| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Teddye
aide blog-
résultat de mon défi de la semaine passé publié le 14/10/2013 à 09:32
Bonjour
Ici il pleut toujours et fait bien froid grrrrr
mon défi de la semaine passée etait de voir de près le 79 , et donc passer sour l barre des 80
Est il réussi je peut vous dire que OUIIIIIIIIIIIIIIIII je vois enfin le 79.8kg pourtant mercredi j'étais démotivée car je n avais pas perdu 100GR
Ces petits défi sont important pour que je puisse rester motivée donc je m en fixe un nouveau voir le 78 de près si je pouvais perdre 1kilos toute les semaines ce serai géniale mais je sait que ça changera et que je perdrais moins au fil du temps
Mon deuxieme objectif est d'arriver à 75kg fin novembre, encore 4.8 à perdre je crois que c'est possible en tout cas je ne desespere pas
Je vous souhaite une bonne journée
bisous
(8) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
toutes mes félicitations
c'est très bien
bises
Pour ma part, je préfère faire des objectifs mois par mois, je me suis rendue compte que sur 1 semaine, c'était trop dur pour moi, alors je préfère voir sur le moyen terme... chacun sa manière de se motiver !
Allez, je te fais de gros bisous et tiens le coup !
Que vas-tu faire ???
Je bosse d'après-midi aujourd'hui et demain.
Je t'embrasse.
Bisou et belle fin de journée.