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Bonjour !
Blog de littletown
aide blog-
Vendredi 10 ème semaine publié le 20/12/2013 à 21:33
Aujourd'hui j'ai un peu explosé le compteur mais le sport devrait m'aider! J'y suis aller tous les jours et finalement ça me fait du bien.
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Poudre cacaotée sucrée pour boisson (poudre ou granulés), Beurre allégé (aliment moyen), Pain, baguette courante Déjeuner : Pain, baguette courante, Rillettes de thon, Fromage fondu en portions ou en cubes 45-50% MG/MS, Brochette de volaille, Fromage type camembert 20-30% MG/MS, Chocolat viennois ou lié Dîner : Céleri rémoulade, Bœuf, bifteck, grillé, Fromage de chèvre affiné, au lait pasteurisé (type bûchette ou crottin), Pain, baguette courante Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1783 kcal (0) commentaires
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