Comme beaucoup d'entre vous, la nouvelle année est pour moi l'occasion de prendre, une fois de plus, de bonnes résolutions... et essayer de les tenir le plus longtemps possible !
J'attaque donc aujourd'hui, en ce début d'année plein d'espoir de renouveau et cette mélancolie qui m'habite toujours au retour des fêtes de fin d'année...
Il faut dire que le retour de ces vacances est toujours douloureux en termes de balance mais je me refuse à me frustrer pendant les fêtes. J'attaque donc 2015 avec un 86kg tout rond comme moi ! Et un estomac à réhabituer aux quantités limitées... Et un palais à déshabituer du trop sucré trop gras trop salé... Et un corps à faire fonctionner ailleurs que lové sur le canapé... Et surtout un cerveau et un coeur à faire positiver... Car si je suis pleine de bonnes résolutions, je suis envahie par une lassitude et un négativisime durs à envoyer valser. Je me dis que prendre en main mon corps aidera à changer tout ça et que le beau temps (mais froid) qui est là devrait aider.
Commencer donc aujourd'hui ! Au programme : courses pour la semaine (et donc le plein de fruits et légumes, surtout que les placards sont encore gorgés des restes de ces fêtes... dur dur...), prendre l'air et le soleil, m'occuper un peu de moi (épilation, peut-être coiffeur car j'en ai bien besoin), un peu de sport (vélo elliptique probablement) et reprendre mon rythme de mes théières de tisanes.
Ne pas voir trop loin, à chaque jour suffit sa peine... petits objectifs, grandes réussites !
Tous mes meilleurs voeux à vous les guerrières ! :)
