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Bonjour !
Blog de pommecerise
aide blog-
jeudi publié le 02/09/2010 à 07:55
Bonjour à toutes,
Tout va bien meme si je me fais des super petits dej apres je gere dans la journée et le soir je m'adapte aux poinys qu'il me reste.
A midi je suis seule mais je vais aller marcher, la copine qui m'accompagne d'habitude est partie pour Madrid ou elle va faire un morceau du chemin de st jacques de compostel!! Donc pendant 3 semaines je vais pouvoir juger de ma reelle motivation!!
Gros bisous.
pdj 25,5pp dj 9 pp gt 1 dn 19pp TOTAL 54PP 16pp de la reserve
reste reserve 19pp
mon alimentation Petit-déjeuner : 3petits pain de lait 10,5pp+ fromage 80g 8pp + 2bn 7pp+ café Déjeuner : plat ww 8pp + 1 sveltesse 1pp Goûter ou snack : 1 banane + 1 sveltesse 1pp Dîner : endive + thon + magnonaise 2pp + semoule fine bonus 5pp + 1 banane+ 80g chocolat 12pp Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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