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objectif perdre -5kg.
publié le 25/01/2009 à 19:02
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sport: 50min de course à pied, abdo, fessier/stretching.
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objectif perdre -5kg.
publié le 25/01/2009 à 19:02
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sport: 50min de course à pied, abdo, fessier/stretching.
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Je suis de retour aprés une longue absence.
publié le 25/01/2009 à 18:52
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je bosse de nuit!!
publié le 19/02/2008 à 15:04
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Retour du boulot ce matin à 06h20, j étais morte , et j avais faim alors je me suis fais un bon ptit dèj avant le dodo.
mon sport: 100abdos
pas plus fatigué!!!!!!!!!!!!!!!
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Je suis de retour !
publié le 18/02/2008 à 14:06
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objectifs -10 kg pour mes 30 ans en juin!!!!
publié le 24/01/2008 à 17:17
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bonjour tous le monde
J' ai du arreter le regime quelques temps suite à des soucis !!!!
sport : 1/2 heure abdo , fessier, cuisse.
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reprise du régime !
publié le 24/01/2008 à 17:08
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j ' ai pas la pêche!!!!!!!!!!
publié le 08/12/2007 à 13:42
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reprise de régime aprés plus d un mois.
publié le 06/12/2007 à 19:27
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il faut se ressaisir!!!
publié le 26/10/2007 à 16:43
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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