Bonjour

j espere que vous allez bien

je suis désolée de mon absence mais beaucoup de choses à gerer pour le moment

Sinon a part ça

j ai peut etre trouvé du bolot pour février je m installe comme acceuillante mais je dois encore y refléchir et mesurer le pour et le contre car ce métier n'et pas reconnu , on ne signe pas de contrat de travail mais une convention de travaille. on est payé par la journée par tête d'enfant donc si ils sont malades nous ne sommes pas payée et pas de complément de chômage de plus nous ne touchant pas de congé payé c'est ànous de mettre de coté pour prendre nos congés donc on verra je me dis que je peut essayer 1 an et si je vois que ça ne me convient pas j arreterai .

Qui est accueillante d'enfant ???? si il y en a une parmis vous pouvez me donner plus d'information

Coté poids je recommence à stagner mais faut dire que je ne me prive de rien pour le moment , coté sport je fais du yoga  quand je le peut car pour le moment je souffre énormément du dos

Bisous et bonne journée

Bonjour participant au défi sourire de cècile

 je met ici mes 5 minis sourire qui m ont donné le sourire ce matin

Le petit défi de ce matin sur le blog d'anelor  et de s' inspirer de l amour donc voila les couples qui m inspire

Citez 5 couples qui vous fait rêver ( personnages de fiction ou personnalités connues)

David et victoria Beckham
-Michael Douglas et Catherine Zeta-Jones
-Harrison Ford et Calista Flockhart
-prince Felipe et Letizia Ortiz
-Le prince Haakon de Norvège et Mette-Marit


Selectionnez-en en 3 qui vraiment vous insprire

-prince Felipe et Letizia Ortiz
-Le prince Haakon de Norvège et Mette-Marit
-David et victoria Beckham


Selectionnez le dernier qui vraiment, vraiment vraiment, celui là il est juste magnifique pour vous

Le prince Haakon de Norvège et Mette-Marit
Pourquoi? parce que par amour le prince pouvait renoncer à son titre ils ont eu beaucoup d'embuche pour se marier et ils y sont parvenus
l amour est plus fort que tout

Bonjour

Ici il pleut toujours et fait bien froid grrrrr

mon défi de la semaine passée etait de voir de près le 79 , et donc passer sour l barre des 80

Est il réussi  je peut vous dire que OUIIIIIIIIIIIIIIIII   je vois enfin le 79.8kg pourtant mercredi j'étais  démotivée car je n avais pas perdu 100GR

Ces petits défi sont important pour que je puisse rester motivée donc je m en fixe un  nouveau  voir le 78 de près  si je pouvais perdre 1kilos toute les semaines ce serai géniale mais je sait que ça changera et que je perdrais moins  au fil du temps

Mon deuxieme objectif est d'arriver à 75kg fin novembre, encore 4.8 à perdre je crois que c'est possible en tout cas je ne desespere pas

Je vous souhaite une bonne journée

bisous

Bonjour

Voila cela fait  2 semaines aujourd’hui que j ai recommencé l rééquilibrage alimentaire du site

Et voila je suis super contente car la semaine passée j ai perdu 1kg et cette semaine 1.1kg me voila à 80.9kg bon pas quoi d'être fière de ce poids mais fière de cette belle perte

Mon objectif de la semaine prochaine serait de me rapprocher le plus possible du 79 poids que je n ai plus vu depuis mai.

Coté sport j ai repris ressorti ma wii, je fais toujours mes abdos et mes squats.

Je suis super motivée à reperdre tout le poids repris donc encore 12kg à perdre et puis je verrai pour voir si j arrive encore à redescendre plus bas si pas ce ne sera pas grave mais je stabiliserai cette fois ci en reprenant à chaque fois tout mon programme

Bon je vous embrasse passez une bonne journée

Bonjour

Alors par rapport au petit jeu D'Anelordabo je poste ma photo

"Poster une photo de vous sur votre blog et posez la question "que diriez vous de moi ?" Ne dites rien de plus et laissez les autres membres dirent ce qu'elles voient de vous"

En même temps c'est l'occasion de vous montrer ma nouvelle coupe

j'ai opté pour un dégradé avec une meche sur le devant courte (la mêche c'est une premiere je la laisse toujours longue

et puis sur le dessus de mes cheveux j'ai opté pour des mêches clair lol je me suis trompée j'ai dit des mêches à la coiffeuse alors que j'avais lu que pour faire une impression de volume lorsqu on a des cheveux fins  il faut faire un balayage lol quand on s y connait pas on fait n'importe quoi .mais bon ça va c'est pas trop moche lol

