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Blog de cecileneuville
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[Défis Minceur de l'Avent n°1] Je signe mon engagement ! publié le 01/12/2013 à 07:59
Le Calendrier des Défis Minceur de l'Avent !!
Dimanche 1er decembre :
Aujourd'hui, je signe un engagement avec moi-même pour m'investir au maximum dans ma démarche minceur jusqu'à Noël !
**************
Je me lance personnellement :
Aujourd'hui, 1er décembre 2013, je m'engage avec moi-même et devant vous (car cela m'aide à tenir mes engagements) à m'investir vraiment de mon mieux dans ma démarche minceur du 1er au 24 décembre, augmentant mon activité physique, mangeant plus équilibré, et en ne grignotant plus entre les repas !(Allez allez, je sais que je vais y arriver !!! Mais vos encouragements aussi seront les bienvenus !! Et je compte aussi sur Val pour me booster niveau sport !!)
Et vous alors votre engagement ??
(Rédigez-le ici ou sur votre blog
avec vos propres mots !)
******* Et RDV demain pour découvrir
le défi minceur de l'Avent n°2 : par ici !(65) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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En relevant "Ce défi minceur"JE M'ENGAGE à perdre 2 kgs pendant la période de l'Avent. Pour ce faire je commence aujourd'hui à découvrir davantage de recettes équilibrées pour préparer les Fêtes et me régaler le moment venu, sans reprise de poids.
Et je me "bouge"
si j'y arrive je m'offrirais l'un de mes plus beaux cadeaux!!!!