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Accueil   >  espaces  >  cecileneuville  >  [Défis Minceur de l'Avent n°1] Je signe mon engagement !

Blog de cecileneuville

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  		• [Défis Minceur de l'Avent n°1] Je signe mon engagement !
    publié le 01/12/2013 à 07:59

     

    Le Calendrier des Défis Minceur de l'Avent !! 

    Dimanche 1er decembre :

    Aujourd'hui, je signe un engagement avec moi-même pour m'investir au maximum dans ma démarche minceur jusqu'à Noël !

    **************

    Je me lance personnellement : 

    Aujourd'hui, 1er décembre 2013, je m'engage avec moi-même et devant vous (car cela m'aide à tenir mes engagements) à m'investir vraiment de mon mieux dans ma démarche minceur du 1er au 24 décembre,     augmentant mon activité physique, mangeant plus équilibré, et en ne grignotant plus entre les repas ! 

    (Allez allez, je sais que je vais y arriver !!! Mais vos encouragements aussi seront les bienvenus !! Et je compte aussi sur Val pour me booster niveau sport !!)

    Et vous alors votre engagement ?? 

    (Rédigez-le ici ou sur votre blog 
    avec vos propres mots !)
     

     ******* Et RDV demain pour découvrir 
    ​le défi     minceur de l'Avent n°2 : par ici ! 

    (65) commentaires


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  • Tine_diet 
    publié le 02/12/2013 à 09:36
    Bonjour,je m`engage aussi...Bonne semaine!!
  • sima_minceur 
    publié le 02/12/2013 à 09:15
    je m'engage!! bon journée
  • looloutte 
    publié le 02/12/2013 à 08:41
    bonjour Cécile
    alors oui je m engage a fond dans ce mois de défit
    je ne grignoterais pas je mangerais équilibré et je ferait du sport
  • dilsah 
    publié le 02/12/2013 à 08:30
    Je M'engagae à fond,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,sans limite !!!!!!!!!!!!!!!!!
  • Teddye 
    publié le 02/12/2013 à 07:18
    Je m engage
    de faire au mieux pour ce nouveau défi (oublier les craquages , faires des exercices, manger sainement, etre positive et bien sur perdre du poids)

    Bonne journée et bisous
  • cecileneuville 
    publié le 02/12/2013 à 06:23
    Bienvenue à toutes et à tous dans cette belle aventure du mois de décembre !! Waouw !! C'est incroyable le nombre de personnes engagées !!! Je vous avoue.. je suis impressionnée !!!! C'est hyper motivant !!!!!!!!! GENIAL !!!
  • luluceline 
    publié le 01/12/2013 à 23:25
    je m'engage à surveiller mon alimentation .... un coup de frein au grignotage et d'avantage de sport ....
  • tortue366 
    publié le 01/12/2013 à 22:10
    Je m'engage à arriver à 60kg en fin d'année
  • fripouille72_7J 
    publié le 01/12/2013 à 22:00
    j'espère perdre 1.5 kgs et souhaite faire du sport
  • lalouve001 
    publié le 01/12/2013 à 21:46
    Je m'engage !!!! et Bonne fête de ST ELOI à vous toutes et mari !!!

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