasser le linge de la semaine dedans il y a mes tenues de travail donc il faut tout finir demain soir puisque je travaille lundi matin !

sinon à midi nous avons manger de l'onglet avec des haricots verts en salade un peu de fromage de brebis et un yaourt 

j'ai mangé une petite compote de pommes cet am car mon petit fils m'en avait fait acheté un carton de 48 et n'a pas tout mangé pendant les vacances alors mamy termine !!!! et mes baies de goji 

ce soir nous finissons la cuisse de dinde cuite au barbecue dimanche dernier en salade composée, un peu de brebis et un yaourt

voilà je suis contente du résultat sur la balance ce matin, il faut que cela continue donc on continue le régime

bonne soirée

à demain mes fidèles compagnes d'endurance

bizzzzz

Voilà je suis revenue de chez un médecin près de chez moi qui m'a fait les ordonnances dont j'avais besoin pour mon traitement et les radios des hanches que j'irai faire mardi soir !

il m'a pris la tension et comme j'avais été bien énervée par l'absence du doc et le mari qui en a remis une couche (j'avais oublié de retirer la pile avant de partir !!!) je suis montée à + de 14 - pas grave ça baissera vite et bien ........

Bon encore une chose de réglée !En attendant avec tout ça je n'ai pas attaqué mon repassage aie aie aie ! demain........

à midi le déjeuner a été un peu tendu donc au début il ne voulait plus manger puis il s'est ravisé et a fait les "spaghettis à l'arabiata" prévus avec un yaourt

en revenant de chez le doc il a eu besoin de sucre donc nous avons mangé une glace (il faut que je suive sinon ça râle encore !!!)

et ce soir nous finissons le fameux et délicieux lapin aux pommes que nous devions finir hier soir mais Mr avait eu les yeux plus grands que le ventre et après l'aumonière de saumon aux moules et fromage frais nous n'avions plus faim donc nous finissons ce soir le lapin, le peu de pommes qui reste avec une bonne salade et un yaourt 0% toujours

voilà une journée de repos pas très reposante se termine et demain sera un autre jour

bonne soirée mes amies

bizzzzzzzz

Ce devait être une journée de repos avec visite chez le médecin à Paris !

alors je me suis levée, préparée et je suis partie pour Paris 1h20 de trajet RER & métro - j'ai été surprise que personne ne réponde à l'interphone alors j'ai appelé le secrétariat  qui m'a gentiment annoncé que le médecin était en absent jusqu'au 2 octobre et que je ne pouvais pas avoir de rdv avant la fin du mois !!

Imagninez combien j'étais heureuse car j'avais le même temps de transport pour le retour !!!!

Partie à 10h ce matin je suis rentrée à 12h40 et tout ça pour rien sans compter les frais !

Cet a m je vais en urgence voir le médecin que nous connaissons car il s'occupe des dons du sang à l'hôpital où nous allons régulièrement car j'ai besoin d'ordonnances pour le renouvellement de mon traitement léger mais régulier contre les allergies, et pour passer des radios du bassin pour voir ce qui ne va pas et vérifier si je n'aurai pas une jambe plus courte que l'autre et qui nécéssiterait une talonnette.

Voilà comment fonctionne le monde aujourd'hui on ne respecte plus rien ni personne et je trouve ça dommage

Bon a m mes amies je vous dirai le résultat ce soir

bizzzz

ça y est la semaine de boulot est finie et hop ! une de moins du coup je suis à R-3s yessssss !

demain Doc à Paris puis j'aurai des radios du bassin à faire et peut-être revoir la podologue si j'ai besoin d'une talonnette, j'aurais peut-être une jambe plus courte que l'autre à voir !!!!!

c'est aussi ça les retraitées !!!!!!! lol

Bon à midi j'ai fini la dernière côte d'agneau du barbecue de dimanche avec salade et un yaourt

cet après-midi mes baies de goji ! (j'ai l'impression que ça fait longtemps que je ne vous en avais pas parlé !!!)

