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Blog de cecileneuville
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[Défis Minceur de l'Avent n°1] Je signe mon engagement ! publié le 01/12/2013 à 07:59
Le Calendrier des Défis Minceur de l'Avent !!
Dimanche 1er decembre :
Aujourd'hui, je signe un engagement avec moi-même pour m'investir au maximum dans ma démarche minceur jusqu'à Noël !
**************
Je me lance personnellement :
Aujourd'hui, 1er décembre 2013, je m'engage avec moi-même et devant vous (car cela m'aide à tenir mes engagements) à m'investir vraiment de mon mieux dans ma démarche minceur du 1er au 24 décembre, augmentant mon activité physique, mangeant plus équilibré, et en ne grignotant plus entre les repas !(Allez allez, je sais que je vais y arriver !!! Mais vos encouragements aussi seront les bienvenus !! Et je compte aussi sur Val pour me booster niveau sport !!)
Et vous alors votre engagement ??
(Rédigez-le ici ou sur votre blog
avec vos propres mots !)
******* Et RDV demain pour découvrir
le défi minceur de l'Avent n°2 : par ici !(65) commentaires
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alors oui je m engage a fond dans ce mois de défit
je ne grignoterais pas je mangerais équilibré et je ferait du sport
de faire au mieux pour ce nouveau défi (oublier les craquages , faires des exercices, manger sainement, etre positive et bien sur perdre du poids)
Bonne journée et bisous