Bonjour !!

Comme vous le savez, aujourd'hui, c'est la Journée de la Femme !

Pour cette occasion, jai envie de vous présenter les différentes femmes de ma vie !

Ma maman.. qui a toujours été là.. et qui sera toujours là, je le sais, qui m'a tant apporté et qui m'apportera encore tant.. Je suis fière d'elle, je la remercie pour tout.. et je l'aime de tout mon coeur !!

Ma petite Lucie.. à peine 4 ans et demi.. et déjà un caractère de petite femme déterminée, qui aime aider les autres, prendres des initiatives, qui aime avancer et s'amuser, qui aime rire et faire des câlins.. Elle fait battre mon coeur chaque jour de plus en plus fort !!

Ma petite Camille.. à peine 4 ans et demi aussi.. ma deuxième princesse.. plus câline encore, elle est pétillante, elle aime tout le monde, elle fait des bisous à tout le monde et elle fait craquer tout le monde avec son petit air de coquine !!! Ce que je peux l'aimer aussi.. 

Ma Poupette.. dans ma vie depuis à peine 3 ans.. et déjà avec une si grande place dans mon coeur.. Mon petit peps, ma vitamine, ma partenaire, ma copine de sport et de hammam.. Et tellement plus encore !! L'authenticité à l'état pur.. je l'aime aussi de tout mon coeur !!

Ma fidèle Julie.. fidèle au poste depuis .. combien... non ?? 15 ans à peu près déjà !! C'est fou !! Et toujours là.. quand il faut, avec les mots qu'il faut.. mon petit grain de folie, une petite partie de moi, un peu comme une tite soeur qui fera toujours partie de ma vie .. Je laime aussi de tout mon coeur !!

Ma belle Mélanie.. la douceur, la fraîcheur, la sincèrité.. c'est mon petit rayon de soleil du Sud !! Elle est ma confidente et bientôt elle sera mon assistante ! Je sais que je peux toujours compter sur elle.. elle me connaît si bien.. elle lit en moi !! Et je l'aime aussi de tout mon coeur !!

D'autres femmes embelissent ma vie.. 

Mes amies de Paris, Carine, Mélanie et Delphine, Lydia, Maka, Catherine, Aurélie,

Mes amies de Montpellier, Delphine, Virginie, Magali, Karine, Christelle, Angeline, Florence, Joëlle, Julie, Marion, Stéphanie, Emmanuelle,

Mais aussi les femmes de ma famille, Najla, Anne-Marie, Jocelyne, France, Françoise, Catherine, Christelle, Chrytel, Aurélie, Patricia, Claire, Florence, Marie, Céline, Thérèse

Et enfin mes collègues du site : Dominique, Fabienne, Michèle, Valérie, les 2 Delphine, Lena, Sarah, Amélie, Alexia, Carine, Ludivine, Sylviane, Aurélie, Orianne, Justine, Laure, Chloé, Bernadette..

Et bien sûr.. vous toutes !

Merci à toutes !!

Sans vous ma vie ne serait pas la même !!!

Bonsoir !!

Cette semaine, pas simple de me connecter à Internet ! Pas encore de connexion dans ma nouvelle maison et ce, pendant encore quelques temps, alors je profite de chaque point de connexion pour venir !!

Me voici ce soir dans un Hotel à Lyon !!

Hé oui, je vadrouille !! Après Toulouse, me voici à Lyon avant d'aller à Paris la semaine prochaine !! Et aujourd'hui, je suis à Lyon, donc, pour me former !! J'ai la chance de suivre la formation à l'EFT animée par Jean-Michel Gurret !!

Jean-Michel Gurret - Mental Slim

Peut-être connaissez-vous déjà Jean-Michel Gurret par la Méthode Mentalslim pour mincir ?? Qui d'entre vous a testé cette méthode ?? 

Pour ma part, j'ai eu le plaisir de rencontrer Jean-Michel Gurret au Salon du Bien-être, grâce à Fabrice Boutain, le papa d'aujourdhui.com, j'ai donc échangé avec lui et ainsi découvert un peu mieux ce qu'était l'EFT ! Et cela m'a bien donné envie d'en savoir plus à ce sujet !!

EFT - Emotionnal Freedom Techniques

Aujourd'hui, nous avons pu découvrir la technique de l'EFT, et la mettre directement en pratique, sur nous-mêmes et sur d'autres même déjà !

Cela m'a par exemple permis de me libérer d'un sentiment de culpabilité que j'avais en moi, aussi minime soit-il, cela fait toujours du bien de s'en libérer !!

Et surtout, j'ai mis fin je crois à une dépendance au chocolat ! Pour combien de temps je ne sais pas, mais, même si je pense apprécier toujours le chocolat, ce soir, pour la première fois, je n'ai pas mangé de chocolat depuis ce midi et cela ne manque pas !!! Jusqu'ici, même un simple carré de chocolat, j'avais besoin de ma petite "dose" de chocolat chaque soir ! Et là.. après un exercice d'EFT, .. mon envie a disparue ! Je n'en reviens pas !!

Cette technique très proche de l'hypnose tout de même, a la particularité d'un protocole précis qui permet en quelques minutes seulement de mettre le doigt sur les émotions qui nous amènent à créer des addictions, des phobies, des peurs, des angoisses, des douleurs, etc !

