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Blog de soniadel1975
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05-11-2013 publié le 11/11/2013 à 10:58
Ma mission du jour ; essayer d’enfin acheter mes vitamines.
Petit déjeuner ; café avec 1cc de sucre
2 tr. De pain multicéréales avec beurre et confiture.
Collation ; crème dessert vanillé.
Midi ; poulet, salade varié avec mon mari chez le portugais.
Collation ; -
Diner ; 2 tr. De pain multicéréales avec du fromage.
Collation ; eau chaude avec du citron et 1cc de miel.
Combien de verre d’eau dans une gourde de 350 ml ; 3
Exercice ; -
Note; triste pas fait de gym, essayer d’en faire demain. Je suis allée avec mon mari au magasin en ville et il m’a invité à manger chez la portugaise assiette salade, frite et poulet un délice mais je n’ai pas mangé les frites cool, je suis fière de moi !
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