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Bonjour !
Blog de pommecerise
aide blog-
Mardi publié le 31/08/2010 à 10:31
Bonjour les filles
hier soir pas trop le moral petits tracas avec mon homme et du coup j'ai pas trop géré le repas du soir. Bon mais ce matin j'ai bien calcul'é et puisé dans la réserve de la semaine donc rien de catastrophique.
Hier midi 1heure de marche qui correspond au moins à 4 pp de gagnés je n'y touche pas pour que ca me bouste mon amaigrissement.
Ce matin avant de partir 1h30 de ménage à fond ca a du me faire gagner des propoints aussi.
Aujourd'hui les 2 repas chez maman donc légumes à gogo et ce sera facile a gérer.
Bonne journée à toutes.
Bisous.
Quota jour 38pp
Reserve 35pp
pdj 15pp dj 17pp dn 6pp TOTAL 38pp
mon alimentation Petit-déjeuner : pain 6pp + beurre allégé 2pp+ fromage de chèvre 3pp + 2pains au lait 4pp Déjeuner : couscous 11pp + salade verte + fromage 3pp + choc noir 3pp + raisin Goûter ou snack : banane Dîner : salade + chou fleur + tomates +viande 4pp+ 30g pain 2pp Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Moi j'ai recommencé un peu plus sérieusement la Chrono et à partir de lundi je réattaque à fond pour te rattrapper.
BIZZZZZzzzzz