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Blog de nastia77
aide blog-
DUKAN : PHASE 2 : PL jour 2 publié le 27/07/2011 à 08:35
Il semblerait que je sois abonnée au 74,1 !!! Ca ne bouge aps d'un poil. Ceci dit, ac me rassure de pas avoir pris avec les légumes !
Hier, j'ai compris pourquoi ca n'allait aps : je suis malade. Je pense à une sinusite. J'ai réussi à faire un peu d eménage (3heures) : de quoi être contente de moi...
Ce matin, je pose ma lapine chez le véto: elle doit s efaire opérer et moi, je vais à la salle de sport. J'y ferai ce que je peux en fonction de ma fatigue!
Merci pour votre soutien en tous cas !
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C'est bon, lapine AT HOME : je suis un peu bouleversée de la voir dans les vapes et faiblarde...je fais l'infirmière à domicile. Je surveille si elle mange : pour l'instant, rien, je la laisse se reposer. Ce soir, j'aviserai...
Je suis allée au sport !!! Ca fait du bien, je suis motivée! Cet aprem, je travaille et je termine mon ménage!
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J'ai travaillé, téléphoné, mais pas fait mon ménage! Pesée en fin de journée : 74,1...!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! C'est pas possible !!! Boubou n'a toujours rien mangé...Moi, j'y vais : j'ai faim !
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait écrémé Déjeuner : gratin chou-fleur-saumon / 6 CAS de fr blanc avec stevia et arome. Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal mon poids Poids actuel : 74,1 kg mon activité physique Intitulé du sport : COURS ABDO FESSIERS - 60 mins RPM - 45 mins (1) commentaires
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c'est ce qui t'empêchera aussi de craquer ! et puis tu sais, on aura forcément des périodes de stagnation...
Ta phase d'attaque a duré combien de jours ?
Bizz et bonne soirée