Avant les vacances j'annonçais aller au mieux de ma forme mais là rien ne va plus. La pesée de retour de vacances s'est bien passée puisqu'elle n'affichait que 400 grammes de plus sans faire vraiment de sport en plus! Ensuite reprise des bonnes vieilles habitudes, sport et alimentation et là mon corps ne m'obéit plus... Je n'arrive plus à perdre comme j'y arrivais au cours des dernières semaines, je perds 100 grammes par 100 grammes et en reprends 300 ou 500 grammes donc ma semaine est fichue. Je comprends pas ce que mon corps essaye de me dire?? Est ce qu'il veut faire une pause? Est ce qu'il faut que je baisse mes calories journalières? Que j'augmente mes sessions de sport? Bref suis pas au top....

Que de chemin parcouru depuis Septembre 2013! Presque 20 kilos en moins, je me sens comme libérée ... Je revois des photos de moi au plus haut de ma courbe (113 kilos) et je me dit plus jamais ça!! Alors je continue sur ma lancée et cette fois je lâcherai rien pas, pas après tous les efforts que j'ai fourni au sport et mon alimentation. Pour les vacances je n'aurai pas la salle de sport alors je stress un peu. Il faut que je trouve des solutions pour me bouger autant qu'en salle pour pas reprendre de poids. Je vous souhaite donc à toutes de bonnes vacances et vous donne rendez vous à la rentrée???

Bon jour n°2 bof car j'ai dépassé mes calories et j'ai pas pu aller au sport..., On verra la semaine n'est pas finie!

Je m'étais arrêté en bon chemin sur l'autoroute des vacances de Noel et puis je me suis perdue... Aujourd'hui j'espère repartir sur de nouvelles résolutions.

Calories dépassées mais il faut compter mes 400 calories perdues au sport...

Je continue sur ma lancée mais pas de sport aujourd'hui et ça m'a manqué!!!

Aujourd'hui j'ai un peu explosé le compteur mais le sport devrait m'aider! J'y suis aller tous les jours et finalement ça me fait du bien.

Aujourd'hui je ne suis pas aller au sport je n'ai pas eu le temps! Mais les effets se font déjà ressentir sur la balance.

Cette semaine annonce un tournant! Vu que je n'ai perdu que 200 grammes je m'étais promis que lorsque ma perte de poids ralentirai j'irai au sport donc... chose promise chose due cet aprèm presque deux heures entre le tapis de course et le vélo ellyptique 530 calories de brûlées. A votre avis quelle machine fait le perdre? (salle de sport)

Ce soir c'était Mc Do ça faisait longtemps mais j'ai limité la casse.. Rdv sur la balance demain matin. Et normalement je dois aller au sport parce que je vois que je stagne donc demain plus d'excuse je fonce!!!!