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Blog de Galianne

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  • J+...????
    publié le 04/01/2010 à 07:20

    Tout d'abord, Je vous souhaite une très bonne année 2010. Puisse-t-elle combler toutes vos attentes!!

    Ensuite, bilan des fêtes : +3.500 kg... Pas cool...

    Ceci dit, j'ai vraiment abusé des bonnes choses...

    De plus, je viens d'apprendre que je suis enceinte. Je vais donc lâcher un peu de lest concernant l'alimentation...

    Objectif n°1 : revenir à un poids compris entre 94 et 95 kilos...

    Objectif n°2 : contrôler ma prise de poids pendant les 7 mois qu'il me reste avant la naissance de mon bouchon...

    Bz bz


  • J+23
    publié le 16/12/2009 à 19:25

    Bonsoir,

    Aujourd'hui, je me suis lachée sur les pates (300 gr au lieu de 200gr) et un flanby pour le gouter.

    J'ai aussi pris un grand bol de soupe (400 ml)

    Ceci dit, je reste en dessous de 1500 calories donc je suis contente quand même.

    Je me sens fatiguée en ce moment...

    Bz bz!!


  • J+20
    publié le 13/12/2009 à 20:08

    Bonsoir,

    Journée aménagée au niveau alimentaire aujourd'hui, dans la mesure où je n'étais pas en grande forme.

    Impossible de manger le lapin ou les champignons à la tomate ce soir...

    Bref, c'est le compteur de calories qui s'en est trouvé bénéficiaire...

    Prête à attaquer cette 4ème semaine !! Et vous?

    Bz bz


  • J+19
    publié le 13/12/2009 à 13:11

    Bon, je me suis fait à l'idée de ces 3 kilos d'écart et je suis encore plus motivée pour perdre tout ça !!

    Moral OK

    Régime OK...

    Bz bz


  • J+18
    publié le 11/12/2009 à 20:30

    Bonsoir,

    J'ai craqué... Sur une tranche de foie gras gentiment proposée par une amie.

    Ceci dit, je ne dépasse les 1400 calories malgré tout donc je ne suis pas trop mécontente.

    Je me suis rendu compte que ma balance était fausse. De 3 kg. Je mets tous les comptes à jour demain avec la pesée sur la nouvelle balance...

    J'accuse le coup et reste concentrée sur la perte de poids...

    Bz bz


  • J+17
    publié le 10/12/2009 à 20:48

    Bonsoir,

    Journée impeccable. Promenade d'1h30 ce matin avec la poussette double.

    Régime tenu. J'ai aménagé mon snack en supprimant le raisin et en mangeant la tranche de pain du diner à 16h avec un morceau de fromage.

    Je suis contente du nombre de calories de ma journée...

    Bz bz


  • J+16
    publié le 09/12/2009 à 21:08

    Bonsoir,

    Régime respecté à la lettre aujourd'hui (avec adapation des courgettes farcies pour cause de non trouvage de courgettes rondes!!)

    Bouteille d'1.5 l descendue (thés en supplément)

    Motivation toujours là.

    Un petit peu de fessiers ce soir et hop !!

    Bien nase quand même...

    Au fait, je ne sais pas si vous l'avez goutée mais elle est vraiment super bonne la purée de courgette à l'ail et au chèvre (à melanger avec les pates ce soir !)

    Faudra que je m'en souvienne de tout ça..

    Bz bz


  • J+15
    publié le 09/12/2009 à 07:23

    Bonjour,

    J'ai oublié de bloguer mon comptage de calories hier soir. Il faut dire que j'ai appris un décès dans ma famille et que j'étais un peu sous le choc...

    J'ai réussi à me débarrasser quasiment totalement du vilain kilo et demi pris ce week-end lors du mariage.

    Prochaine pesée samedi comme prévu...

    Bonne journée !!


  • J+14
    publié le 07/12/2009 à 20:06

    Bonsoir,

    Après les excès du week end et la déprime de la pesée de ce matin, j'ai repris de bonnes habitudes auourd'hui...

    Je vais faire quelques exercices, tiens....

    Bz bz


  • J+11
    publié le 04/12/2009 à 07:26

    Bonjour !!

    Pesée décevante ce matin.

    -200 gr seulement.

    Et aucun écart à mon actif...

    Je ne vais pas me focaliser là dessus et me dire que j'ai perdu 4 kilos en 2 semaines... Je continue de plus belle et fais attention à ma soirée de demain (surtout à l'apéritif parce qu'on aura bien faim mais le repas sera servi très tard!

    Je me re-pèse à mon retour pour contrôler tout ça

    Bon week end à toutes!!



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