Bonjour,

Bonne journée à toutes, arrivée des rouges donc pas de pesée avant vendredi. A priori j'ai perdu 1kg mais je prefere attendre pour le noter.

Episode cevenol, il pleut  des cordes!!! 

Bisous.

Quota 38pp

reserve 45,5pp

pdj 12pp dj 22pp gt 2pp dn 9pp total 45pp

reserve 38,5pp

Bonjour les copines,

bonne semaine, courage pour celles qui vont au boulot . A + dans la journée, je suis à la bourre!!!

Bisous

Reserve 49pp

Quota jour 38pp

pdj  12pp + 3pp + dj 10,5pp + dn 17pp TOTAL 42,5pp

reserve 45,5pp

Coucou,

il est tot mais voyez vous hier au soir on est aller faire un tour à la fête dedans un village voisin et j'ai bu 3 petits verres de rosé du coup j'ai eu chaud cette nuit et me voila dejà levée!!

J'ai comptabilisé mes excés mais comme aprés j'ai pas mangé bcq c'est bien passé!

Je sus contente de mes lunettes j'en ai eu 3 paires 1 de loin que je vais garder souvent sur le nez , une jole paire de raibanne au contour doré pour le soleil  et une paire de prés en plastique mais sympa, je vais enfin pouvoir lire les compos des produits sur les boites et sachets!!

Hier apres midi farniente au mazet ca m'a requinquée!

Ce matin marché au village avec café en terrasse c'est notre quotidien du dimanche.

Bonne journée à toutes.

Bisous.   

Quota 38pp

Reserve reste 8pp

pdj 8pp dj 12pp gt 7pp dn 14pp

Bonjour les copines,

beau soleil en perspective, profitez bien de votre week end. Mon homme dort encore j'ai dejà fait 100 bornes ce matin pour amener mon fils à Montpellier il a son premier tournoi de rugby cet aprés midi.Ma fille est prise dans cette ssociation de baby sitters sur Montpellier elle va avoir une famille et elle recuperera leurs enfants le soir et le mercredi ca va l'aider à etre autonome financierement.

Coté WW tout va bien grace à la reserve hebdomadaire je gere bien.

Merci pour votre soutien ca m'aide et me fait plaisir de vous lire.

Gros bisous.

il reste 19 pp dans la reserve

dj 12pp dj 12pp gt 7pp dn 18pp 49pp

reserve 19 - 11 = 8 pp

Bonjour les filles,

dernier jour de la semaine et aprés repos!!!

Demain je recupere mes lunettes (3paires 1 de pres 1 de loin et 1 de soleil!!)!!

Ma fille va è un entretien cet aprem pour un job à l'année dans une assoc de nounous si ca pouvait marcher ca lui permettrait d'avoir un peu plus de sous pour son annnée de fac.

Mon fils a repris l'entrainement en rugby avec le club de Montpellier. Il a son 1er match demain!!

Sinon rien de particulier pour l'instant pour le week end, on verra!

Hier belle marche de 1h à un rythme de 4,5 km en 1 heure, en plus il faisait bien chaud.

Gros bisous.

Il me reste 19 pp de reserve

quota du jour 38pp

pdj 12pp dj 9pp gt 1pp dn 15pp TOTAL 37pp

Bonjour à toutes,

Tout va bien meme si je me fais des super petits dej apres je gere dans la journée et le soir je m'adapte aux poinys qu'il me reste.

A midi je suis seule mais je vais aller marcher, la copine qui m'accompagne d'habitude est partie pour Madrid ou elle va faire un morceau du chemin de st jacques de compostel!! Donc pendant 3 semaines je vais pouvoir juger de ma reelle motivation!! 

Gros bisous.

pdj 25,5pp dj 9 pp gt 1 dn 19pp TOTAL 54PP  16pp de la reserve

reste reserve 19pp

Bonjour à toutes,

journée marathon, je passe plus tard.

Bisous.

pdj  15pp dj 10,5pp dn12,5pp

total 38PP

Bonjour les filles

hier soir pas trop le moral petits tracas avec mon homme et du coup j'ai pas trop géré le repas du soir. Bon mais ce matin j'ai bien calcul'é et puisé dans la réserve de la semaine donc rien de catastrophique.

Hier midi 1heure de marche qui correspond au moins à 4 pp de gagnés je n'y touche pas pour que ca me bouste mon amaigrissement.

Ce matin avant de partir 1h30 de ménage à fond ca a du me faire gagner des propoints aussi.

Aujourd'hui les 2 repas chez maman donc légumes à gogo et ce sera facile a gérer.

Bonne journée à toutes.

Bisous.

Quota jour 38pp

Reserve 35pp

pdj 15pp dj 17pp dn 6pp  TOTAL 38pp 

Bonjour les filles,

Je suis super contente mes 2 premiers kg sont partis cette semaine grace à WW. Je continue donc avec la pêche. Pas de frustation ressentie au contraire vu mon quota important j'ai largement de quoi me faire plaisir.

Prevu aujourdh'ui marche 50mn sous le soleil!!

Gros bisous à toutes.

Quota journalier 38pp

Reserve 49pp semaine

dj 11pp dj 13pp gt 1pp dn 27pp

TOTAL journée 52pp  38pp + 14 reserve

Reste reserve 49 - 14 = 35pp

Quota journalier 38pp

Reserve 41pp

pdej 14pp

dej 16pp

gt 9pp

dn reserve

Bilan semaine: jusque là tout va bien!!!!