CRISE DE NERFS EN FIN DE SEMAINE DERNIERE
Alors j'ai dévidé de me sortir, de me bouger...Par chance, une amie revenait pile à ce moment-là. Donc vendredi après-midi, me voilà partie pour une longue balade à Paris...avec ma copine. 2 heures de marche en papotant, tranquilles...on a rejoint mon cher et tendre et d'autres amis...puis là, il y eu comme un trou dans l'espace-temps. J'ai bu l'apéro (maaaaaaaal), sans rien manger...mais j'ai vraiment bu... (5 verres de vin blanc). Fermeture du bar n°1 à minuit.
Fermeture du bar n°2, après une pinte de bière belge à 2h00
Fermeture du bar-boîte-karaoké n°3 à 6h30 du matin.
Retour chez moi...7h30 du matin, à jeun depuis persque 24h (sans compter l'alcool !!!) après une fiesta d'enfer comme j'en avais pas fait depuis fooooooooort longtemps !!! GENIAL !!!
Le samedi soir, d'autres amis venaient à la maison : 1 coupe de champagne (aie), Tartare de saumon, salade sauce dudu (là, ca va), et puis OUPS ! Fromage, pain...MERDE ALORS et...dessert : flan coco pas dudu DU TOUT. après, marche 30 minutes en raccompagnant les amis.
Dimanche : retour PP + marche de 5heures...
Ce matin : 73,4...je suis contente ! Mon poids a bougé !!!
TOTAL : *4,2 kg en 3 semaines !!!
Du coup, sport, motivation, soleil, envie de lire, de vivre, d'être bien !!! J'ai fait la fete, je ne me suis pas pesee pendant 2 jours ! Je lutte contre l'obsession.
Mots d'ordre de la semaine : plus bouger, plus boire, manger moins salé.
