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Blog de guel23
aide blog-
Repas du 20/09/12 publié le 20/09/2012 à 18:37
ça y est la semaine de boulot est finie et hop ! une de moins du coup je suis à R-3s yessssss !
demain Doc à Paris puis j'aurai des radios du bassin à faire et peut-être revoir la podologue si j'ai besoin d'une talonnette, j'aurais peut-être une jambe plus courte que l'autre à voir !!!!!
c'est aussi ça les retraitées !!!!!!! lol
Bon à midi j'ai fini la dernière côte d'agneau du barbecue de dimanche avec salade et un yaourt
cet après-midi mes baies de goji ! (j'ai l'impression que ça fait longtemps que je ne vous en avais pas parlé !!!)
Ce soir : aumônière de saumon fumé avec moules et carré frais à 0% puis le peu qu'il reste d'un lapin aux pommes et un yaourt 0%
Bon je vous laisse car j'ai un homme qui n'arrête pas de m'appeler et il faut que j'aille le voir sinon il ne s'arrêtera pas ! j'ai pas ôté la pile wonder (lol)
Bonne soirée à demain
bizzzz à toutes
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Sauce vinaigrette, Agneau, côtelette, grillée, Laitue romaine, crue Dîner : Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Lapin, viande cuite, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Saumon fumé, Moule, cuite à l'eau, Fromage blanc type petit suisse 20% Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1028 kcal (1) commentaires
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