Ce soir : aumônière de saumon fumé avec moules et carré frais à 0% puis le peu qu'il reste d'un lapin aux pommes et un yaourt 0%

Bon je vous laisse car j'ai un homme qui n'arrête pas de m'appeler et il faut que j'aille le voir sinon il ne s'arrêtera pas  ! j'ai pas ôté la pile wonder (lol)

Bonne soirée à demain

bizzzz à toutes

Une bonne journée de repos ça fait du bien !

après avoir été déposer les documents pour mise à jour de mes dossier, j'ai mis à jour l'administratif maison puis après un déjeuner tranquille :

dinde grillée au barbecue, salade de haricots verts, yaourt

une collègue est venue nous voir et passer un moment

après contacts avec les ages immobilières pour parler de la vte de la maison

puis je me suis reposée en regardant sur l'ordi les premiers épisodes de la série "Vampires Dairies" saison 3 que j'ai loupé , c'est une série que j'aime bien

Demain je repare au boulot et puis j'aurai 3 jours pour m'occuper du repassage et ranger les affaires de la caravane

Pendant ce temps, mon mari termine les petits "travaux" de rénovation qui restaient à faire, et nous n'aurons plus qu'à nettoyer la cuisine et ce sera fini nous pourrons nous consacrer à la préparation du déménagement

Voilà pour un mercredi de repos, j'espère que vous aurez passer une bonne journée vous aussi

ce soir au repas nous nous faisons plaisir : tomate mozzarella avec un filet d'huile d'olive et yaourt 0%

Bon appétit à j'oubliai notre petit plaisir du goûter : un cornetto miam! pas sérieux mais tellement bon lol

Bizzzz

Désolée de ne pas être plus passée sur le site mais j'ai fini ces 2 derniers jours de boulot tard le soir, bien fatiguée et avec comme tout le monde encore des choses à faire en rentrant maison !!

Mais je n'ai pas perdu mon temps car j'ai "finalisé" mes dernières semaines de travail en vérifiant avec mes supérieurs mes reliquats de congés et vue avec ma responsable directe mes horaires de la dernière semaine

En vérifiant mes jours de congés, j'ai appris que mes responsables avaient fait une petite erreur en me faisant prendre des jours de "fractionnement" de vacances plus mon arrêt de travail prolongé à cause de l'opération du pied tout cela me fait perdre 3 jours

Sans compter qu'ils arrivent à me faire faire 45 mn de supplément la semaine qui précède mon arrêt ! et du coup j'ai demandé à tout récupérer avant mon départ ce qui fait que ma date définitive d'arrêt sera le :

Jeudi 11/10/2012

11-10-12 un bon tiercé gagnant non !!!lol

Voilà demain je serai à J-9 ou S-3 j'aime mieux j'ai l'impression que c'est plus court car je travaillerai 3 jours par semaine il faut se motiver (lol)

Aujourd'hui j'ai été déposé le dernier justificatif manquant pour mon dossier de retraite et mon attestation à Pôle Emploi pour mise à jour de mon dossier chez eux

Il ne me restera plus que 2 déclarations à faire à Pôle Emploi et je serai libre !!!!  

Je ne sais comment vous dire combien je suis heureuse car j'en ai marre de "souffrir", demain en sortant du boulot j'ai encore rdv chez la podologue pour faire un bilan car mon ostéopathe m'a dit que mon "oignon" du pied droit avait beaucoup trop empiré et que l'orteil se déformait gravement et commençait à monter sur l'autre et si je ne fais rien je devrai encore subir une opération

alors voilà il faut corriger ça tout de suite et je continue des soins encore dû à mon travail puisque mon opération du pied vient des chaussures de sécurité que je porte toujours et que celle-ci ayant eu un incident derrière m'a fait très mal marcher pendant 3 mois et du coup c'est l'autre pied qui a souffert, les hanches et le bas de la colonne

je n'oublie pas non plus mon dernier accident de juillet le miroir qui m'est tombé sur l'épaule et heurté le cou et qui m'a fait avoir un très léger écrasement du disque ce qui fait que mes vertèbres avec l'arthrose me font encore souffrir

Il me faut vraiment du repos !

Youpiiiiiiii ! ça vient

bonne journée

bizzzz

Quel beau dimanche pour finir en beauté ces dernières vacances dignent de ce nom !

Mon amie Joseline est venue partager notre barbecue au soleil et nous avons été marcher pendant 1 h après aux étangs derrière chez nous

Quel bonheur de partager de doux moments avec quelqu'un que l'on aime !

à midi nous avions donc des côtes d'agneau, des merguez avec une salade de pommes de terre que notre ami de Poitiers nous avait données et quelques tomates après un apéro sympa

Jo nous a apportés des petits fours pour le café j'en ai mangé 2 seulement (pas dans le compteur de calories)

et ce soir nous finissons la salade de pommes de terre avec une tomate

nous n'avons pas grande faim tant mieux pour le régime

dernière soirée de repos demain je reprends le collier de 12h15 à 19h45 et je saurai à "quelle sauce je serai mangée pour mes dernières semaines de boulot

bonne soirée mes amies

bizzzzz