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Blog de guel23

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  • Repas du 19/09/12
    publié le 19/09/2012 à 17:41

    Une bonne journée de repos ça fait du bien !

    après avoir été déposer les documents pour mise à jour de mes dossier, j'ai mis à jour l'administratif maison puis après un déjeuner tranquille :

    dinde grillée au barbecue, salade de haricots verts, yaourt

    une collègue est venue nous voir et passer un moment

    après contacts avec les ages immobilières pour parler de la vte de la maison

    puis je me suis reposée en regardant sur l'ordi les premiers épisodes de la série "Vampires Dairies" saison 3 que j'ai loupé , c'est une série que j'aime bien

    Demain je repare au boulot et puis j'aurai 3 jours pour m'occuper du repassage et ranger les affaires de la caravane

    Pendant ce temps, mon mari termine les petits "travaux" de rénovation qui restaient à faire, et nous n'aurons plus qu'à nettoyer la cuisine et ce sera fini nous pourrons nous consacrer à la préparation du déménagement

    Voilà pour un mercredi de repos, j'espère que vous aurez passer une bonne journée vous aussi

    ce soir au repas nous nous faisons plaisir : tomate mozzarella avec un filet d'huile d'olive et yaourt 0%

    Bon appétit à j'oubliai notre petit plaisir du goûter : un cornetto miam! pas sérieux mais tellement bon lol

    Bizzzz

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type
    Déjeuner : Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Dinde, viande, rôtie, Haricot vert, appertisé, égoutté, Sauce vinaigrette
    Goûter ou snack : Glace en cornet
    Dîner : Tomate, crue, Mozzarella, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1203 kcal
    (0) commentaires


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