| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de guel23
aide blog-
Repas du 21/09/12 publié le 21/09/2012 à 17:08
Voilà je suis revenue de chez un médecin près de chez moi qui m'a fait les ordonnances dont j'avais besoin pour mon traitement et les radios des hanches que j'irai faire mardi soir !
il m'a pris la tension et comme j'avais été bien énervée par l'absence du doc et le mari qui en a remis une couche (j'avais oublié de retirer la pile avant de partir !!!) je suis montée à + de 14 - pas grave ça baissera vite et bien ........
Bon encore une chose de réglée !En attendant avec tout ça je n'ai pas attaqué mon repassage aie aie aie ! demain........
à midi le déjeuner a été un peu tendu donc au début il ne voulait plus manger puis il s'est ravisé et a fait les "spaghettis à l'arabiata" prévus avec un yaourt
en revenant de chez le doc il a eu besoin de sucre donc nous avons mangé une glace (il faut que je suive sinon ça râle encore !!!)
et ce soir nous finissons le fameux et délicieux lapin aux pommes que nous devions finir hier soir mais Mr avait eu les yeux plus grands que le ventre et après l'aumonière de saumon aux moules et fromage frais nous n'avions plus faim donc nous finissons ce soir le lapin, le peu de pommes qui reste avec une bonne salade et un yaourt 0% toujours
voilà une journée de repos pas très reposante se termine et demain sera un autre jour
bonne soirée mes amies
bizzzzzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Spaghetti, sauce tomate, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Glace en cornet Dîner : Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Lapin, viande cuite, Pomme, fraîche, pulpe et peau Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1028 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
mimi 16