Enfin, bientôt le week-end. Il faut que ce soir, mon bureau soit vide et tous les dossiers bouclés et rangés. Je n'aime pas revenir des vacances et retrouver une pile haute comme des Alpes...... A midi, j'espère pouvoir assister à mon cours de danse des Caraïbes et puis tôt au lit, car demain, c'est le grand départ chez les Yettis.

Bilan: 40 min. de vélo, 1h de danse (pas de marche aujourd'hui, il pleut, beurk).

Ouf, plus de grève, j'ai eu mon train et à l'heure!!! Bcp de travail m'attendait sur mon bureau, mais je me suis bien débrouillée. En plus, à midi, comme il a fait beau - pour une fois - je suis sortie prendre de l'air, car je sentais un mal de tête se pointer, mais la sortie l'a éloigné.

Bilan: 1h de vélo

Mercredi libre, mais pas chômé! Mais au moins, j'ai échappé à la grève de la SNCF!!! J'espère juste qu'elle ne va pas déborder sur demain. Ce matin, comme mon fiston ne commençait à l'école qu'à 10h, j'ai pu rester au lit jusqu'à 8h30. Je me suis bien rechargé les piles, il fallait bien. Puis, vu qu'il pleuvait à cordes et la neige fondue a transformé les trottoirs en pataugoires, j'ai déposé mon fils à l'école et continué au supermarché pour faire des courses qu'on va emmener avec nous dans l'appartement loué à Flaine. Une heure plus tard, je suis ressortie, puis j'ai tout rangé et c'était déjà le temps pour préparer à manger (je suis tranquille jusqu'à notre départ). Ensuite, c'était le tour de ma fille à être déposée à son cours de KT (une commune à 10km de chez nous). Entre-temps, j'ai fait encore quelques magasins à la recherche de dernières soldes (gants, chaussettes, débardeurs, etc...), puis j'ai ramené la fifille. Rentrée à la maison, j'ai conduit mon fils chez le coiffeur - il est tout beau, avec une coupe à la Tintin (il l'a voulue!). Et là, le lave-linge attend à être vidé et enfin, il faut que je prépare encore mon sac. Et la journée sera finie!

Dur dur le réveil après une nuit et un jour agités (et secoués par la vilaine gastro). Mais bon, mes bols de riz m'ont remis sur pieds et je suis retournée au travail - après un jour d'absence, eh bien, bcp de travail m'attendait. J'ai réussi à finir le plus urgent et après le trajet sans retard et problème (merci la SNCF), j'ai cherché le fiston à son entraînement de handball et j'ai même pu partager le dîner avec toute la famille avant de filer à mon cours de technique vocal et le gospel. Ouf, fatiguée la fifille, au lit après 23h.

Je savais que cette semaine serait plus courte, car je serais en congé mercredi pour faire les derniers préparatifs avant de partir au ski samedi, mais j'ignorais que j'allais devoir rester à la maison aussi aujourd'hui. La raison? Une bonne vieile.......gastro. Certes, pour la perte du poids, il n'y a rien de plus radical, mais franchement, je préfère d'autres moyens plus longs, mais bien plus agréables. J'ai passé la nuit à me vider (par le haut, par le bas, bref, vous connaissez la chanson) et me tortiller comme un verre de terre. J'avais des crampes dans l'estomac et les intestins et mal partout. Il y a juste un instant que j'ai quitté mon lit, car demain, il faut que je retourne au travail et j'avais peur de ne pas pouvoir dormir la nuit, si je restais au lit toute la journée. Je me sens encore un peu faible, mais avec un bon bol de riz et carottes cuites, je devrais reprendre le poil de la bête. Donc, mes menus ces prochains jours seront quelque peu asiatiques et pas très variés, retour à la bonne digestion oblige. A suivre......

Bilan: aucun sport (je ne pense pas que les contractions du ventre lors des vomissements puissent être assimilées aux exercices d'abdo!!! LOL)

Je n'aime pas le dimanche depuis que je suis toute petite, surtout le dimanche soir. Comme si je regrettais que la semaine soit finie. Mais je vais essayer de positiver et profiter de la journée pour:

- finir les sacs des petits

- ranger le linge repassé

- faire tourner une machine

- faire à manger pour aujourd'hui, demain et après-demain midi

- raccomoder quelques pièces (trous dans les chaussettes et la doudounne du fils)

- continuer à faire un vocabulaire d'allemand en fichier Excel pour le fiston (afin de pouvoir lui préparer des exercices de temps en temps)

- faire un quart d'heure de stepper et une demi-heure de Wii Fit (j'ai fait une demi-heure de stepper, mais pas Wii Fit).

Voilà, tout un programme. A plus tard.

Youplà boum et tralala, j'aurai droit à une consultation chez le Dr. Bozieux. C'est trop. Bon, je m'y attendais. Allez, je vous laisse, il faut faire des courses, et le ménage, et la popotte, et le repassage et préparer les sacs pour notre départ au ski (en semaine, je n'aurai pas le temps) et faire un peu de sport, n'est-ce pas, les Palourdes???? A PLUS.

Bon, il va falloir changer un peu le programme - courses et ménage sont faits, sacs des petits presque finis, pas besoin de popotte, car sortie au resto à midi, le repassage sera démarré tout à l'heure et le sport, et bien il sera pour demain, car après le déjeuner, j'ai fait une longue sieste (j'en avais besoin après le réveil à 5h45 ce matin - pas moyen de me rendormir). Quoique j'ai fait un quart d'heure de stepper le matin. A demain.

Bilan: 15 min. de stepper et 2h de repassage

Dernière ligne droite avant le verdict de DB de demain matin. Je suis confiante: j'ai bien bougé toute la semaine, j'ai mangé chaque repas en ressentant la faim avant et jusqu'à la satiété, je me suis bien hydratée tous les jours et je veux continuer ainsi afin de prendre de bonnes habitudes.

Bilan: 1h de marche rapide (je suis sortie après le déjeuner avec mes collègues de bureau histoire de nous dégourdir les jambes) et 40 min. de vélo comme d'habitude.

L'Alsace se trouve de nouveau sous la neige, c'est trop beau! Et la neige continue à tomber, je suis vraiment impatiente d'aller skier. Encore une semaine et demi, et on y sera!!

Bon, entre-temps, on se nourrit correctement et on continue à se muscler. (je vous dirai un secret, les filles, je n'ai pas pu m'empêcher de monter sur la DB - dame balance comme dit Brenda - ce matin, et ça va dans le bon sens. Pourvu que ça dure encore un moment, je veux voir Dr. BOZIEUX et pas l'autre gugus).

Bilan: pas de marche rapide aujourd'hui, car un peu à la bourre ce matin, mais toujours mes 40 min. de vélo et dans la neige!

Aïaïaï, veux pas aller chez le Docteur Maison (Maboule plutôt, vous avez vu sa tronche? Non? Allez voir le blog de Brenda95). Les menus du cuistot pas trop appétissants non plus, par contre le coach sportif et le Docteur Bozieux, hmmmm, pas mal.

Bref, on arrête de délirer et on se remet au boulot. Maintenant!!!!

Bilan - toujours la "Yes, I can" attitude. Bien bougé (30 min. marche rapide, 40 min. de vélo), bien miamiamé (voir en bas), bien bossé (ma table est rase). A plus.