Qui peut me dire la différence entre les 2 commes ça la prochaine fois je pourrais mieux m expliquer

bisous et bonne journée

Bonsoir

Alors aujourd hui ma journée c'est bien passée coté repas

dejeuner  3 tartines grillées de lu

avec confiture à la rubharbe faite maison et pas trop sucrée car j'aime le petit gout acidulé

un yahourt maigre sucré

1 nectarine

3 café au lait partagé sur ma matinée

Midi steack cuit avec une cuillére à soupe de solo light

salade et tomate cerise du jardin

une pomme de terre cuite à l'eau

1 prune

Gouter une pomme , banane, et orange mixée comme une panade

Souper  1 tranche de pain avec Saint moret , un bol de soupe tommate, boulette de chez knorr

Bu 1 litre et demi d'eau

Coté sport  75 abdos avec mon ballon  j'ai repris lundi et je vous dit pas comme j ai mal mais je suis contente car cela veut dire que ça travaille donc c'est une bonne douleur lol

50 squat  aie aie les cuisses je les sent plus j ai commencé aujourd hui

coté pas la journée n'est pas finie donc verdict demain matin

mes loisirs d'aujourd hui onts étaient  marcher les plus souvent dans la maison  beh oui il pleut encore et toujours

Ménage

J'ai tricoté un peu je suis en train de faire un patchwork avec les éditions crochet et trcot de bergere de france

j'ai fait de la confiture au lait pour les enfants

Puis détente devant mon livre et sur mon ordi pour regarder les nouvelles collection de la redoute 3 suisses et zalando

Voila ma journée

Demain après midi rendez vous chez le coiffeur pour faire mon balayage  pas de coupe car elle a était faite jeudi passé j'ai opté pour un dégradé avec une meche degradée courte je ferais une photos et je la posterai

j'irai chez le coiffeur à pied si le temps me le permet

Allez je fille

bisous et bonne soirée

Bonjour

J'ai décidé pour me motiver de noter tout les jours mes repas.On verra si ça me motive

Car mon poids n'est pas bon du tout

2 juillet un poids de 81.9 avant de commencer le défi de cécille

15 juillet 80.3kg

ET ce lundi un poids de 83.3kg

Il faut me reprendre je le dit toujours mais je n y arrive plus, si une invitation ou si je mange un peu plus c'est toute suite 1à 2kg en plus et du coups tout ls efforts sont à recommencer  et c'est retour à la case départ

Allez -1kg pour la semaine prochaine  et pesée de milieu de semaine mercredi on verra ce que j aurais déjà perdu ça pourra aussi m' encourager si une petite perte ce fait voir

Bonne journée

Bonjour

Voila j ai besoin de votre aide j'aimerai aller chez le coiffeur  pour me couper les cheveux et faire une colo ou des meches  plutôt mêche clair. Mais je ne sais pas quoi opter comme coiffure avec mon visage  je n'utilise pas les stimulateurs car je trouve que ça ne va pas bien .

J'aimerai une coiffure qui me change et qui affine mon visage et j'aimerai avoir ma meche bien coiffée pas comme sur la photo toute plate (Je me bas toujours avec elle pour lui donner du volume et je n'arrive jamais à la coiffer  c'est une horreur

J'ai les cheveux très fins

Pouvez vous m'ider aussi sur la forme de mon visage ?,

Je vous post quelques modele trouvé sur le net

Dite moi ce que vous en pensez et si vous avez d'autre photos elles sont les bienvenues

J'aime beaucoup aussi la coupe d'alexandra

Mais un peu plus long

Je vous met le lien

https://mag.aujourdhui.com/profile/?rno=444183

Merci beaucoup de votre aide

Bonjour

Alors ce matin Dame balance m'a sonné mes résultats et roulement de tambour!!!!!!!!!!!!!!!!!!

- 1kg   je suis trop contente

J'ai décidé comme défi pour la semaine prochaine de passer en dessous des 80  et me rapprocher le plus possible des 79kg

Donc on y va on ne lache pas car pour le défi de cécille déjà -1.5kg

Coté sport je continue avec abdo, fessier, taille, cuisse de valerilesport

Coté alimentation je mange raisonablement et privilege les légumes et les fruit et n'oublions pas mon litre et demi

Coté soin de soi   je contnue de prendre soin de moi et d'etre féminine en optant pour des vétements que je n ose plus mettre

voila c'est tout

Courage à vous toutes et restons motivées

bisous

Bonjour

Ce matin le soleil est toujours présent et la chaleur aussi que du bonheur et en plus je profite pour porter de petit top bustier chose que je ne fais pas d'habitude  mais qui est un petit défi pour moi (OSER)

Coté poids ce matin - 600gr depuis lundi je sais pas si c'est la chaleur qui me fait perdre ou le fait de participer au défi de cécile mais bon j'en suis contente vu que j'ai atteint un poids dans la 80 eme j'espere passer en dessous Lundi mais si pas ce ne sera pas grave si je parviens a tenir mes 80.7

Allez les filles je vais continuer mon petit ménage et refaire ma bache de tonnelle en fait la toute petite du dessus qui s'est arrachée

Bisous et profitez bien du soleil moi j'en profite un max