Bref.. si vous ne connaissez pas, je vous invite à découvrir l'EFT, vous trouverez toutes les explications de cette technique sur le site de Jean-Michel Gurret :

www.terracoaching.com

Et demain, une nouvelle journée de formation..
je suis bien impatiente de voir ce qu'elle nous réserve !!

Journée Positive sur Paris rencontre organisée par cecileneuville

quand MARS 13 2010 départ - 09:00h fin - 18:00h

où Ile-de-France, PARIS Paris (lieu précisé bientôt)

Cette Journée Positive sera l'occasion pour vous de faire de belles rencontres et surtout, une opportunité unique de mieux vous connaître vous-même ! Tarif : 60€ repas compris !! Réservez vite votre place ! (voir les détails dans les commentaires)

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AneLorDabo

avatar7

carineantonio

cecileneuville

Dame-polgara

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Bonjour à toutes les Parisiennes et  à tous les Parisiens et toutes les personnes des environs !! 

  Thème de la journée : 

 

Bonjour !!

Cette semaine, nous débutons donc le mois de mars 2010 et il est donc temps de faire le fameux bilan positif mensuel !! .. 

Bilan Positif du mois de Février 2010

En ce mois de Février 2010 :

Je suis fière de moi car...
Je suis contente car..
Je suis satisfaite de moi car..
et je suis reconnaissante à la vie car...  

A vous de jouer !!

Bonjour à toutes et à tous !!

Par où commencer ce matin ??.. J'ai à la fois tellement d'émotions et en même temps tellement peu de mots... suite à cette Journée Positive de Nantes d'hier !!

Ouahhhh..... c'est ce qui me vient à l'esprit.....

Ouahhh... pour toute cette émotion, ces larmes de libération, les rires, ces yock de libération et ce nouveau yock de victoire !!!!

Ouahhh.. pour tous ces sourires tout au long de la journée.. à en avoir mal aux zygomatiques effectivement !!!!

Ouahhh.. pour toutes ces magnifiques rencontres.. toute cette richesse intérieure partagée... 

Ouahhh.. pour ces révélations avec le relooking en direct.... !!

Je vous laisse en juger par vous-même !!!

Hadjub ... elle était déjà jolie et douce.. et maintenant .. ouahhhh !!!!

                 Avant                                         Après

Pour voir plus de photos et lire son témoignage : cliquez ici ! 

Missmorgane44 aussi est passée entre les mains des experts de world beauty (pour le maquillage www.worldbeauty.fr ) et du salon de coiffure Mosteau et Cie (www.coiffure-mosteau.com) !!  Rendez-vous dans un prochain article pour voir sa spectaculaire évolution aussi !!

Bonjour !

Me voici de retour avec la série d'exercices type d'un Coaching Positif de vie, basé sur les piliers de vie.

Petit résumé préalable :  Le Coaching Positif de vie :

- La méthode des piliers de vie
- Exercice Positif sur le pilier vie amoureuse
- Exercice Positif sur le pilier vie familiale
- Exercice Positif sur le pilier vie personnelle
- Exercice Positif sur le pilier vie quotidienne
- Exercice Positif sur le pilier vie professionnelle
- Exercice Positif sur le pilier vie sociale
- Exercice Positif sur le pilier hygiène de vie et santé

Exercice Positif sur l'épanouissement personnel

Epanouissement personnel :
confiance en soi, estime de soi, image de soi, démarches de développement personnel..

Aider et accepter d'être aidée

Vous arrive-t-il souvent d'aider des ami(e)s ??

Je vous invite à décrire sur votre blog tout ce que vous ressentez lorsque vous avez la possibilité d'aider quelqu'un ? 

Une amie vous demande de l'aide, que ressentez-vous à ce moment-là ? Vous l'aidez et ensuite que ressentez-vous alors ? 

A priori, je ne prendrai pas trop de risque en présumant que les 90% d'entre vous décriront de la fierté, fière que votre amie vous fasse confiance, fasse appel à vous, fière ensuite d'avoir pu l'aider, on se sent utile, et ça fait du bien, etc.. Laissez venir vos mots en pensant particulièrement aux dernières expériences ou aux plus belles expériences que vous avez vécues en aidant vos amies !

Par ailleurs, que ressentiriez-vous si plus personne ne vous demandait d'aide ??

Je vous invite alors à vous mettre dans la peau d'une personne proche de vous à qui vous pourriez demander de l'aide et à décrire ce qu'elle ressentirait elle ?? Serait-ce si différent ??

Et que ressentirait-elle si vous ne lui demandiez jamais de l'aide ?? 

Là en revanche, combien serez-vous à penser que votre amie se sentirait tellement fière de vous aider, et à l'inverse si inutile, transparente voire abandonnée si elle n'avait aucune occasion de vous aider ?? 

Pensez-y la prochaine fois que vous aurez besoin d'un petit coup de main !

Demander de l'aide, c'est faire plaisir à nos proches, c'est renforcer un lien, valoriser l'autre, le rendre fier, accentuer la confiance réciproque qui vous unit, etc !

Evidemment, l'autre peut aussi avoir un empêchement, ne pas être disponible ou ne pas être capable peut-être de vous apporter l'aide dont vous aurez besoin. Mais rien que le fait que vous puissiez lui demander lui fera plaisir. A vous ensuite de ne pas la culpabiliser si elle semble dépourvue de solutions pour vous aider !!

Que pensez-vous de tout cela ?? 

Acceptez-vous facilement l'aide d'autrui ? 

Demandez-vous souvent de l'aide à vos proches ?