En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Repas du 24/09/12
publié le 24/09/2012 à 17:20 |
Rentrée du boulot je dois vous raconter la bonne blague du jour :
Ce matin en "badgeant" j'avais un message : "visite médicale 24/09 à 15h"
Ca a été plus fort que moi j'ai éclaté de rire et une collègue qui m'entend me demande pourquoi donc je luis dis que je trouve hilarant qu'on me fasse passer la visite 3 semaines avant la retraite
Mais c'est une obligation me répond elle - ok 1 fois par an mais moi cela fait 4 fois que j'y vais depuis novembre l'année dernière donc - d'1 an
Bref j'y suis allée et avec la médecin du travail on a rit ensemble de leur "précaution" inutile car effectivement maintenant c'est tous les 2 ans obligatoires et pour moi s'aurait dû être novembre 2013 - bon on a bien compris qu'ils ont voulu se "protéger" de toute poursuite possible mais ils avaient tout bien fait avant donc il n'y avait aucun contestation possible pour moi
Enfin c'est pas grave j'ai donc fini mon travail à 15h au lieu de 16h comme il y a toujours 1h de retard......ils ont pris soin de mon dos
pour être plus sérieuse je continue le régime et à midi j'ai mangé du jambon avec salade verte et yaourt 0%
en revenant du boulot petite fringale donc j'ai mangé 2 petites pommes
ce soir ah je vais encore me régaler : boudin aux pommes au piment d'espelette miam mam! j'en ai l'eau à la bouche et fromage blanc
il est mignon mon mari depuis que je lui ai appris à cuisiner le boudin aux pommes c'est lui qui le fait - je profite encore que je travaille après ce sera moins sûr (lol)
J'espère que vous avez passé une bonne journée
bonne fin d'a m
bizzzzzz
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type |
Déjeuner : | Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Jambon cuit supérieur, DD, Laitue, crue, Sauce vinaigrette |
Goûter ou snack : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Dîner : | Boudin noir, poêlé, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 919 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
alors tu rigoles toujours ?
tu as raison cela nous fais du bien
bon mercredi
bises
C'est agréable de se faire chouchouter de temps en temps par son homme, profite bien ! :)
Bise
mimi 16
tu sais que rire tu n'auras pas de rides
c'est très bon pour le moral
tu as raison il faut rire
cela nous fais du bien
bonne journée
bises
Jacques2308
Non ma fille a transplanté des plants, que ma petite fille avait semé, mais en trop grande quantité, elle en a pris quelques uns et transplanté sans plus y faire attention, sinon qu’à y mettre quelques tuteurs, pas de traitement, face au Nord, presque pas de soleil, je dirais même pas du tout et elle a une production formidable, 235 tomates cerises en deux cueillettes, soit deux journées mais éloignées l’une de l’autre de cinq ou six jours, et pas de maladie, je n’en croyais pas mes yeux, et il y a encore plein de tomates vertes et de fleurs, qui vont mûrir, moi j’ai semé il y a une dizaine de jours des tomates mais je ne pense pas en tirer quoi que ce soit, mais ils sont en terre déjà très grand, qui vivra, verra. Pour les mettre dans le vinaigre d’alcool blanc avec des cornichons, je pense que tu peux y adjoindre des grains de poivre, un oignons coupés en petits dès, mais pas de feuille de laurier et même le poivre en grains doit être superflu, le vinaigre d’alcool étant un peu sucré, les tomates aussi, je crois que cela doit aller comme cela. Bonne soirée, bonne nuit, bonne santé de gros poutous amicaux.
Jacques2308